Kết quả tìm kiếm: yoga

bài viết liên quan

phụ nữ người Pháp

Sophrology: Bí quyết để cân bằng cuộc sống như người Pháp

Khi chúng ta gặp căng thẳng cả về thể chất và cảm xúc, việc kết hợp cả hai yếu tố trên trong cùng một liệu pháp có thể cực kỳ hữu ích trong việc xoa dịu căng thẳng và hỗ trợ cơ thể. Đó chính là sophrology - liệu pháp được người Pháp yêu thích trong suốt 50 năm qua.

13/03/2022

HoivienSIL – Hệ thống bán thẻ hội viên đầu tiên tại Việt Nam

Ngày 23/9 vừa quan, công ty Cổ phần SIL - Đơn vị thành viên của SIL MANAGEMENT GROUP đã tổ chức buổi họp báo ra mắt website thương mại điện tử - HoivienSIL.com - chuyên bán thẻ hội viên của các doanh nghiệp kinh doanh về dịch vụ Sức khỏe và Làm đẹp (Health & Beauty).

25/09/2015
Những thói quen hàng ngày có thể giúp bạn giảm cân bền vững.

Những thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân bền vững

Giảm cân nhanh chóng không được xem làm phương pháp giảm cân bền vững. Tức là nếu muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, bạn không thể chọn một nơi trên cơ thể để tập trung giảm thật nhanh lượng mỡ tại vùng đó. Giảm cân nên là một chặng đường lâu dài và kiên nhẫn xoay quanh phương pháp tập luyện khoa học, chế độ ăn cân đối và thói quen sống lành mạnh.

17/07/2023

ELLE tháng 6/2011 – Travel

Bạn thân mến, Trong một buổi trò chuyện thư giãn cuối tuần, các biên tập viên của ELLE đã tình cờ nhận ra rằng đa số có ước muốn được làm chủ trang trại và hàng tháng thu hoạch hoa màu sau đó đi du lịch thay vì…

15/01/2013
cô gái nằm trên sàn floortime

Floortime: liệu pháp thư giãn bằng cách kết nối với mặt đất

Bạn đã bao giờ nghe đến việc đi chân đất sẽ giúp chúng ta cải thiện hệ miễn dịch và kết nối sâu sắc hơn với thiên nhiên, tăng năng lượng của cơ thể theo thời gian? Vậy sẽ ra sao nếu chúng ta nằm xuống và tiếp xúc cả cơ thể với sàn nhà?

15/10/2024

Maya – Bận rộn & Tràn đầy năng lượng

Kết thúc chuyến lưu diễn tại Mỹ, vừa đến Sài Gòn, Maya đã tới ngay buổi chụp hình của ELLE. Chuyến bay dài, chênh lệch múi giờ làm cho gương mặt xinh đẹp, đôi mắt sắc sảo của cô gái vừa tròn 24 tuổi thoáng nét mỏi mệt. Dù vậy, cô vẫn mang đến không khí thoải mái, vui vẻ cho cả êkip vào một ngày đầu tuần nắng gắt.

16/04/2013
Love At 1st Shine tại “Lớp Nền Thách Thức Thời Gian”

Love At 1st Shine tại “Lớp Nền Thách Thức Thời Gian”

Tiếp nối thành công tại thành phố Hồ Chí Minh, Tạp chí Phái đẹp ELLE và thương hiệu mỹ phẩm The history of Whoo đã mang chương trình “Lớp nền thách thức thời gian” đến Hà Nội vào ngày 20/08/2016 vừa qua tại khách sạn Metropole - số 56 Lý Thải Tổ, quận Hoàn Kiếm. Chương trình một lần nữa đã thu hút được sự quan tâm đông đảo của nhiều phụ nữ nơi đây.

23/08/2016

Xuân Quỳnh: Vẻ đẹp đến từ bên trong

Làm việc trong ngành luật, ở Xuân Quỳnh luôn tỏa ra sự thanh lịch và nhẹ nhàng với làn da trắng muốt. Cô chia sẻ cùng ELLE những bí quyết làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ bên trong.

14/01/2015

Thiền – Refresh tinh thần

Mục đích của kỳ nghỉ hè trên biển là để thư giãn nên các môn thể thao vận động sẽ không mấy thích hợp. Ngồi thiền ngay tại khu nghỉ ngơi sẽ giúp bạn làm mới lại tinh thần, tiếp năng lượng để thấy yêu đời và hạnh phúc hơn.

26/04/2013