Bakuchiol là thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên với những công dụng đem đến cho làn da tương tự như Retinol. Tuy nhiên, liệu Bakuchiol trong các quy trình dưỡng da có đủ đến chiếm được cảm tình của giới đam mê treatment (người sử dụng hoạt chất trong các sản phẩm chăm sóc da).

Bakuchiol là gì và công dụng của bakuchiol trong việc dưỡng da?

Bakuchiol là chất chống ôxy hóa ở dạng thức meroterpene phenol và được tìm thấy nhiều nhất trong hạt & lá của cây babchi (hay còn gọi là Psoralea corylifolia) thường mọc ở Ấn Độ. Nhờ khả năng kháng viêm, chống ôxy hóa, kháng khuẩn nên cây babchi trong y học cổ truyền Ayurvedic và Trung Quốc thường dùng trong việc giải quyết các vấn đề da như bạch biến, chàm. 

Hình ảnh: laboratorios babe.

Mặc dù cấu trúc hóa học của Bakuchiol và Retinol không hề giống nhau, nhưng cả hai thành phần này đều đem lại những lợi ích tương đương trên da. Trong nghiên cứu gần đây, Bakuchiol cho thấy khả năng điều chỉnh collagen loại I, IV và kích thích sản sinh collagen loại III trong nguyên bào sợi trưởng thành. Sau 12 tuần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa Bakuchiol, người tham gia thử nghiệm dễ dàng quan sát thấy được những cải thiện trên bề mặt da, cụ thể là nếp nhăn giảm, giảm thiểu vấn đề về sắc tố, da có độ đàn hồi & săn chắc hơn. 

Bí quyết khỏe và đẹp

Cần bổ sung vitamin nào để da đẹp hết mụn?

Liệu bakuchiol có thể thay thế được retinol?

Có thể nói, Bakuchiol là thành phần thiên nhiên có thể thay thế được Retinol. Để chứng minh điều đó, trong khảo sát gần đây được đăng tải trên Tạp chí Da liễu Anh đã khảo sát hai nhóm người trong 12 tuần. Nhóm đầu tiên sử dụng Retinol dạng bôi 0.5% duy nhất một lần vào mỗi tối, nhóm còn lại sử dụng Bakuchiol dạng bôi 0.5% hai lần mỗi ngày. Đây là nghiên cứu mù (tất cả những người tham gia đều không biết họ sử dụng sản phẩm nào) và kết quả cho ra của 2 nhóm đều tương đương nhau. Người tham gia đều thấy những nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa đều giảm, da có độ đàn hồi và săn chắc hơn, các vấn đề về sắc tố được cải thiện. Song, nhóm sử dụng Bakuchiol lại ít thấy tình trạng khô, tróc vẩy, kích ứng, nhạy cảm với ánh sáng hơn so với nhóm sử dụng Retinol. 

Bakuchiol được nhiều gọi là retinol thực vật. Hình ảnh: daughter earth.

Bác sĩ Da liễu Keira Barr – tác giả của quyển sách “The Skin Whisperer: A Dermatologist Reveals How to Look Younger, Radiate Beauty and Live the Life You Crave” (Tạm dịch: “Người thì thầm của làn da: Bác sĩ da liễu tiết lộ những cách để trông trẻ, rạng rỡ hơn và cuộc sống mà bạn khao khát”) cho biết:

—

“Mặc dù không có cấu trúc tương đồng với nhóm retinoids, nhưng Bakuchiol được chứng minh với khả năng hoạt động tương tự như retinol truyền thống bằng cách tăng sinh tế bào mới – kích hoạt các tín hiệu để da chống lại quá trình oxy hóa, chống gốc tự do và giảm các dấu hiệu về các đốm nâu (nám). Điều này giúp da mịn màng hơn, giảm thiểu hắc sắc tố, cải thiện độ đàn hồi và ít nếp nhăn hơn”.

—

Gợi ý: Tinh chất Chống Lão hóa từ Paula’s Choice có cả 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol cùng các loại peptide và vitamin C.

Những nghiên cứu gần đây mang lại kết quả khả quan cũng là tín hiệu đáng mừng cho Bakuchiol trở thành thành phần tiềm năng trong ngành làm đẹp. Tuy nhiên, kết quả chỉ mới so sánh với Retinol ở nồng độ 0.5%. Chúng ta cần nhiều thí nghiệm so sánh hơn với các nồng độ, các dẫn xuất thuộc nhóm Retinoids cũng như cần thêm công nghệ bào chế để có thể chứng minh được hiệu quả của Bakuchiol. 

