Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.
Có lẽ với thế giới nói chung và người Việt Nam nói riêng, 2021 là một năm không thể quên. Qua một năm đầy biến động và thử thách, mỗi người hẳn đều có câu chuyện riêng để kể. Trong giai đoạn chuyển giao đặc biệt này, ELLE xin phép không nhắc lại những sự kiện của năm cũ, chỉ thành tâm nhắn gửi đến các độc giả rằng: "Dù hiện tại có gập ghềnh chừng nào, cuộc đời vẫn sẽ luôn tiếp diễn". Những ký ức đã qua là viên ngọc trí tuệ, là bài học để chúng ta cất giữ trong con tim và khối óc. Còn bây giờ, mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới 2022 với tâm thế sẵn sàng, tự tin và kiên cường nhất.
Bạn có bao giờ tự hỏi bản thân có phải là người truyền cảm hứng cho người khác? Liệu những hành động, lời nói và thái độ của bạn có tác động tích cực đến những người xung quanh?
Thế giới làm đẹp ẩu giấu những bí mật tuyệt diệu nào cần được phái đẹp khám phá?
Tinh Lạc Ngưng Thành Đường hiện đang là bộ phim thu hút đông đảo sự quan tâm từ khán giả. Nhờ sức hấp dẫn riêng biệt, tác phẩm đã trở thành cái tên nổi trội của màn ảnh Hoa Ngữ vào tháng 3 này.
Ngành công nghiệp sáng tạo là một mảnh đất màu mỡ để những ý tưởng táo bạo ươm mầm và nở hoa. Đây luôn là lĩnh vực năng động, hấp dẫn và truyền cảm hứng. Tuy nhiên, mọi người lại thường bỏ qua vấn đề sức khỏe tinh thần khi làm việc trong môi trường khắc nghiệt này.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Nhân Mã, tuy nhiên đôi khi các Nhân Mã thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Nhân Mã, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Chắc hẳn thời thanh xuân mỗi cô gái đều từng mơ ước được một lần mặc váy lụa trắng muốt, chạy tung tăng trên cánh đồng hoa oải hương thênh thang tím ngát và tỏa hương thơm ngào ngạt. Giấc mơ sẽ thành sự thật khi bạn đặt chân đến thung lũng Y Lê vào giữa mùa Hè.
Chỉ gây sốt từ sau dịp lễ Halloween, Angelic Makeup đã trở nên viral trong cộng đồng làm đẹp với hơn 5 triệu lượt tìm kiếm trên Google, hashtag #angelicmakeup có hơn 56 triệu lượt xem trên nền tảng TikTok và hàng trăm video hướng dẫn đón đầu trào lưu này trên YouTube.
Nhịp sống hối hả khiến chúng ta liên tục chạy đua với công việc, doanh số, thành tích… để rồi cạn kiệt năng lượng và gặp khó khăn trong việc cân bằng cảm xúc. Để tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, ngoài tập trung vào công việc, bạn cũng nên quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Vì vậy để cải thiện tâm trạng ngay lập tức sau những bộn bề thường nhật, bạn có thể dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để thực hiện những phương pháp sau.
Xây dựng self-care routine phù hợp và lành mạnh vào mùa Đông sẽ là cách giúp bạn duy trì sự cân bằng và giữ cho vẻ ngoài luôn rạng rỡ.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Bảo Bình, tuy nhiên đôi khi các Bảo Bình thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Bảo Bình, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Kiềm chế cảm xúc hiệu quả trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp chúng ta tìm ra hướng giải quyết phù hợp và để lại ấn tượng tốt trong mắt mọi người.
Không có điều gì tuyệt đối nhưng nếu có thể phán đoán được phần nào về vận thế tương lai sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Tử vi 12 con giáp sẽ bật mí những thú vị trong tuần mới này.
Đã bao giờ bạn tự hỏi rằng, liệu mình đã sẵn sàng để bước vào một mối quan hệ tình cảm nghiêm túc hay chưa?
Chỉ sử dụng mỹ phẩm và kem chống nắng liệu đã đủ để quý cô công sở chăm sóc làn da của mình, đặc biệt trong tiết trời hè nóng bức? Những bí quyết dưới đây sẽ giúp các cô gái hoàn thiện một cách hoàn hảo việc chăm sóc da của mình.
Tủ đồ thời Đường của Dương Tử trong "Quốc Sắc Phương Hoa" khiến người xem không khỏi choáng ngợp với sự lộng lẫy của từng bộ trang phục, từ các chi tiết thêu tay tinh xảo đến chất liệu lụa mềm mại.
Trang sức đá quý phù hợp với năng lượng của từng cung hoàng đạo tạo sự gắn kết với chủ nhân, đồng thời hướng bạn đến những suy nghĩ tích cực và tiếp thêm cảm hứng sáng tạo.
