Nằm dài trên ghế sofa và xem Netflix nghe có vẻ không phải là một hoạt động lành mạnh. Thế nhưng, điều đó chưa hẳn là chính xác. Netflix, một kho tàng diệu kỳ với những bộ phim tài liệu thú vị, sẽ là công cụ hữu dụng cho bạn trong việc cải thiện tâm trạng, giúp tinh thần sảng khoái và đặc biệt là có thêm nhiều kiến thức bổ ích. Hãy cùng ELLE tham khảo ngay danh sách những bộ phim tài liệu đáng xem trong năm 2022 để có một khởi đầu mới tràn đầy cảm hứng nhé!

1. Dọn nhà cùng Marie Kondo (2019) 

Cuốn sách bán chạy nhất của Marie Kondo, Nghệ thuật bài trí của người Nhật, trở nên sống động trong loạt phim gốc của Netflix mang tên Dọn nhà cùng Marie Kondo. Cô tới thăm nhà của mọi người và giúp họ dọn dẹp ngôi nhà và tìm lại khởi nguồn niềm vui trong cuộc sống của gia chủ. Ngoài ra, cô cũng cung cấp những mẹo hữu ích giúp mọi người trở nên ngăn nắp hơn. Marie Kondo cho thấy rằng việc sắp xếp không chỉ là thu dọn không gian sống mà còn là tạo ra những thói quen mới khuyến khích niềm vui và sự bình yên trong nội tâm.

Thế giới thời trang

5 bước sắp xếp tủ quần áo ngày Tết từ chuyên gia Marie Kondo

2. Đêm Châu Á: Ẩm thực, khiêu vũ, mơ mộng (2022) 

Vừa là phim tài liệu về ẩm thực, vừa là một chương trình du lịch, Đêm Châu Á: Ẩm thực, khiêu vũ, mơ mộng mang đến cho người xem những điều tuyệt vời nhất của cả hai thế giới. Bộ phim tài liệu mới của Netflix sẽ đưa khán giả vào một cuộc hành trình khám phá các thành phố mang tính biểu tượng nhất của châu Á. Văn hóa ẩm thực, nghệ thuật và cảnh sống về đêm đã khiến những thành phố ấy trở thành các điểm đến hàng đầu của du khách trên khắp thế giới. Thông qua phỏng vấn với người dân địa phương từ mọi tầng lớp xã hội và các ngành nghề khác nhau, bộ phim không chỉ kể về những nét văn hóa độc đáo của từng đất nước mà còn kể những câu chuyện đầy cảm hứng của chính họ.

3. Sống chất 

Qua con mắt của 5 chuyên gia trong nhiều lĩnh vực gồm Antoni Porowski, Tan France, Karamo Brown, Bobby Berk, Johnathon Van Ness, chúng ta thấy được gu thẩm mỹ tinh tế của họ trong thiết kế nội thất, thời trang, tạo mẫu, ẩm thực và rượu. Quan trọng nhất chính là nhận thức về tình yêu bản thân của họ. Cùng nhau, họ giúp những người mặc cảm về bản thân có được diện mạo, phong cách sống và cả những suy nghĩ mới để hoàn thiện cuộc đời mình. Khán giả không chỉ được chiêm ngưỡng những màn “make-over” mãn nhãn mà còn có cái nhìn cởi mở hơn về lối sống của giới LGBTQI+ thông qua sự dẫn dắt hài hước, thân thiện của năm nhân vật chính. 

4. Becoming: Chất Michelle (2020)

Bộ phim dựa trên cuốn hồi ký cùng tên của cựu Đệ nhất phu nhân Michelle Obama. Becoming: Chất Michelle là một bộ phim tài liệu sâu sắc ghi lại những khoảnh khắc quan trọng trong cuộc sống, những hy vọng và sự kết nối với mọi người của bà. Bộ phim mang đến cho người xem cái nhìn tổng quan về cuộc sống của một người phụ nữ đầy cảm hứng, đồng thời chỉ ra các vấn đề xung quanh chủng tộc và giai cấp. Bên cạnh đó, Becoming: Chất Michelle còn khuyến khích chúng ta tìm ra đam mê của chính mình và theo đuổi nó bất chấp khó khăn.

