Trên thực tế, việc thể hiện tình yêu không có một khuôn mẫu cố định, nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tính cách, trải nghiệm cá nhân hay thế giới quan của mỗi người. Một số trong chúng ta thích bày tỏ tình cảm bằng lời nói ngọt ngào, trong khi số còn lại ưa chuộng hành động thầm lặng để thể hiện sự quan tâm. Việc thấu hiểu “ngôn ngữ tình yêu” (love language) của bản thân sẽ giúp bạn biết cách giao tiếp với đối phương một cách tinh tế và sâu sắc hơn. Khi thấu hiểu điều này, bạn sẽ dễ dàng kết nối với người thương theo cách cả hai mong muốn, từ đó tạo nên một tình yêu bền vững và hài hòa hơn. Bên cạnh đó, hiểu rõ ngôn ngữ tình yêu qua MBTI còn giúp bạn nhận ra những điểm mạnh và các khía cạnh cần hoàn thiện trong một mối quan hệ tình cảm. Cùng ELLE thực hiện bài trắc nghiệm MBTI dưới đây để khám phá những điều thú vị về cách yêu của bạn nhé!
MBTI LÀ GÌ?
MBTI (The Myers-Briggs Type Indicator) là một bài trắc nghiệm tính cách nổi tiếng, phân loại tính cách thành 16 nhóm khác nhau dựa trên đặc điểm suy nghĩ, hành vi và cách giao tiếp. Mỗi nhóm có những thế mạnh riêng, xu hướng hành động đặc trưng và phong cách giao tiếp, tương tác xã hội khác nhau. MBTI được xây dựng dựa trên bốn cặp đặc điểm đối lập là: Hướng nội (I) – Hướng ngoại (E), Cảm giác (S) – Trực giác (N), Lý trí (T) – Cảm xúc (F), Nguyên tắc (J) – Linh hoạt (P).
Hướng Nội (Introversion – I) và Hướng Ngoại (Extroversion – E)
Người hướng nội (I) thường tìm thấy sự thoải mái trong không gian riêng, thích suy ngẫm và trân trọng những mối quan hệ sâu sắc. Ngược lại, người hướng ngoại (E) cảm thấy hứng khởi khi kết nối với mọi người, yêu thích môi trường sôi động và thường xuyên giao tiếp.
Cảm Giác (Sensing – S) và Trực Giác (Intuition – N)
Người thiên về cảm giác (S) thường tập trung vào những gì có thể quan sát, trải nghiệm trực tiếp và đánh giá sự việc dựa trên thực tế. Trong khi đó, người thiên về trực giác (N) có xu hướng nhìn nhận vấn đề một cách tổng thể, tìm kiếm ý nghĩa sâu xa và tưởng tượng về những khả năng trong tương lai.
Lý Trí (Thinking – T) và Cảm Xúc (Feeling – F)
Người thiên về lý trí (T) thường ưu tiên sự khách quan, phân tích vấn đề dựa trên logic và tính hợp lý. Ngược lại, người thiên về cảm xúc (F) coi trọng cảm nhận cá nhân, quan tâm đến tác động của quyết định đối với người khác và đề cao sự đồng cảm.
Nguyên Tắc (Judging – J) và Linh Hoạt (Perceiving – P)
Người thuộc nhóm nguyên tắc (J) thường có xu hướng tổ chức, lập kế hoạch rõ ràng và làm việc theo trình tự. Ngược lại, những người linh hoạt (P) thích thích ứng với hoàn cảnh, cởi mở với những lựa chọn mới và dễ dàng điều chỉnh khi cần thiết.
BÀI LIÊN QUAN
NGÔN NGỮ TÌNH YÊU LÀ GÌ?
Khái niệm “ngôn ngữ tình yêu” (love language) mô tả cách mỗi người bày tỏ và đón nhận tình cảm theo những cách khác nhau, được phổ biến bởi Tiến sĩ Gary Chapman, tác giả của loạt sách The Five Love Languages, trong đó ông phân loại tình yêu thành năm cách thể hiện chính là Words of Affirmation, Quality Time, Receiving Gifts, Acts of Service, Physical Touch. Trong đó:
Nếu bạn thuộc nhóm Words of Affirmation (Lời nói yêu thương), bạn là típ người bày tỏ tình cảm qua lời nói chân thành, những lời khen ngợi hay động viên đúng lúc. Đối với bạn, một câu nói ngọt ngào hay sự công nhận từ đối phương có thể tiếp thêm sức mạnh và củng cố tình yêu.
