
3 bài tập giúp phái đẹp giảm mỡ bắp tay
Vùng bắp tay thiếu săn chắc luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Để giảm mỡ bắp tay hiệu quả và sở hữu cánh tay săn chắc, gọn gàng, cùng ELLE thực hiện 3 bài tập sau đây.
Vùng bắp tay thiếu săn chắc luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Để giảm mỡ bắp tay hiệu quả và sở hữu cánh tay săn chắc, gọn gàng, cùng ELLE thực hiện 3 bài tập sau đây.
Cổ rùa không đơn giản là tư thế xấu, gây mất thẩm mỹ và giảm tự tin, cổ rùa còn mang đến nhiều hệ lụy tiềm ẩn cho sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên dành 15 phút mỗi ngày để tập luyện theo những bài tập nhỏ dưới đây.
Bên cạnh "tenniscore" hay "blokecore", "golfcore" hay xu hướng thời trang của tay chơi golf đang biến những sân cỏ thành sàn diễn thời trang thứ hai.
Khi có con, những gã đàn ông nhâng nháo, một thời ngang dọc, bỗng dưng thay đổi tâm tính. Hãy cùng ELLE tìm hiểu tâm lý đàn ông khi được làm bố.
Cùng cập nhật bảng màu Thu - Đông qua những chiếc áo len, áo khoác, áo cổ lọ mới nhất của UNIQLO. Đỏ nổi bật, hồng - tím pastel thời thượng, nâu - beige trang nhã... cách phối hợp luôn thuộc về bạn - những tâm hồn yêu mặc đẹp!
Không tạp chất nào có thể vấy bẩn vẻ đẹp thanh thuần của Rosé. Rosé mang theo 100% sự thuần khiết, nguồn năng lượng để dung hòa mọi thứ theo cách riêng của cô ấy.
Bạn đã bao giờ thử spa với nguyên liệu tự nhiên có thể tìm thấy ngay trong tủ lạnh? Hãy cùng ELLE khám phá dịch vụ thú vị này
Đừng khiến lớp trang điểm xinh đẹp, kỳ công của bạn trở thành thảm hoạ chỉ vì những sai lầm trang điểm cơ bản như thế này.
Xu hướng thời trang thể thao được lăng xê một thời bởi các ngôi sao nổi tiếng đã quay trở lại với đa dạng cách kết hợp độc đáo giữa những món đồ tập cơ bản, tạo nên sự phong phú trong lối ăn mặc thường ngày cho người mê thể thao.
BST mới của Nike mang đến nguồn năng lượng mạnh mẽ, khơi gợi cảm hứng thời trang tuyệt vời cho những tâm hồn đam mê dịch chuyển.
Mùa Hè sắp kết thúc và năm học mới chuẩn bị bắt đầu. Nếu bạn vẫn loay hoay không biết chuẩn bị những gì cho năm học mới, bạn có thể bắt đầu từ việc chuẩn bị cho mình những vật dụng văn phòng phẩm xinh xắn mang lại cho bạn nhiều cảm hứng học tập. Với hội người trưởng thành, bạn cũng có thể tự mua sắm cho mình một số sản phẩm văn phòng mới như một cách tự thưởng bản thân.
Đã bao giờ bạn cầm thỏi son và chai nước hoa của mình lên tự hỏi: Những sản phẩm này có liên quan hay gây hại đến bất kỳ loài vật nào hay môi trường không?
Mỡ bụng dưới là một trong số những nguyên nhân làm phái đẹp kém tự tin. Hãy cùng thử sức với các bài tập thể dục có hiệu quả làm giảm mỡ bụng dưới, kể cả bụng dưới sau đây nhé!
Để tri ân khách hàng và kỷ niệm sinh nhật 1 tuổi cửa hàng đầu tiên tại Việt Nam, Old Navy mang đến nhiều ưu đãi hấp dẫn trong bộ sưu tập mùa Thu mới nhất.
Từ miếng vải quấn đơn giản thời La Mã đến áo nịt ngực, sự "tiến hóa" của chiếc áo này từ thời cổ đại được biến đổi do hoàn cảnh xã hội trong lịch sử cùng sự phát triển của thời trang.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] ELLE giới thiệu những sản phẩm mới trong tháng 1/2016.
ELLE mách bạn 5 bí quyết đơn giản giúp việc bảo quản các món đồ thời trang và phụ kiện thêm dễ dàng và hiệu quả.
Bổ sung collagen trực tiếp bằng những thực phẩm hằng ngày là cách đơn giản và ai cũng thực hiện được.