5. Đã đến lúc tối giản (2020) 

Chợt một khắc, ta nhận ra đã tới lúc mình nên sống chậm lại, tự suy ngẫm và học cách sống một cuộc đời trọn vẹn hơn. Khi ấy, Đã đến lúc tối giản sẽ là một chỉ dẫn hoàn hảo. Bộ phim tài liệu có sự góp mặt của bộ đôi nổi tiếng về lối sống giản dị, Joshua Fields Millburn và Ryan Nicodemus. Họ dẫn dắt người xem vào một chuyến đi kỳ thú khám phá những lợi ích của lối sống tối giản, đồng thời giải thích tại sao việc dọn dẹp tất cả những thứ lộn xộn lại giúp bạn có thêm chỗ cho đam mê của mình.

6. Sổ tay chiến thuật (2020) 

Như tiêu đề, các huấn luyện hàng đầu thế giới sẽ chia sẻ về những quy tắc sống còn giúp họ đạt được vô số thành tựu trong sự nghiệp lẫn trong cuộc sống thông qua bộ phim tài liệu này. Với sự tham gia của 5 người có ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực thể thao, Sổ tay chiến thuật không chỉ cho khán giả thấy những câu chuyện hẫp dẫn đằng sau ánh hào quang mà còn bao gồm các bài học nhân sinh sâu sắc. 

7. Vượt lên định mệnh (2017) 

Được quay trong 7 năm dài, Vượt lên định mệnh theo chân 5 nữ sinh nghèo khổ nhất ở một vùng quê tại Ấn Độ. Các cô bé học tại một ngôi trường miễn học phí cho trẻ em nghèo. Bộ phim mang tới vô số cảm xúc cho khán giả và chắc chắn bạn sẽ được truyền cảm hứng mãnh liệt khi chứng kiến hành trình vươn tới tương lai tươi sáng của họ. 

8. Nghệ thuật nấu ăn (2016) 

Nhà báo và chuyên gia ẩm thực nổi tiếng Michael Pollan sẽ dẫn dắt người xem đi sâu vào lịch sử của ẩm thực và văn hóa, cũng như mang đến cho chúng ta cái nhìn mới đầy tích cực về ẩm thực. Trong Nghệ thuật nấu ăn, ông nhắc nhở khán giả rằng bản chất của nấu ăn không chỉ là một công việc hằng ngày mà nó còn là nguồn vui, là cách để nuôi dưỡng và chăm sóc những người bạn yêu thương.

Thế giới văn hóa

15 chương trình trên Netflix dành cho người yêu ẩm thực

9. Những chú chó (2018)

Không gì có thể chiến thắng sự ấm áp và kỳ diệu của tình yêu thương vô điều kiện. Bộ phim tài liệu kể về 6 câu chuyện của 6 chú chó với chủ. Bộ phim tài liệu thú vị này chắc chắn sẽ khiến trái tim bạn tan chảy. Bên cạnh đó, nó còn truyền tải những bài học nhân văn về lòng biết ơn và sự tự trắc ẩn với bản thân. 

10. Trừu tượng: Nghệ thuật thiết kế (2019) 

Đây là một trong những bộ phim phải xem dành cho những ai đam mê nghệ thuật hoặc những người luôn muốn bước vào thế giới tâm hồn của các nhà thiết kế sáng tạo nhất thế giới. Trừu tượng: Nghệ thuật thiết kế đi sâu vào khám phá quy trình sáng tạo độc đáo của tám người đến từ nhiều ngành nghề, từ kiến ​​trúc sư đến nhiếp ảnh gia và nhà thiết kế nội thất.