Phụ nữ Pháp và bí mật chăm sóc da đến từ nho
Vẻ đẹp thanh tao và mơ mộng của những bóng hồng đất Pháp từ lâu đã trở thành một biểu tượng sắc đẹp được phái đẹp ngưỡng mộ và mơ ước.
Phụ nữ Pháp sở hữu vẻ đẹp khó có thể diễn tả thành lời. Những quý cô đến từ kinh đô ánh sáng tựa như những nàng thơ bước ra từ những áng văn chương nghệ thuật. Ở nàng luôn tỏa ra khí chất tự do, phóng khoáng và vẻ đẹp “không gắng gượng”. Người ta thường truyền tai nhau rằng: “Ở Paris chẳng có người già, chỉ có những cô gái trẻ với một vài nếp nhăn mà thôi!”. Vẻ đẹp của những bóng hồng nước Pháp như tồn tại vĩnh cữu, mặc cho dòng chảy của thời gian. Vậy đâu là bí mật giúp phụ nữ Pháp lưu giữ lại nhan sắc của mình? Những bí quyết làm đẹp kiểu Pháp luôn tạo nên sức hút khó cưỡng đối với phái đẹp.
Những quý cô nước Pháp sở hữu vẻ đẹp “Je ne sais quoi!”. Ảnh: Instagram @jeannedamas.
Trong bài viết này, ELLE xin bật mí cho bạn một nguyên liệu dưỡng da được các quý cô người Pháp vô cùng ưa chuộng – đó chính là nho. Loại quả thân quen này chính là một trong những “chìa khóa” mang đến làn da đẹp cho những cô nàng Pháp.
Phụ nữ pháp Bảo vệ và trẻ hóa da bằng nho
Tia UV ẩn trong ánh nắng mặt trời chính là một trong những tác nhân “đánh cắp” vẻ đẹp của làn da. Chính vì thế, việc bảo vệ da khỏi ánh nắng là một yếu tố chăm sóc da vô cùng quan trọng. Bên cạnh kem chống nắng, phụ nữ Pháp lựa chọn nho và biến nguyên liệu này thành một “dũng sĩ” bảo vệ mạnh mẽ. Trong nho chứa một lượng antioxidants rất dồi giàu. Đây là một chất có tác dụng bảo vệ da khỏi những tác hại của nắng và chữa lạnh tình trạng cháy nắng. Bạn có thể giã nhuyễn nho và đắp lên vùng da bị ảnh hưởng bởi nắng. Sau khoảng nửa tiếng, bạn sẽ thấy làn da của mình dịu đi.
Nho là bí quyết bảo vệ da của những cô gái Pháp. Ảnh: Instagram @paola_cossentino.
Ngoài ra, hợp chất này khi kết hợp với vitamin C chứa trong nho sẽ trở thành một “liều thuốc” chống lão hóa “kỳ diệu”. Mathilde Thomas – người sáng lập thương hiệu mỹ phẩm Pháp Caudalíe đã bật mí rằng nho chính là bí quyết đằng sau làn da tười trẻ của mình. Cô chia sẻ rằng bản thân thường dưỡng da bằng kem dưỡng ẩm chiết xuất từ nho và đắp mặt nạ nho. Mathilde cho rằng nho chính là một trong những thành phần làm đẹp tuyệt vời nhất.
Gợi ý sản phẩm: Caudalíe Vinosource Moisturizing Sorbet.
Công thức làm mặt nạ nho tại nhà
Công thức này mang đến cho bạn một làn da trắng sáng và căng mịn.
Nguyên liệu
- Táo
- Nho
Cách thực hiện
- Giã nhuyễn táo và nho, sau đó trộn đều hai hỗn hợp với nhau.
- Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp lên, để khoảng 30 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước.
phụ nữ pháp tiết lộ Những điều kỳ diệu của rượu vang đỏ
Chúng ta thường được nhắc nhở rằng uống nhiều rượu và chất cồn sẽ gây ảnh hưởng xấu đến da. Điều này là hoàn toàn đúng. Tuy nhiên, rượu vang đỏ lại là một trường hợp ngoại lệ. Rượu vang được ủ từ nho, đặc biệt là nho đen. Loại rượu này có nhiều màu sắc khác nhau, bao gồm màu tím, đỏ gạch và nâu. Nghiên cứu cho thấy trong rượu vang chứa nhiều chất chống ôxy hóa polyphenols và resveratrol. Rượu càng đậm thì hàm lượng polyphenols sẽ càng cao. Những chất này mang đến nhiều lợi ích cho cả sức khỏe và làn da của bạn. Uống một ly rượu vang đỏ mỗi ngày chính là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Pháp. Dưới đây là những điều “kỳ diệu” mà rượu vang đem đến cho da:
- Ngăn ngừa lão hóa.
