Nếu bạn muốn thực hiện một chế độ ăn kiêng giảm cân một cách nghiêm túc, bạn phải gạch bỏ khá nhiều thực phẩm không lành mạnh trong thói quen ăn uống của mình, điển hình là 10 loại thực phẩm dưới đây…
Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
Donald Trump đang là tâm điểm chú ý của giới truyền thông bởi ông đang tích cực chạy đua trên con đường ứng cử chức vụ Tổng thống nhiệm kỳ lần thứ 45 của Hoa Kỳ. Liệu rằng ông có được đặt chân vào Nhà Trắng hay không còn là một ẩn số.
Trong một mối quan hệ, dù không ai mong muốn, những trận cãi nhau phát sinh lúc này hay lúc khác giữa hai người là điều hết sức bình thường. Đôi lúc chỉ là những đôi co nho nhỏ như tối nay ăn gì, sao trả lời tin nhắn muộn thế, nhưng cũng có khi là tranh cãi lớn đến mức chẳng biết phải làm sao để hàn gắn, để giảng hòa.
Trong guồng quay hối hả của xã hội hiện đại, tài chính ổn định là yếu tố cần thiết để xây dựng cuộc sống chất lượng và hạnh phúc. Tuy nhiên, không phải ai đều sở hữu khả năng quản lý tài chính một cách thành thạo. Vậy đâu sẽ là cách giúp bạn cải thiện túi tiền của mình?
Bước vào thế giới của những tinh hoa làm đẹp từ Nhật Bản qua sự kiện khai trương khai trương cửa hàng đầu tiên với thương hiệu chăm sóc chống lão hóa cao cấp số 1 Nhật Bản - ELIXIR.
Ngày 18 tháng 10 năm 2014 , nhân kỷ niệm ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 và hưởng ứng Tháng phòng chống ung thư vú, dự án “Vì Phụ Nữ, Vì Ngày Mai” (We Care For Her) tổ chức chương trình đi bộ và đạp xe với tên gọi “Ngày Hội Hồng”tại khuôn viên Hồ Bán Nguyệt, Phú Mỹ Hưng (số 801, đại lộ Nguyễn Văn Linh, P. Tân Phú, Q. 7, TP. HCM).
Mùa Hè là thời gian tuyệt vời để bạn tận hưởng thiên nhiên bằng đi bộ đường dài. Trước đó, cùng ELLE tìm hiểu 9 mẹo nhỏ giúp chuyến đi trôi chảy hơn nhé!
Những ngôi sao làm thế nào để duy trì nét thanh xuân của mình? Cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
Nữ minh tinh Sofía Vergara luôn ưu tiên tối giản hóa mọi bước chăm sóc da. Nhưng hiệu quả của việc tối giản là làn da của cố
Không chỉ là influencer nổi tiếng trên Instagram, "nữ quái" Jo Yi Seo trong Itaewon Class còn là một fashionista sành điệu với gu ăn mặc cá tính, mang đậm dấu ấn cá nhân.
"Cheap moment" chưa bao giờ dễ đến thế, chỉ với chưa đầy 50K, bạn đã có thể sở hữu những món trang sức đồ chơi đang làm "tan chảy" trái tim phù phiếm của những nữ ngôi sao.
Avengers: Endgame, bộ phim khép lại hành trình hơn một thập kỷ của vũ trụ điện ảnh Marvel và mở ra một thời kỳ siêu anh hùng mới, là trải nghiệm điện ảnh đầy cảm xúc kể cả với khán giả xem phim Marvel lần đầu tiên. Còn nếu bạn đã theo dõi, gắn bó với từng nhân vật, từng diễn viên, thậm chí là từng nhà sản xuất suốt 22 bộ phim anh hùng hài hước lẫn bi tráng, Avengers: Endgame chắc chắn đã khiến bạn bước ra khỏi rạp với đôi mắt đỏ hoe.
Louis Vuitton với GO-14, Gucci với Horsebit Chain, Dior với Booktote hay Chanel với Classic Flap, nhà mốt nào đang làm tốt nhất công cuộc cải tiến những thiết kế kinh điển?
Lên đồ quyến rũ, thời thượng nhưng vẫn đủ ấm áp giữa trời Thu se lạnh không khó nếu bạn sở hữu 3 thiết kế áo tay dài đang "thống trị" tủ đồ của các tín đồ thời trang thế giới.
Một năm vừa qua với quá nhiều thăng trầm biến động, nhưng bản thân chúng ta vẫn không ngừng cố gắng để hoàn thành xuất sắc những mục tiêu của bản thân. Vì vậy, tất cả chúng ta đều xứng đáng được nhận những phần thưởng tích cực để ghi nhận những cố gắng không ngừng, lấy đó làm nguồn cảm hứng, năng lượng để sẵn sàng chiến đấu trong năm tiếp theo.
Hãy viết, hãy tin tưởng vào sức mạnh của con chữ và trang giấy bởi chúng là những người lắng nghe chân thành và đáng tin cậy nhất. Những gì ta viết phản ánh trung thực những gì sâu thẳm trong tâm hồn ta, cho phép ta nhìn thấy chính bản thân mình một cách rõ ràng nhất.
Theo Beth Hannaway - người đứng đầu bộ phận đồng hồ và trang sức cao cấp tại Harrods, số lượng nữ giới trong cuộc chơi đồng hồ đã tăng lên đáng kể trong những năm gần đây. Không chờ đợi món quà từ ai, phái đẹp tiến vào thế giới đồng hồ vì sức hấp dẫn vượt thời gian.
