Làm đẹp / Tin làm đẹp

7 điều cần biết nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng khỏe toàn diện

Bạn là một tín đồ của làn da trắng không tì vết? Bạn muốn biết thêm về những bí quyết dưỡng trắng chẳng những qua mỹ phẩm mà còn từ bên trong?

Sophie Thanh Huyen ĐĂNG NGÀY: 13/07/2022 20:00:08

Lưu bài viết

Không có con đường tắt giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng và căng mướt. Tuy nhiên với 7 lời khuyên hữu ích trải dài từ quá chế độ skincare đến thực phẩm hằng ngày, bạn sẽ thấy hành trình chinh phục làn da “như sương mai” của mình thực tế và dễ dàng hơn.

Dùng kem chống nắng

Vào buổi sáng, hãy dùng kem chống nắng quang phổ rộng (broad-spectrum sunscreen), với mức SPF từ 30-45. Dòng kem chống nắng này chống cả tia UVA lẫn UVB, do đó bảo vệ da bạn tốt hơn. Bạn cũng nên ưu tiên những sản phẩm kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và không gây kích ứng da, thích hợp ngay cả với da nhạy cảm.

Khi thoa kem chống nắng cho mặt, bạn đừng quên những vùng như cổ, gáy, tai và khu vực da gần mép tóc.

Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm là bước vô cùng quan trọng, tuy nhiên chẳng nhiều người trong chúng ta thật sự nắm được những quy tắc khi chọn sản phẩm dưỡng ẩm. Sau đây là một số nguyên tắc cơ bản khi chọn kem dưỡng ẩm:

Với da dầu: bạn nên chọn kem dưỡng không chứa dầu.
Với da khô: hãy thử kem dưỡng chứa axit hyaluronic hoặc glycerin – có khả năng hòa tan trong nước.
Với da dễ bị mụn: chọn lựa sản phẩm lúc nào sẽ khó khăn hơn một chút. Một vài ý kiến cho rằng bạn nên chọn lotion hoặc gel thay vì kem. Tuy nhiên tốt nhất hãy tham khảo ý kiến bác sĩ bởi mụn là một bệnh lý về da.
Với da nhạy cảm: sử dụng sản phẩm không chứa thành phần kích ứng và đã qua kiểm định lâm sàng từ các tổ chức da liễu uy tín.

Chọn sản phẩm hỗ trợ dưỡng sáng

Vitamin C làm trắng sáng và đều màu da, đồng thời chứa đựng khả năng vô hiệu các gốc tự do, chống ôxy hóa hữu hiệu. Dùng các sản phẩm dưỡng có chứa phần trăm vitamin C vừa đủ sẽ giúp da căng bóng, những đốm nâu mờ dần và ngăn ngừa thâm nám trong tương lai. Vitamin E cũng là thành phần hỗ trợ chống ôxy hóa và giúp da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn. Những thành phần này khi cùng có trong mỹ phẩm sẽ giúp da bạn trắng sáng lên mỗi ngày nhé.

Serum NNO VITE chứa đầy đủ những thành phần hoạt chất dưỡng trắng da như dẫn xuất vitamin C, vitam E và chiết xuất Bisabolol (cúc La Mã). Đây là dòng serum dưỡng trắng rất được yêu thích tại Việt Nam. Dòng tinh chất này được thiết kế theo dạng vỉ tiện dụng, mỗi vỉ 10 viên nang, mỗi viên nang dùng cho mặt và cổ trong một lần sử dụng. Thiết kế độc đáo này giúp vitamin C trong sản phẩm không bị oxy hóa trong môi trường ánh sáng mạnh.

Serum dưỡng trắng NNO VITE giúp hạn chế sự gia tăng của sắc tố da, ngăn ngừa vết sạm nám. Từ đó da ngày một trắng mịn, đều màu.

Để mục tiêu dưỡng trắng da mau chóng đạt được hiệu quả, bạn hãy dành 1 phút massage mỗi tối với Serum NNO VITE sau bước làm sạch và cân bằng da với toner. Nhờ những tính năng dưỡng trắng và dưỡng ẩm của mình, Serum NNO VITE đã vinh dự nhận về giải thưởng “Sản phẩm dưỡng trắng đột phá” trong đề của của Editor’s Choice thuộc khuôn khổ ELLE Beauty Awards 2022 do Tạp chí Phái đẹp ELLE tổ chức.

Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết đóng vai trò quan trọng trong quy trình dưỡng da. Bởi những tes bào da cũ nếu không được loại bỏ sẽ khiến da bạn xỉn màu, kém mịn màng. Mỗi tuần từ 1-2 lần, hãy loại bỏ da chết bằng những sản phẩm peel da an toàn, chứa nồng độ phù hợp với sức khỏe làn da bạn. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết chứa axit glycolic. Dùng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết để da được khóa ẩm và hồi phục tốt nhất.

Ngủ đủ giấc

Ban đêm là khoảng thời gian để da phục hồi mạnh mẽ nhất. Ngủ không đủ giấc sẽ khiến da sạm nám, kém sắc và tạo điều kiện cho mụn hình thành.

Bạn nên ngủ trước 11h đêm và ngủ đủ giấc (với thanh thiếu nhiên và người trưởng thành thì một giấc ngủ đạt chuẩn sẽ nằm trong khoảng từ 7-9 giờ). Ngoài ra, để giấc ngủ thêm êm ái, bạn có thể chọn drap trải giường và vỏ gối bằng lụa. Lụa giúp giảm ma sát giữa da và vải, giúp bảo vệ làn da của bạn tốt hơn.

Ưu ái thành phần từ thiên nhiên

Dù bạn điều chế bột ngọc trai, yến mạch, bột nghệ, nước cốt chanh, tinh dầu hoa cúc… cho mặt nạ dưỡng da hay toner rửa mặt, thì hiệu quả mang lại cũng rất khả quan. Mặc dù khá an toàn cho da nhưng những thành phần từ tự nhiên có thể đòi hỏi một khoảng thời gian kha khá để phát huy tác dụng. Do đó việc bạn cần làm là tin tưởng, kiên nhẫn và theo dõi sự thay đổi từng ngày.

Bạn có thể bắt đầu công cuộc dưỡng sáng da đơn giản nhất với mặt nạ dưa chuột hoặc mặt nạ cà chua. Không chỉ giúp da sáng hơn, mà dưa chuột còn giúp da thêm săn chắc, cà chua thì hỗ trợ trị mụn cho da.

Chế độ ăn khoa học

Một số thực phẩm có thể thực sự hỗ trợ làm trắng da từ bên trong. Bạn nên thêm chúng vào thực đơn hằng ngày, đồng thời lưu ý để thành phần dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn luôn cân bằng và khoa học. Cá béo, khoai lang, ớt chuông, nghệ, cà chua, cà rốt… nằm trong “bảng vàng” những thực phẩm dưỡng sáng da dễ tìm và chi phí thấp. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tích cực bổ sung các loại quả mọng hoặc trái cây có múi. Chúng chứa nhiều collagen và vitamin C giúp giảm thâm, làm sáng da.