- Trị mụn.
- Bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại của ánh nắng.
Rượu vang là bí mật cho vẻ đẹp của quý cô Pháp. Ảnh: Getty Image.
Lưu ý: Dù mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể và sắc đẹp, các nàng vẫn nên kiểm soát lượng rượu mà mình tiêu thụ. Uống quá nhiều rượu vẫn sẽ gây hại cho da.
Phương pháp ba ngày detox cùng nho
Đây là một phương pháp được sáng tạo bởi chuyên gia làm đẹp người Pháp Mathilde Thomas. Như đã đề cập bên trên, cô chính là người đã sáng lập nên thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Caudalíe. Chia sẻ về phương pháp ba ngày detox cùng nho, Mathilda bật mí rằng bản thân đã thực hiện cách detox này từ năm 1998. Khi thực hiện, trong suốt ba ngày liền, mọi thứ bạn có thể ăn chính là nho. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về phương pháp thanh lọc cơ thể thú vị này nhé.
Lợi ích
- Cải thiện sức khỏe của làn da.
- Giảm mệt mỏi và stress.
- Giúp bạn ngủ ngon hơn.
- Loại bỏ các chất độc trong cơ thể.
Phương pháp thanh lọc cơ thể 3 ngày bằng nho mang đến nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe. Ảnh: Instagram @camillecharriere.
Cách thực hiện
Trước khi vào phương pháp
Xây dựng chế độ ăn eat clean ít nhất một tuần trước khi bắt đầu thực hiện phương pháp. Bạn nên bổ sung nhiều trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt. Cố gắng hạn chế tiêu thụ thịt đỏ và những thực phẩm chứa caffeine.
Ngày 1
Ngày đầu tiên bạn chỉ ăn nho thay thế cho các bữa ăn (ăn cả vỏ và hạt nho). Trong quá trình thanh lọc, bạn chỉ được uống nước lọc hoặc trà xanh. Bạn nên chia nhỏ số lượng nho và ăn cách ba tiếng một lần. Bắt đầu ngày mới với hai cốc nước lớn và đi ngủ sớm.
Ngày 2 và 3
Sáng ngày thứ hai khi thức dậy, bạn sẽ có thể gặp một số triệu chứng như đau đầu, cảm thấy lạnh hoặc tìm thấy vài đốm nhỏ trên da. Đừng lo lắng, đây chỉ là những dấu hiệu cho thấy quá trình thanh lọc đang được thực hiện. Những triệu chứng sẽ sớm chấm dứt. Lặp lại lịch trình ăn nho như ngày đầu tiên. Trong ngày thứ hai, bạn nên dành thời gian để tản bộ. Sau đó lịch trình sẽ tiếp tục kéo dài đến hết ngày thứ 3.
Sau khi liệu trình kết thúc
Trong ba ngày tiếp theo sau khi liệu trình kết thúc, bạn nên uống nước ép nho tươi trước khi dùng bữa sáng 20 phút. Điều này giúp củng cố những hiệu quả của quá trình thanh lọc. Lúc này, bạn đã có thể quay về với thực đơn thông thường của mình. Phụ nữ có thai cũng không thể thực hiện phương pháp này.
Sau khi hoàn thành liệu trình thanh lọc, bạn sẽ nhận thấy nhiều sự thay đổi cả về sức khỏe lẫn làn da. Ảnh: Instagram @maralafontan.
Lưu ý: Phương pháp này không thích hợp với những cô nàng có vấn đề về dạ dày và mắc các bệnh về tiêu hóa. Ngoài ra, nên thực hiện quá trình thanh lọc vào thời điểm bản thân không quá bận rộn, chẳng hạn như trong các kỳ nghỉ.
Bài: Phương Khanh
Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE
Tham khảo: She\’s in the Glow
Ảnh: Tổng hợp
