
Ăn bưởi thế nào để giảm cân hiệu quả?
Bưởi là loại quả mọng nước, ít đường, ít calo, nhiều vitamin C - rất thích hợp cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng.
Bưởi là loại quả mọng nước, ít đường, ít calo, nhiều vitamin C - rất thích hợp cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng.
City Garden đã tiến hành kí kết hợp đồng bán căn hộ đầu tiên cho đôi vợ chồng người nước ngoài tại thời điểm điều luật mới về Quyền sở hữu bất động sản của người nước ngoài tại Việt Nam có hiệu lực vào ngày 1/7/2015.
Các loại tròng kính cận hiện nay đang được cung cấp đa dạng mẫu mã, kiểu dáng và công dụng với mức giá phù hợp với nhu cầu của mỗi người.
Giao tiếp xã hội với người hướng nội thực sự là một khó khăn lớn. Dưới đây là 6 cách giúp người hướng nội lấy lại cân bằng sau ngày làm việc mệt mỏi.
Luôn khiến người hâm mộ xuýt xoa trước vóc dáng thon gọn và cân đối, ít ai biết Song Hye Kyo và các sao nữ tại xứ sở Kim Chi chỉ tuân thủ những thói quen đơn giản để giữ dáng bao năm không đổi.
Không cần quá nhiều bước chuẩn bị để có được bữa sáng đủ dưỡng chất, các món ăn từ trứng luộc sau đây sẽ giúp bạn duy trì năng lượng cả ngày dài.
Buổi họp báo ra mắt sản phẩm Sofwave ™ "SUPERB ™ - Công nghệ đột phá - Kết quả vượt trội" giới thiệu đến Thị trường thẩm mỹ Việt Nam Công nghệ hoàn toàn mới cho chỉ định nâng cơ và xóa nhăn, với sự tham dự của các chuyên gia và Bác sĩ trong ngành.
Từ cô gái thừa cân 131kg, Yang Soo Bin đã nỗ lực tập luyện và thay đổi để sở hữu cân nặng 81kg như hiện tại. Trong suốt hành trình khó khăn ấy, cô luôn chọn cho mình thái độ tích cực và kiên trì để chiến đấu bền bỉ. Do vậy, màn lột xác ngoạn mục của Yang Soo Bin đã mang lại rất nhiều động lực cho các cô gái đang nỗ lực thay đổi và yêu thương bản thân. Bạn đọc hãy cùng ELLE nhìn lại hành trình này và khám phá những bí quyết giúp cô nàng "hạ gục" mỡ thừa nhé.
Căn hộ trong mơ (Phiên bản Việt của chương trình truyền hình The Apartment nổi tiếng khắp thế giới) là chương trình truyền hình thực tế nhằm tìm kiếm gương mặt nhà thiết kế nội thất tương lai, lần đầu tiên tại Việt Nam.
Bên cạnh việc chăm sóc da, cấu trúc gương mặt cũng là vấn đề mà các tín đồ làm đẹp lưu tâm. Khi kể các vấn đề thường gặp khiến cấu trúc gương mặt bạn mất cân đối, nọng cằm là một vấn đề nhức nhối, không thể bỏ qua.
Rèn luyện thói quen đi bộ mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, cải thiện tinh thần và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.
"Mặc Vũ Vân Gian" - màn mưa phủ kín thế gian, làm mơ mơ hồ hồ lằn ranh đen trắng. Ai là người tốt? Ai là kẻ xấu? Ai có oan khuất? Ai dám đấu tranh?
Cẩm nang chăm sóc sức khỏe hữu ích đối với tất cả mọi người. Một vài cách ăn uống tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng và lành mạnh với cơ thể của bạn.
Chế độ ăn kiêng low-carb là một trong những chế độ ăn giảm cân phổ biến nhất thế giới, vì vậy nhu cầu tìm kiếm các loại thực phẩm low-carb cho các bữa ăn ngày càng cao. Sau đây là 7 trong số rất nhiều thực phẩm low-carb lành mạnh giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Khi những nàng đại sứ của BVLGARI cùng xuất hiện trong chiến dịch mới của hãng, nên để tầm mắt ở đâu trước quá nhiều sự lộng lẫy của trang sức và các mỹ nhân?
Là món ăn quen thuộc, khoai lang luôn được ưu ái trong bảng danh sách thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Để tránh nhàm chán với món luộc, bạn có thể biến thực phẩm này với 5 công thức sau đây.
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
Không chỉ là một trò chơi tiêu khiển thời thơ ấu, nhảy dây còn là một trong những bài tập giảm cân mang lại hiệu quả nhanh chóng. Đối với các vận động viên, đặc biệt là các võ sĩ, nhảy dây cũng là bài tập vô cùng quen thuộc giúp tăng cường sức khỏe.