Tinh chất Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment

THAM KHẢO

Bí quyết khỏe và đẹp

Cần bổ sung vitamin nào để da đẹp hết mụn?

Bạn hợp với việc dưỡng da bằng bakuchiol hay các dẫn xuất của retinoid?

Nếu như chưa sẵn sàng để dùng Retinol, thì Bakuchiol là một trong những sự lựa chọn mà chúng ta có thể xem xét. Cụ thể với những vấn đề da sau:

Mụn: Nên dùng Retinol. Mặc dù Bakuchiol có thể hỗ trợ điều trị mụn theo cơ chế kháng viêm và kháng khuẩn nhưng vẫn chưa có nghiên cứu chính thức ở thời điểm hiện tại chứng minh về hiệu quả đối với da mụn. Trong khi đó, Retinol lại được rất nhiều chứng minh khoa học về khả năng điều trị mụn, thậm chí là những ca mụn nặng.

Gợi ý: Kem dưỡng The Inkey List Bakuchiol Moisturiser đang rất phổ biến trong giới làm nhờ thành phần minh bạch cũng như giá thành hợp lý. Ảnh: The Inkey List

Giảm nám/các dấu hiệu tăng sắc tố, nếp nhăn: Cả Bakuchiol và Retinol đều được. Như khảo sát của Tạp chí Da liễu Anh cho thấy kết quả về hai nhóm sử dụng Bakuchiol và Retinol đều mang đến kết quả tương đồng với nhau. 

Gợi ý: Herbivore Bakuchiol Retinol Altenative Smoothing Serum có kết cấu mỏng như nước nên thấm trên da nhanh chóng và khô ráo trên da. Ảnh: Herbivore

Muốn trải nghiệm những sản phẩm điều trị mạnh, nhanh: Retinoid. Để điều trị những vấn đề nặng, cần hoạt chất tác động mạnh và sâu thì bạn vẫn nên chọn các dẫn xuất của Retinoid. Ví dụ, có những nhóm cần kê toa như Tretinoin (dạng bôi), Isotretinoin (dạng uống) hoặc Retinol, Retinaldehyde, Adapalene không cần kê toa… 

Gợi ý: Medik8 Bakuchiol Peptides, mặc dù là serum nhưng sản phẩm có dạng dầu mỏng nhẹ nên đem đến hiệu quả dưỡng ẩm tuyệt vời trên da. Ảnh: skincare reference

Da nhạy cảm, tổn thương, yếu: Bakuchiol. Có nhiều làn da không thể dung nạp được Retinol hoặc Retinoid vì dễ bị kích ứng. Nghiên cứu hiện tại cho thấy Bakuchiol có thể khắc phục được các khuyết điểm của nhóm Retinoids mang lại, thế nên những làn da thuộc nhóm nhạy cảm – tổn thương – yếu có thể dùng Bakuchiol để thay thế.

Phụ nữ có thai và cho con bú: Bakuchiol. Các bác sĩ da liễu thường không khuyến khích nhóm phụ nữ có thai và cho con bú sử dụng các dẫn xuất của Retinoid. Bakuchiol là thành phần thiên nhiên và được coi là an toàn. Song, vẫn chưa có quá nhiều nghiên cứu về Bakuchiol nên những đối tượng thuộc nhóm phụ nữ có thai và cho có bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm dạng uống hay bôi trên da. 

Lời kết

Để có thể trả lời, liệu Bakuchiol có đủ sức “soán ngôi” Retinol hay không thì cần thêm thời gian với những nghiên cứu mở rộng và chuyên sâu hơn. Ở thời điểm hiện tại, Bakuchiol là thành phần đáng để trải nghiệm, đặc biệt đối với những làn da nhạy cảm hoặc e ngại những phản ứng không mong muốn của Retinol. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể sử dụng Retinol ở những dạng thức nhẹ dịu hơn như Adapalene, Retinol ester hoặc Retinol ở những nồng độ thấp (0.5%), hay dưới sự hướng dẫn & theo dõi của bác sĩ/ chuyên gia. Thế nên, tùy thuộc vào nhu cầu và trình trạng da, chúng ta có thể chọn giữa Retinol hoặc Bakuchiol.