Cà chua là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của tất cả mọi người. Loại quả này không chỉ mang nhiều giá trị dinh dưỡng mà còn là phương thuốc giảm cân rất hữu hiệu đối với phái đẹp.
Bạn đã từng rơi vào vòng luẩn quẩn giảm cân - tăng cân - rồi lại giảm cân? Hay từng nản vì chẳng giảm chút kilo nào dù đã áp dụng nhiều “phương kế”? Tại sao lại như vậy?
Ngồi bàn giấy hàng ngày mà vẫn giảm cân hiệu quả, bạn có tin không?
Bài tập squat - Chìa khóa để sở hữu vòng 3 săn chắc, quyến rũ... nhưng bạn có chắc mình đang tập squat đúng cách? Hãy cùng kiểm chứng với ELLE nhé!
Nhấn mạnh vào chất liệu cao cấp, họa tiết nghệ thuật và đường nét mạnh mẽ, các thiết kế Thu Đông 2014 của Kenzo, Burberry và Dior đều muốn đề cao tính hiện đại, năng động trong thời trang dành cho nữ giới.
Cách sử dụng nước hoa hồng không chỉ đơn giản là đổ ra bông tẩy trang và thoa lên mặt. Chúng ta còn nhiều cách khác để khai thác triệt để công dụng của nước hoa hồng.
Những gợi ý vài tập yoga giảm cân nhanh sau đây chắc chắn sẽ là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo cho kế hoạch giảm cân mùa dịch của bạn
Những sản phẩm trị mụn dưới đây nổi tiếng với khả năng làm giảm mụn trong một thời gian ngắn.
Nếu bạn mãi mê đắm những làn da căng mịn bóng bẩy của các cô nàng Hàn Quốc, chắc chắn bạn sẽ không thể nào bỏ qua những loại tinh chất serum căng bóng da mặt dưới đây:
Kem lót – Chìa khóa của lớp nền hoàn hảo, bí mật của lớp trang điểm bền suốt ngày dài. Cùng ELLE lựa chọn loại kem lót nào tốt theo từng tính chất da dầu, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da mụn nhé!
Túi xách "cargo" đang tạo nên sự chú ý với sự kết hợp giữa những kiểu dáng cổ điển vượt thời gian và xu hướng hiện đại, tất cả đều xuất phát từ tính tiện dụng.
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
Nước hoa hồng là một phần quan trọng trong chu trình dưỡng da. Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu 3 loại nước hoa hồng đang phổ biến trên thị trường.
Nếu bạn quá bận rộn với công việc công sở hoặc gia đình thì cũng đừng lo lắng bởi những loại nước uống giảm cân sau đây với nguyên liệu rất đơn giản và cực kì dễ tìm sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian đồng thời có được lợi ích hiệu quả nhất.
Vùng bắp tay thiếu săn chắc luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Để giảm mỡ bắp tay hiệu quả và sở hữu cánh tay săn chắc, gọn gàng, cùng ELLE thực hiện 3 bài tập sau đây.
Đôi chân kém săn chắc khiến bạn tự ti mỗi khi diện đồ ngắn. Nhanh chóng sở hữu đôi chân nuột nà ai cũng khao khát với những bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả.
Zumba - Bài tập giảm cân sôi động “vừa quen vừa lạ” có những lợi ích gì mà khiến nhiều nàng mê dáng chuẩn, eo thon thích thú đến vậy?
Nếu bạn có 1 trong 9 dấu hiệu sau, điều đó cho thấy bạn đang sống tiêu cực. Điều đó sẽ cản trở con đường tìm đến sự hạnh phúc và bình yêu của chính bạn.
