Cùng ELLE đi tìm những khoảnh khắc tĩnh lặng cho tâm hồn, cải thiện sức khỏe thể chất và trau dồi nhân sinh quan thông qua những tựa sách hay sau đây.

Muôn Kiếp Nhân Sinh (Many Lives – Many Times) – Nguyên Phong

Ảnh: Tiki

Muôn kiếp nhân sinh là cuốn sách hay do Giáo sư John Vũ – Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020, ghi lại những câu chuyện, trải nghiệm tiền kiếp kỳ lạ từ nhiều kiếp sống của người bạn tâm giao lâu năm, ông Thomas – một nhà kinh doanh tài chính nổi tiếng ở New York. Những câu chuyện chưa từng tiết lộ này sẽ giúp mọi người trên thế giới chiêm nghiệm, khám phá các quy luật về luật Nhân quả và Luân hồi của vũ trụ giữa lúc Trái đất đang gặp nhiều tai ương, biến động, khủng hoảng.

Giải Mã Siêu Trí Tuệ – Vishen Lakhiani

Ảnh: Netabooks

Điều gì sẽ sảy ra nếu con người cứ vô thức sống theo những quan niệm, niềm tin đã lỗi thời về tình yêu, công việc hay hạnh phúc được truyền từ đời này sang đời khác? Và nếu nhận ra chính mình cũng đang sống như vậy, bạn có dũng cảm vượt ra ngoài khuôn khổ ấy không? Giải mã siêu trí tuệ là một bản thiết kế 10 quy tắc giúp bạn phá bỏ xiềng xích của một cuộc sống bình thường để sống một cuộc đời phi thường. Kết hợp tư duy tính toán, lý thuyết tích hợp, tâm linh hiện đại, sinh học tiến hóa cùng với cách dẫn dắt hài hước, Vishen Lakhiani cung cấp công cụ giúp bạn trở thành một người dám đột phá, thách thức, phát triển cá nhân, bẻ khóa tâm trí và tạo ra các quy tắc mới cho cuộc sống của chính bạn. Cuốn sách hay này gửi tới người đọc một bộ quy tắc “mã hóa bản thân” để hiểu về thế giới theo những cách phi thường; để xây dựng một cuộc sống hạnh phúc; và hơn cả, là để dám mơ về những điều vượt ngoài khuôn khổ truyền thống.

Hồ Sơ Rachel – Martin Amis

Ảnh: Tiki

Martin Amis là một trong những nhà văn nổi tiếng nhất nước Anh còn đang sống. Ông từng được giải thưởng James Tait Black Memorial Prize và hai lần được đề cử giải Booker. Năm 2008, tạp chí Times đã đưa ông vào danh sách 50 nhà văn Anh vĩ đại nhất kể từ năm 1945. Ông chịu ảnh hưởng của các nhà văn lớn như Saul Bellow, Nabokov và cha mình là Kingsley Amis, đồng thời cũng có ảnh hưởng rất lớn đối với các nhà văn Anh đương đại.

Hồ sơ Rachel là tác phẩm đầu tay của Martin Amis, một tác phẩm mà chính ông thừa nhận là còn thô về văn phong lẫn cấu tứ, nhưng khi vừa ra mắt nó đã gây náo động văn đàn Anh Quốc. Cuốn sách hay này kể về Charles Highway – một chàng trai trẻ thông minh, tự đại đã lên hẳn một kế hoạch chinh phục cô nàng Rachel và lưu lại trong một tập hồ sơ mang tên nàng. Một cuốn sách đầy sự khôi hài và giễu cợt, được viết khi tác giả cũng trẻ trung chẳng kém gì nhân vật của mình.

Những Câu Hỏi Vô Hình – Lala Bohang

Ảnh: AZ Books

Những câu hỏi vô hình là cuốn sách hay thứ hai của Lala Bohang sau Những cảm xúc bị cấm đoán. Những câu hỏi vô hình không phải tiểu thuyết mà là một cuốn tản văn chứa toàn những câu hỏi và câu trả lời. Theo một cách rất riêng, Lala Bohang đã thể hiện nó như một tác phẩm đầy rung cảm nghệ thuật và triết học thông qua ngôn từ trau chuốt và hình vẽ minh họa độc đáo. Những câu hỏi trong cuốn sách là những câu hỏi chúng ta vẫn thường tự hỏi mình nhưng không dám hỏi người khác. Ngoài những câu hỏi nhạy cảm, Lala Bohang còn đề cập đến những điều cấm kỵ chúng ta vẫn thường giữ bên mình.

