Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.

Ung thư vú được xem là mối đe dọa hàng đầu với phụ nữ trên toàn thế giới. Các nghiên cứu cho thấy cứ trong 8 phụ nữ lại có 1 người mắc bệnh ung thư vú và tuổi bệnh đang dần được trẻ hóa. Để giảm thiểu nguy cơ mắc phải căn bệnh đáng sợ này, áp dụng lối sống lành mạnh là một trong những giải pháp hàng đầu.

Những câu nói hay của Miranda Kerr không chỉ tiếp thêm động lực làm việc hăng say mà còn truyền cảm hứng sống khỏe và biết yêu thương bản thân mỗi ngày.

Thời đại đổi thay kéo theo những quan điểm mới về phong cách sống. Nếu trước kia, giàu có, thành đạt là mục tiêu của con người thì giờ đây, sự an lạc trong thân - tâm - trí mới là đích đến của cư dân hiện đại.

Tủ đồ con nhộng (capsule wardrobe) là giải pháp tiết kiệm thời gian và tiền bạc hiệu quả cho mọi cô gái. Tuy nhiên, làm thế nào để sở hữu một tủ quần áo cơ bản nhưng không bị "lạc quẻ" với dòng chảy xu hướng mới?

Cùng với sự phát triển của các nền tảng nội dung âm thanh như Spotify, SoundClound, Apple Podcast, Google Podcast... ngày càng có nhiều kênh podcast chất lượng ra đời. Trong đó, có những kênh podcast tiếng Việt sẽ giúp bạn cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống, yêu thương bản thân và xây dựng một lối sống lành mạnh, tích cực.

Khi nhắc đến Đan Mạch, chúng ta lập tức liên tưởng đến một quốc gia luôn đứng đầu trong các bảng xếp hạng về chỉ số hạnh phúc trong suốt nhiều năm. Điều này không phải ngẫu nhiên, bởi Đan Mạch không chỉ sở hữu một nền kinh tế phát triển mà còn nổi bật với lối sống “hygge” - một khái niệm tập trung vào việc tạo dựng một cuộc sống thoải mái, ấm cúng và bình yên.

Sở hữu một vóc dáng thon gọn đồng thời duy trì cơ thể khỏe mạnh luôn là một trong những yếu tố quan trọng khi xây dựng chế độ ăn kiêng giảm cân.

Sự kiện hoành tráng nhất năm “NIGHT FOR THE WIINER” của học viện đào tạo thẩm mỹ Quốc tế Wiin Beauty được tổ chức vào ngày 9/11 với nhiều điểm nhấn nổi bật.

Áo cổ tròn luôn là item “bất bại” trong mọi bản phối thời trang. Cùng ELLE Việt Nam bổ sung 3 mẫu áo cổ tròn “must-have” cho mọi tín đồ.

Lằn ranh giữa những phong cách thời trang đôi khi rất rõ nét với các chi tiết đặc trưng của trang phục, nhưng đôi lúc vẫn có thể xóa nhòa bởi sự tự do và sáng tạo.

Cuộc sống sẽ thật hạnh phúc khi mọi việc đều thuận buồm xuôi gió và chúng ta có những gì mình cần. Thế nhưng, khi nghịch cảnh xảy ra, bạn có thể làm gì để tiếp tục tìm thấy bình yên trong giông bão?

Cuộc đời đâu chỉ là những giai điệu hạnh phúc. Đôi khi, những thử thách ập đến bất ngờ khiến chúng ta mất phương hướng và chông chênh. Có những lúc, bạn không thể nào lựa chọn khước từ những bất hạnh hay chạy trốn khỏi những thách thức, nhưng bạn hoàn toàn có thể lựa chọn thái độ sống và cách bản thân đón nhận những thứ xảy ra trong cuộc đời mình.

Trò chuyện có vai trò rất quan trọng trong việc xây dựng một tình bạn đẹp. Trò chuyện giúp bạn hiểu nhau hơn, từ đó dễ dàng gắn bó với nhau lâu dài hơn.

Tình yêu là cuộc hành trình lãng mạn của những tâm hồn đồng điệu. Giữa muôn vạn người trên thế gian, thật khó để bạn tìm thấy một người phù hợp với trái tim mình. Nếu vẫn loay hoay với bài toán tìm kiếm tình yêu đích thực, bạn có thể cân nhắc đến lời khuyên của chiêm tinh học, những vì sao sẽ tiết lộ cho bạn đâu là nửa kia hoàn hảo dựa theo cung hoàng đạo của mình.

Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.

Ở mỗi độ tuổi, phụ nữ cần xây dựng hình ảnh và phong cách thời trang phù hợp với sự thay đổi trong tính cách, sở thích. Nhất là khi bước sang tuổi 30 - độ tuổi đánh dấu nhiều bước ngoặt quan trọng, phái đẹp cần sự ổn định hơn chạy theo xu hướng.

Đầu tháng 10, boutique Van Cleef & Arpels đầu tiên đã chính thức hoạt động tại Union Square, mở ra không gian của những tác phẩm và câu chuyện đẹp như cổ tích về truyền thống chế tác trang sức cao cấp của thương hiệu lâu đời từ nước Pháp. ELLE Việt Nam đã trò chuyện cùng ông Hugues de Pins, Giám đốc điều hành của thị trường Đông Nam Á và châu Đại dương bên trong không gian sang trọng và ấm áp của Van Cleef & Arpels tại Union Square.