Những ai trân trọng Quality Time (Khoảnh khắc trọn vẹn) sẽ cảm thấy hạnh phúc nhất khi được dành thời gian chất lượng bên người mình yêu. Đối với họ, điều quan trọng là sự hiện diện bên cạnh nhau và tập trung trọn vẹn vào đối phương. Họ mong muốn những cuộc trò chuyện sâu sắc, không bị xao nhãng bởi điện thoại hay công việc nhằm tạo nên kết nối sâu sắc giữa cả hai.
Với Receiving Gifts (Những món quà ý nghĩa), tình yêu được thể hiện qua những món quà mang giá trị tinh thần. Điều quan trọng của ngôn ngữ tình yêu này không nằm ở giá trị vật chất, nó nằm ở sự chu đáo và ý nghĩa đằng sau mỗi món quà. Một tấm thiệp viết tay, một cuốn sách yêu thích hay một món quà nhỏ thể hiện sự thấu hiểu đều có thể khiến người mang ngôn ngữ tình yêu này cảm thấy được trân trọng và yêu thương.
Nếu bạn thuộc nhóm Acts of Service (Sự quan tâm qua hành động), bạn bày tỏ tình yêu bằng những việc làm thiết thực. Đó có thể là pha một tách cà phê buổi sáng, sửa chữa một món đồ hỏng hay sẵn sàng giúp đỡ khi đối phương cần. Đối với bạn, tình yêu không chỉ nằm ở lời nói mà được thể hiện rõ rệt nhất qua những hành động chăm sóc và hỗ trợ, giúp đối phương cảm nhận được sự quan tâm chân thành.
Với Physical Touch (Yêu thương qua cảm xúc) tình yêu là ngôn ngữ của sự gần gũi và gắn kết. Những cái ôm ấm áp, cái nắm tay nhẹ nhàng hay một cử chỉ vuốt ve đầy yêu thương đều mang lại cảm giác an toàn và gắn kết sâu sắc.
Mỗi ngôn ngữ tình yêu đều có cách thể hiện khác nhau, nhưng điểm chung là giúp chúng ta thấu hiểu và trân trọng đối phương hơn. Khi nhận diện được cách bày tỏ và đón nhận tình cảm của mình cùng người thương, chúng ta có thể xây dựng mối quan hệ tình yêu bền vững và đầy ý nghĩa.
Xem thêm:
• Trắc nghiệm: Ánh mắt bạn chọn nói lên điều đặc biệt ở bạn
• Trắc nghiệm: Cánh cửa tiết lộ địa điểm bạn gặp tri kỷ của đời mình
• Trắc nghiệm: Ngôi nhà bạn chọn nói lên điều gì về phẩm chất và con người bạn?
GIẢI MÃ PHONG CÁCH YÊU CỦA BẠN QUA TRẮC NGHIỆM MBTI
1. Nhóm Hướng Nội (Introverted Types)
INFJ – Sâu sắc và tận tâm, những người mang tính cách INFJ thể hiện tình yêu qua khoảnh khắc trọn vẹn và sự quan tâm bằng hành động chu đáo. Họ trân trọng kết nối cảm xúc sâu sắc và thường âm thầm hỗ trợ người mình yêu.
ISFJ – Ấm áp và quan tâm, nhóm ISFJ sẽ bày tỏ tình yêu chủ yếu qua sự quan tâm bằng hành động. Họ chú ý đến từng chi tiết nhỏ và thích giúp đỡ theo những cách thực tế để đối phương luôn cảm thấy được yêu thương.
INTJ – Lý trí và chiến lược, người INTJ thể hiện tình yêu theo cách rất riêng. Họ không quá giỏi trong việc thể hiện tình cảm, nhưng họ vô cùng trân trọng khoảnh khắc trọn vẹn, thích chia sẻ ý tưởng và lập kế hoạch tương lai cùng đối phương.
ISTJ – Trung thành và có trách nhiệm, người thuộc nhóm ISTJ trong bài trắc nghiệm MBTI thể hiện tình yêu bằng cách quan tâm đến các chi tiết nhỏ, mang lại sự ổn định và thực hiện sự quan tâm qua hành động giúp người yêu cảm thấy an toàn.
