Chúng ta có thể detox tâm trí bằng liệu pháp tắm rừng, hay người Nhật gọi là "Shinrin-Yoku". ELLE mời bạn kết nối với những mảng xanh mênh mông từ ngay bên ô cửa sổ nhà mình nhé.
Chúng ta đều biết rằng hít thở không khí trong lành hoặc đi dạo có thể giúp ta thư giãn, tái tạo năng lượng, thay đổi tâm trạng sau những ngày mệt mỏi. Bên cạnh đó, nhiều nền văn hóa còn cho rằng ngoài lợi ích về mặt tinh thần, thiên nhiên còn mang đến những lợi ích về mặt sức khỏe.
Hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng, bạn đang dần đắm mình vào sự dễ chịu thuần khiết của thiên nhiên. Đã bao lâu rồi bạn chưa có cảm giác này?
Người Nhật nổi tiếng với những phong cách sống đặc trưng, được xây dựng trên nền tảng triết lý sâu sắc và có thể ứng dụng được ở nhiều quốc gia khác nhau.
Thay vì mãi vội vã chạy theo những tấp nập ngoài kia, đôi khi bạn cần học cách sống chậm hơn để có thể trọn vẹn tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc đời.
Tạm dừng chìm đắm trong bão bão thác lũ thông tin hỗn loạn, chúng ta có thể yên ắng thân tâm bên những cuốn sách nhỏ bé tích cực kiệm lời song rộng mở đến bất ngờ.
Trong số muôn vàn điểm đến trên thế giới, có những nơi nổi tiếng về chữa lành tự nhiên mà ai cũng muốn được một lần đặt chân đến.
“Tĩnh tại” nghĩa gốc là ở yên một chỗ, nhưng cụm từ này lại có một nét nghĩa khác được biết đến nhiều hơn, đó là “trạng thái cân bằng và ổn định”.
Cảm thấy ngột ngạt và bí bách với cuộc sống thường nhật đang lặp đi lặp lại, bạn đã thử tìm về với rừng chưa?
Bốn mùa ở Hàn Quốc tựa tựa như bốn bài thơ của đất trời. Đi qua thời gian, ta như bước trên những dải màu tương phản, nóng và lạnh, tĩnh lặng và sinh sôi.
Người ta đặt tên cho hoạt động tái thả động vật hoang dã trở lại đại ngàn là “Về Nhà”. Vậy mà, tôi nghĩ người được về nhà không phải rùa, chồn, mèo hay công mà chính là tôi. Về với bình yên, hạnh phúc, cội xanh, với tĩnh lặng và với cả sục sôi bên trong mình.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 9 năm nay.
13 phụ nữ thành đạt với những thành công nổi cộm được lựa chọn để thực hiện bộ lịch Pirelli 2016 - điều chưa bao giờ xảy ra trong lịch sử bộ lịch này.
Mùa Valentine năm nay, những tác phẩm lãng mạn đến từ những nền điện ảnh lớn sẽ đồng loạt đổ bộ rạp chiếu, mang đến một dịp Lễ Tình nhân ngọt ngào với những thước phim tràn đầy cảm xúc.
Hai tác phẩm kinh điển "Hát Dưới Mưa" (Singin’ in The Rain) và "Gone with the Wind" (1939) được xem là hai thành tựu để đời của NTK trang phục tài ba Walter Plunkett cho nền điện ảnh thế giới.
Khác xa với những yếu tố làm nên sự nổi tiếng của bộ lịch Pirelli, năm 2016 này, bộ ảnh dành cho Pirelli đã thay đổi hoàn toàn và khoác lên mình một vẻ đẹp mới - vẻ đẹp của tính nhân văn và sự trường tồn.
Sắc hồng tươi trẻ chiếm lĩnh 15 BST của những nhà thiết kế nổi tiếng của làng mốt Việt trong lễ hội thời trang và âm nhạc "Vision - Steps of the Glory. Chương trình được diễn ra tại trung tâm hội chợ và triễn lãm Sài Gòn vào tối 3/12 vừa qua.
Thứ 4 vừa rồi, Miley Cyrus vừa khiến tất cả mọi người phải bất ngờ khi đăng hình đám cưới của cô cùng với Liam Hemsworth. Bên cạnh đó, Travis Scott cũng tiết lộ sẽ tổ chức đám cưới với Kylie Jenner "sớm thôi".
