Bản chất của việc yêu bản thân có nghĩa là bạn hoàn toàn chấp nhận, đối xử tử tế và tôn trọng chính mình, đồng thời nuôi dưỡng sự phát triển và hạnh phúc cá nhân. Điều này không chỉ đề cập đến cách hành xử mà còn bao gồm suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Yêu bản thân thật sự là một ý niệm tốt để phấn đấu và theo đuổi. Nhưng ngay cả trong những ngày đẹp nhất khi thực hành tự yêu, tại sao nhiều người trong chúng ta vẫn cảm thấy như thể có điều gì đó chưa đúng?

Bạn có biết, cơ thể con người là một bộ máy tuyệt vời khi nó sở hữu khả năng tự chữa lành. Tuy nhiên, qua thời gian, lối sống hiện đại đang dần ngăn cản hệ thống này, khiến nó không thể hoạt động một cách trơn tru. Kỹ thuật Tự Do Cảm Xúc (EFT) chính là một bài tập hữu hiệu giúp đánh thức các giác quan và tái kích hoạt khả năng chữa bệnh tự nhiên bên trong chúng ta.

Một lời cảm ơn có thể thay thế cho bất kỳ điều gì trên đời. Khi nói lời cảm ơn, không những chỉ đối phương mà chính bản thân bạn cũng thấy vui vẻ và thoải mái.

Duyên số vốn là điều khó nói. Đôi khi, có một người bước đến cuộc đời chúng ta chỉ để mang đến cho chúng ta những cảm xúc đẹp, những bài học về tình yêu, cuộc sống và sau cuối là bài học về việc buông bỏ. Khi duyên hết, cả hai cũng phải học cách tự bước đi trên con đường của mình.

Hầu hết tất cả chúng ta đều thích phàn nàn. Tất nhiên là phải thế nào đó chúng ta mới phàn nàn!.

Để có một cuộc sống hạnh phúc, tích cực và trọn vẹn, bạn cần nắm vững nghệ thuật yêu thương bản thân.

[Tạp chí ELLE - 8/2016] Gần đây tôi phát hiện ra rằng đúng cái đêm trước đám cưới của chúng tôi, anh đã nhắn cho cô bạn gái cũ mà anh đã chia tay từ 2 năm trước khi gặp tôi.

Đâu là hoa tiết bạn yêu thích nhất trong bức tranh dưới đây? Hình ảnh bạn chọn sẽ tiết lộ tính cách thật sự của bạn là gì.

Sở hữu khả năng đồng cảm với cảm xúc, suy nghĩ của người khác là một khả năng rất tuyệt vời giúp chúng ta thấu hiểu người khác, được đối phương quý mến, tin tưởng, từ đó xây dựng được những mối quan hệ xã hội chất lượng. Tuy vậy, đối với những người mắc phải hội chứng siêu đồng cảm, việc sở hữu khả năng đặc biệt này có thể mang đến cho họ nhiều khổ sở, phiền muộn.

Một thị trường âm nhạc nghèo thúc đẩy cái mới, những nghệ sĩ lớn có thể làm được gì? Thanh Lam trải lòng cùng bạn đọc.

Sau những giờ làm việc căng thẳng, nghỉ lễ là khoảng thời gian quý báu để sạc lại năng lượng và dành thời gian cho gia đình, bạn bè. Các địa điểm vui chơi như workshop nghệ thuật càng được nhiều người tìm tới trong dịp lễ vì mang lại nhiều trải nghiệm đáng nhớ cùng những vật dụng độc đáo do chính tay mình làm ra.

Song Hye Kyo - một trong những nữ diễn viên “đình đám” nhất Hàn Quốc được nhiều thương hiệu, giới truyền thông và người hâm mộ yêu mến trên toàn thế giới - vừa chào đón tuổi 41 vào ngày 22/11 vừa qua.

Đôi khi bạn quá nuông chiều bản thân hoặc ngược lại, không quan tâm đến chính mình. ELLE gợi ý 10 thay đổi nhỏ trong cách sống có thể giúp bạn yêu thương bản thân và cảm thấy hạnh phúc hơn.

Khát vọng được yêu là một khát vọng chính đáng. Ai cũng mong muốn tìm được một người bạn đời lý tưởng, một người có thể khỏa lấp những khoảng trống và khiến chúng ta được hạnh phúc để không còn phải lẻ loi trong hành trình mang tên cuộc đời.

Khởi đầu bằng một cốt truyện không mới nhưng quá điển hình, gói gọn tất cả những gì đẹp nhất, lý tưởng nhất mà những ai đã, đang và sẽ yêu luôn mơ đến trong đời. Đó là câu chuyện về anh chàng David Eliott, một thanh niên điển trai và cô gái xinh đẹp Jade Butterfield, cả hai vừa tốt nghiệp trung học.

Cách mỗi người suy nghĩ về vấn đề của bản thân có thể trở thành trở ngại lớn nhất để họ có được hạnh phúc.

Một cá nhân trưởng thành về mặt tâm hồn không chỉ tự nhận thức và kiểm soát được cảm xúc của bản thân, mà còn thấu hiểu sâu sắc những quy luật của cuộc sống, sở hữu khả năng kết nối sâu sắc với đời sống tâm linh, đồng thời có thể vượt qua những khó khăn, thách thức bằng sức mạnh của sự dũng cảm và kiên cường.

M·A·C giới thiệu Lucky Red Collection với những sắc đỏ quen thuộc từ cuộc sống nhưng không hề nhàm chán.