Nhu cầu dinh dưỡng của bạn thay đổi như thế nào theo thời gian?
Khi con người lớn tuổi hơn, nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho mọi thứ từ calo đến vitamin và khoáng chất đều thay đổi.
03/06/2022
Kết quả tìm kiếm: xo khuyen dep
Từ khóa liên quan:
phu nu dep
dang dep
xo kitty
nuoc ep cu den
lao hoa da
mo tham da
phu nu hien dai
bi quyet cham soc sac dep
cu den
bài viết liên quan
Những nguyên tắc ăn uống dành riêng cho phụ nữ sau tuổi 30
Sau tuổi 30, phụ nữ nên chú ý những gì trong chế độ ăn uống để khỏe đẹp về sau?
11/06/2019
7 điều bạn nên làm nếu muốn giảm cân thành công
Giảm cân đối với nhiều người được xem là một nỗi ám ảnh lớn. Tuy nhiên, nguồn gốc của nỗi ám ảnh này chính là khi bạn đã thành công giảm được số cân nặng như mong muốn, nhưng lại gặp vô vàn khó khăn trong việc duy trì chúng ổn định. Vậy nên, nếu muốn giữ cho cân nặng của mình ổn định, bạn nên xem xét và thực hiện 7 lời khuyên sau.
31/08/2017
Thực hành chế độ ăn low carb sao cho đúng và “trúng”?
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
28/06/2024
Chăm sóc vùng kín của nàng khỏe mạnh bằng thực phẩm
Việc uống nhiều nước ép thơm hay nước ép việt quất không phải là cách duy nhất chăm sóc vùng kín của nàng được khoẻ mạnh, tươi trẻ và thơm tho.
02/09/2018
Converse Renew Chuck 70 tiếp tục tái chế với cảm hứng từ thiết kế “Space Hippie”
BST mới nhất của Converse Renew mang đến cảm hứng thẩm mỹ từ “Space Hippie”.
28/10/2020
Phụ nữ đẹp & bí quyết đẹp không gắng sức
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Phụ nữ hiện đại không khác gì thiên nga, càng điềm tĩnh thanh thoát trên mặt nước bao nhiêu, đôi chân lại đạp cật lực dưới mặt nước bấy nhiêu!
23/02/2016
Không lo đầy hơi sau buổi tiệc Tết với 6 thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa
Những ngày Tết với vô vàn món ngon hấp dẫn khiến bạn khó cưỡng, nhưng liệu hệ tiêu hóa của bạn đã sẵn sàng? Hãy để 6 thực phẩm quen thuộc dưới đây giúp bạn tận hưởng trọn vẹn những bữa tiệc sum vầy dịp năm mới.
27/01/2025
Gợi ý 6 thực đơn bữa tối giàu protein dành cho nàng giảm cân
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
22/12/2024
Công dụng thần kỳ của trái nhàu trong sức khoẻ và làm đẹp
Trái nhàu là một vị thuốc quý đối với sức khoẻ và có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp.
14/12/2019
Thực phẩm cung cấp chất xơ giúp giữ dáng và làm đẹp da
Theo một nghiên cứu diễn ra tại Mỹ từ năm 2007 đến năm 2010, 87% dân số không dùng rau quả trong bữa ăn và kết quả là cơ thể họ thiếu một lượng lớn chất xơ và vitamin cần thiết có từ thực vật.
06/08/2022
9 mẹo cải thiện kết cấu da theo lời khuyên từ chuyên gia
Áp dụng ngay những cách cải thiện kết cấu da theo lời khuyên từ chuyên gia dưới đây để diện mạo trẻ trung và thu hút hơn bạn nhé!
13/02/2023
5 thói quen lành mạnh bạn có thể bắt đầu dễ dàng vào năm 2025
Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
18/01/2025
10 thói quen làm đẹp da buổi sáng giúp bạn xinh đẹp hơn
Bạn muốn mình luôn xuất hiện tươi tắn, tràn đầy sức sống vào mỗi buổi sáng mà không cần tốn quá nhiều thời gian?
08/03/2023
Nước ép củ dền: thức uống yêu thích của Best Body Of The Year Mâu Thủy
Củ dền là loại rau củ rất phổ biến ở Việt Nam, với giá thành tuy rẻ nhưng hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào.Nước ép từ loại củ này rất được Best Body Of The Year của ELLE Beauty Awards 2022 - Á hậu Mâu Thủy yêu thích. Hãy cùng ELLE tìm hiểu lợi ích của nước ép củ dền là gì mà khiến nàng á hậu Mâu Thủy mê mẩn đến thế nhé!
27/04/2022
[Review phim] “XO, Kitty 2”: Ngoại truyện ngọt ngào từ vũ trụ “To All the Boys”
Sau thành công của mùa đầu tiên, “XO, Kitty 2” trở lại với hành trình trưởng thành đầy cảm xúc của cô bé tuổi teen Kitty. Câu chuyện về cô em gái của Lara Jean trong vũ trụ “To All The Boys I’ve Loved Before” tiếp tục lôi cuốn khán giả với những tình huống căng thẳng trong cuộc sống học đường, những rắc rối tình cảm và những khám phá bất ngờ về quá khứ của người mẹ gốc Hàn, mở ra nhiều triển vọng cho mùa tiếp theo.
22/01/2025
Tinh bột nghệ: Lợi ích và những điều lưu ý bạn không nên bỏ qua
Tinh bột nghệ được nhiều người coi là loại thực phẩm 'thần dược' trong việc điều trị các bệnh dạ dày, chăm sóc da và giảm cân. Thế nhưng bạn đã biết cách dùng tinh bột nghệ như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe của mình?
05/03/2023
Tác dụng bất ngờ của magie đối với sức khỏe và làn da
Vì sao trong khẩu phần ăn hàng ngày cần có Magiê? Đâu là nguồn thực phẩm giàu Magie mà bạn nên ăn thường xuyên?
03/01/2025