Ngôn Từ Phiêu Lưu Ký – Khi Những Điều Lấp Lánh Được Gọi Tên – Helen Russell

Ảnh: AZ Books

Một hành trình đi qua những điều lấp lánh, qua 30 vùng đất cùng 33 từ lạ lùng và đẹp đẽ.

Thế giới có khoảng 7.000 ngôn ngữ, đồng nghĩa với việc có nhiều từ thật đặc biệt tồn tại. Những ý niệm về hạnh phúc đôi khi đơn giản được gói gọn trong những từ như thế…

Có quá nhiều thứ phải làm khiến bạn trở nên quá tải? Hãy thử tận hưởng chút dolce far niente – hay sự ngọt ngào của việc không làm gì, và một ly Prosecco của người Ý.

Đi uống với bạn bè cũng vui đấy, nhưng bạn đã bao giờ thử kalsarikännit như người Phần Lan, nhâm nhi chút rượu ở nhà (và chỉ mặc một bộ đồ lót thật thoải mái).

Đôi khi bạn cảm thấy u sầu với những ký ức xưa, hãy để Saudade của người Brazil giúp bạn tận hưởng hạnh phúc trong chính nỗi buồn đó.

Bằng các câu chuyện thú vị và tràn đầy cảm hứng, cuốn sách hay này sẽ dẫn bạn phiêu lưu qua các vùng đất, gọi tên những điều lấp lánh và nhận ra ngôn ngữ thật kỳ diệu, khi chỉ một từ thôi mà có thể chứa đựng chừng ấy ký ức, chừng ấy xúc cảm, chừng ấy rung động…

Về Nhà Với Mẹ – KIM HYE-JIN

Ảnh: AZ Books

“Mẹ nói thế giới này có đủ loại người, mỗi người đều có một cách sống khác nhau cơ mà? Mẹ còn nói khác biệt không phải là chuyện xấu. Nhưng tại sao những lời đó luôn luôn là ngoại lệ đối với con?”.

Vấp phải khó khăn tài chính ngoài ý muốn, Green phải dọn về sống chung với mẹ. Nhưng cô không về một mình mà còn dẫn theo một bạn gái khác, cũng là người yêu của mình trong suốt bảy năm qua. Ba người – hai thế hệ với tư tưởng và nhân sinh quan khác biệt sâu sắc liệu có thể chung sống yên bình dưới một mái nhà khi những nỗ lực tìm kiếm một mẫu số chung đôi lúc mang lại nhiều tổn thương hơn là hòa giải?

Về nhà với mẹ, cuốn sách hay được viết bởi ngòi bút trưởng thành đáng ngạc nhiên của tác giả trẻ Hyejin Kim, đã tinh tế chạm tới những khía cạnh mang tính thời đại đồng thời soi tỏ những góc nhìn mới mẻ về gia đình, đặc biệt về mối quan hệ mẹ và con gái.

Luật Mới Trong Giới Thời Trang – Victoria Magrath

Ảnh: Fahasa

Ai sẽ là người quyết định chúng ta mặc gì, mặc như thế nào và làm sao để khiến cá tính của bản thân được bộc lộ thông qua bộ trang phục ấy, có phải là chính chúng ta không? Chúng ta đang tự quyết định phong cách và thương hiệu cá nhân của mình hay chính những khán giả của chúng ta, một người tình cờ ngang qua trên phố, một người đứng ngay trước mặt khi chúng ta đang xếp hàng chờ mua cà phê hay một người vừa mới bấm theo dõi ta trên Instagram mới là người có quyền quyết định? Mạng Internet đã dân chủ hóa thời trang, nó bắt đầu được dẫn dắt bởi một cô gái cũng tương tự như chúng ta hoặc một cậu trai tương tự như cậu bạn nhà hàng xóm. Chắc chắn là mối quan hệ giữa thời trang và những người giàu có nhất trên thế giới vẫn còn tồn tại. Một đợt sóng ngầm của những nhân vật có ảnh hưởng trên mạng xã hội đã dần dần lan tỏa trong thế giới xa hoa này. Vậy, làm thế nào để bạn có thể bắt kịp với những thay đổi đó? Có một vài quy tắc mà bạn rất nên biết để có thể gia nhập cuộc chơi thời trang, tất cả đều có thể tìm thấy trong cuốn sách hay này.