ISTP – Điềm tĩnh và thực tế, nhóm ISTP thể hiện tình yêu bằng sự quan tâm qua hành động và yêu thương qua cảm xúc. Họ không phải kiểu người lãng mạn nhưng lại thể hiện tình cảm bằng những hành động thiết thực, sẵn sàng giúp đỡ đối phương khi cần.
ISFP – Nhạy cảm và sáng tạo, những ai thuộc nhóm tính cách ISFP thường bày tỏ tình yêu thông qua yêu thương qua cảm xúc và khoảnh khắc trọn vẹn. Họ thích thể hiện tình cảm một cách tự nhiên, không gò bó, thường tạo ra những bất ngờ nhỏ để làm đối phương vui vẻ.
INTP – Tò mò và phân tích, người có tính cách INTP thể hiện tình yêu qua lời nói yêu thương và khoảnh khắc trọn vẹn. Theo bài trắc nghiệm MBTI, nhóm tính cách này thường thích thảo luận về những ý tưởng mới, luôn tìm cách hiểu sâu sắc về đối phương và có xu hướng bày tỏ tình cảm theo cách trí tuệ hơn là lãng mạn.
INFP – Nhạy cảm và giàu cảm xúc, nhóm INFP thể hiện tình yêu bằng lời nói yêu thương và khoảnh khắc trọn vẹn. Họ rất coi trọng sự chân thành trong tình cảm, mong muốn xây dựng mối quan hệ sâu sắc, đầy ý nghĩa.
2. Nhóm Hướng Ngoại (Extroverted Types)
ENFJ – Biểu cảm và đầy tình cảm, nhóm ENFJ yêu thích việc dùng lời nói yêu thương để khích lệ và khiến người yêu cảm thấy được trân trọng, chở che.
ESFJ – Ấm áp và tận tụy, những người thuộc nhóm ESFJ thể hiện tình yêu thông qua sự quan tâm qua hành động và khoảnh khắc trọn vẹn. Họ luôn cố gắng làm cho người yêu cảm thấy đặc biệt và được yêu thương.
ENTJ – Mạnh mẽ và tham vọng, hội ENTJ bày tỏ tình cảm bằng sự đáng tin cậy và giúp đỡ người yêu hoàn thành được mục tiêu cá nhân hoặc của cả hai. Họ thường thể hiện tình yêu qua sự quan tâm qua hành động bằng cách hỗ trợ đối phương phát triển bản thân.
ESTJ – Thực tế và có tổ chức, người có nhóm tính cách ESTJ thể hiện tình yêu qua sự quan tâm bằng hành động và khoảnh khắc trọn vẹn, đồng thời thường làm những điều thiết thực để giúp cuộc sống của người yêu trở nên dễ dàng hơn.
3. Nhóm Trực Giác (Intuitive Types)
ENFP – Sáng tạo và tràn đầy năng lượng, người thuộc nhóm ENFP thể hiện tình yêu qua khoảnh khắc trọn vẹn và lời nói yêu thương. Họ cũng đặc biệt thích cùng đối phương trải nghiệm những khoảnh khắc ý nghĩa và vui vẻ.
ENTP – Hoạt bát và hóm hỉnh, những ai có tính cách ENTP sẽ yêu thích những cuộc trò chuyện sôi nổi. Họ thể hiện tình yêu thông qua khoảnh khắc trọn vẹn và lời nói yêu thương, bởi điều này mang lại sự vui vẻ và kích thích trí tuệ trong mối quan hệ tình cảm.
4. Nhóm Cảm Giác (Sensing Types)
ESFP – Vui vẻ và tràn đầy sức sống, nhóm ESFP bày tỏ tình yêu thông qua yêu thương qua cảm xúc và khoảnh khắc trọn vẹn, họ thích cùng người yêu chia sẻ những trải nghiệm đáng nhớ.
ESTP – Phiêu lưu và tự do, cá nhân trong nhóm ESTP thể hiện tình yêu qua khoảnh khắc trọn vẹn và sự quan tâm bằng hành động, họ thường bày tỏ tình cảm theo những cách bất ngờ và đầy thú vị.
Nhóm thực hiện
Bài: An Khang
Tham khảo: The Minds Journal
