You searched for yen mach | Page 2 of 556

8 thực phẩm giàu năng lượng cho bữa sáng bận rộn

Có một bữa sáng khỏe mạnh, giàu dinh dưỡng sẽ quyết định tới năng lượng của bạn trong cả một ngày dài.

22/09/2022

ngũ cốc thực phẩm ăn kiêng. Ảnh: soccersuck.

5 loại tinh bột bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân

Tinh bột luôn nằm trong "blacklist" của các thực đơn ăn kiêng nhưng 5 loại tinh bột sau đây lại là thực phẩm ăn kiêng tốt nhất dành cho bạn.

01/09/2019

13 thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt giúp bạn giảm cân nhanh hơn

Những sự thay đổi nhỏ nhưng sẽ tạo ra thay đổi lớn nếu bạn bắt đầu từ hôm nay!

05/08/2023

chế độ ăn sáng lành mạnh giúp chống lão hóa làn da

Chế độ ăn sáng giúp chống lão hóa da theo chuyên gia dinh dưỡng

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh mỗi bữa sáng có thể giúp chúng ta đẩy lùi quá trình lão hóa ở da.

16/05/2022

Ăn nhiều thực phẩm chứa đạm thực vật có ích cho sức khoẻ

10 thực phẩm giàu đạm nên được bổ sung vào bữa cơm gia đình

Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.

09/09/2021

5 bữa ăn sáng lành mạnh yêu thích của sao

Các ngôi sao đều rất kỹ lưỡng về bữa ăn sáng, tuy không nhiều nhưng vẫn đảm bảo được năng lượng cho họ. Vậy hãy cùng ELLE tìm hiểu khẩu phần bữa sáng của họ thế nào nhé!

07/08/2016

10 cách chăm sóc da mặt đơn giản tại nhà không thể bỏ qua

Thay vì phải đi spa với chi phí đắt đỏ hoặc mua các loại mỹ phẩm làm đẹp có giá trên trời, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt rạng ngời nếu biết làm đẹp đúng cách.

15/07/2015

5 cách trị mụn đầu đen ở mũi với nguyên liệu tự làm

Mụn đầu đen luôn là vấn đề nan giải cho mọi loại da. Nó xuất phát từ việc bụi bẩn, ô nhiễm bám ở lỗ chân lông, cùng bã nhờn lâu ngày bị ôxy hóa tạo ra mụn đầu đen, thường tập trung xuất hiện nhiều ở mũi.

09/10/2016

Tuyệt chiêu giảm cân bằng khoai tây?

Yến mạch, cà chua là ''bà chúa giảm cân'', thế nhưng khoa tây tròn ủm và giàu tinh bột cũng có thể làm được điều ấy. Cùng ELLE khám phá cách giảm cân nhanh từ khoai tây nhé!

23/05/2016

Chữa nhăn da, trị da mặt xanh tái từ những loại hạt và củ

Bên cạnh chu trình chăm sóc da nhiều bước kết hợp sản phẩm đặc trị, bạn cũng đừng quên bổ sung dinh dưỡng cho da bằng các loại thực phẩm và mặt nạ chống nhăn da từ thiên nhiên.

16/09/2019

1 món đồ 3 phong cách: Đầm ren đen

Chiếc đầm ren đen mang đến cho bạn vẻ đẹp của sự dịu dàng, và chút bí ẩn cần thiết thôi thúc phái mạnh khám phá. ELLE sẽ mách bạn 3 phong cách phối với đầm ren đen.

14/11/2013

Light Between Oceans: Từ sách lên màn ảnh đến tình yêu đời thực

Light Between Oceans - Còn lời hứa hẹn nào ngọt ngào hơn cho một bộ phim khi nó được chuyển thể từ cuốn sách cùng tên bán chạy nhất năm và tình yêu thực sự đã chớm nở giữa hai diễn viên chính.

19/09/2016

Mách bạn 5 cách chọn nến thơm dựa trên tính cách

Ấm áp, dịu dàng và mang lại cảm giác bình yên - nến thơm luôn là lựa chọn hàng đầu của những quý cô muốn nâng cấp không gian sống và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Không chỉ vậy, mùi hương nến thơm yêu thích còn có thể tiết lộ rất nhiều điều về chúng ta: sở thích, tính cách, cảm xúc hay thậm chí là những trải nghiệm trong quá khứ.

13/03/2025