Yin Yoga – Tâm Yên Bình, Đẹp Dáng Xinh – Bernie Clark

Ảnh: Tiki

Như chúng ta đã biết, tất cả các loại hình Yoga đều có thể mang lại lợi ích về mặt thể chất, cảm xúc và tinh thần. Nếu Yang Yoga thiên về cải thiện cơ bắp và hình thể thì Yin Yoga có tác dụng đối với các phần mô liên kết của dây chằng, khớp nối, mạng lưới mạc cơ và xương ở sâu bên trong cơ thể. Cuốn sách hay này sẽ mang đến cho bạn cái nhìn sâu sắc về triết lý và cách thực hành Yin Yoga với phần minh họa bao gồm mô tả cùng hình ảnh của hơn 20 tư thế asana. “Việc thực hành Yin Yoga là vô cùng cần thiết cho những khoảng thời gian khó khăn hay bế tắc trong cuộc sống hiện đại. Loại hình yoga này sẽ giúp ta nhìn nhận lại quan niệm của bản thân về cách sống và mục đích sống, đồng thời giúp ta trở lại là chính mình” – Biff Mithoefer, tác giả The Yin Yoga Kit, chia sẻ.

Nhìn – thấy – yêu – hiểu – Nguyễn Quân

Ảnh: Tiki

Cuốn sách phân tích bốn cảm quan từ ngoài vào trong, từ nhận biết thị giác, đến thấy cái gì đó, yêu cái gì đó và hiểu cái gì đó. Bốn cảm quan này không đơn tuyến mà chồng tầng phức tạp, bị chi phối bởi các đặc tính tự nhiên của con người, xã hội và vùng miền. Nó làm cho thực chất người ta nhìn cuộc sống không phải như nó vốn có mà như người ta thấy thế, muốn thấy thế, biên tập cái nhìn của mình ngay từ đầu, dẫn đến kết quả có là bao nhiêu con mắt thì có bấy nhiêu sự thật, chỉ có sự thật như ta thấy mà không biết sự thật khách quan chính xác là gì. Từ nhiều sự thật, do nhiều cách nhìn, cách thụ cảm, lần lượt bốn cánh cửa cảm thức mở ra: Nhìn – Thấy – Yêu – Hiểu, được trình bày từ các đặc tính sinh học đến đặc tính xã hội và công nghệ, rồi kết lại ở ngôi nhà ba tầng của tâm thức, tâm hồn con người.

Có Một Ngày, Bố Mẹ Sẽ Già Đi – Nhiều Tác Giả

Ảnh: Fahasa

Vào những ngày trời quang nắng đẹp, bạn cảm thấy ấm áp và dễ chịu. Mặt trời như một thứ đương nhiên nên có, hưởng thụ sự tốt đẹp nó mang lại đã trở thành thói quen của bạn. Nhưng nếu một ngày, có người nói với bạn Mặt trời sẽ không mọc nữa, bạn cảm thấy thế nào? Có lẽ phần lớn mọi người đều cảm thấy sợ hãi và luống cuống. Bố mẹ cũng giống như Mặt trời, luôn lặng lẽ ở sau lưng, cho bạn chỗ dựa và sự ấm áp, nhưng nếu một ngày bố mẹ không còn ở đó nữa, cảm giác an toàn quen thuộc cũng lập tức biến mất, bấy giờ muốn tìm lại, sợ rằng đã quá muộn. Bởi vì năm tháng vẫn mãi trôi, thời gian không trở lại, rồi có một ngày bố mẹ sẽ già đi. Cuốn sách hay này sẽ giúp bạn nhận ra sự thật hiển nhiên ấy và biết trân trọng thời gian bên gia đình hơn.

Julie Hay Nàng Héloïse Mới – Jean-Jacques Rousseau

Ảnh: Tiki

Julie hay nàng Héloïse mới là cuốn tiểu thuyết viết dưới dạng những bức thư trao đổi, kể về câu chuyện tình giữa nàng Julie, con gái một nam tước, với chàng gia sư Saint-Preux. Không chỉ đưa ra một quan điểm mới mẻ về tình yêu và tự do luyến ái, lên án kiểu hôn nhân cưỡng ép, tác giả còn lồng ghép vào tác phẩm có kết cấu khác lạ này những giá trị triết học đặc sắc, những mô tả đậm chất trữ tình về cuộc sống bình dị mà nên thơ nơi thôn dã, khi con người hòa hợp với thiên nhiên, khi cái tôi trữ tình trong mỗi người được trở về với bản chất nguyên sơ thánh thiện trong chính mình. Ngay từ lần xuất bản đầu tiên vào năm 1761 và rất nhiều lần tái bản sau đó, mối tình éo le và trắc trở của đôi trai gái đã khiến nhiều thế hệ độc giả rung động và đồng cảm, bởi câu chuyện tình của họ cũng là câu chuyện về sự mong manh của những tâm hồn mạnh mẽ, khi phải lựa chọn lắng nghe trái tim hay tuân theo lý trí, để sống với tình yêu hay đầu hàng những khuôn phép, chuẩn mực khắc nghiệt của xã hội đương thời.