Wellness retreat sẽ giúp cơ thể mệt mỏi được nạp đầy năng lượng theo cách tự nhiên nhất.

Thực đơn ăn chay hàng ngày hoàn toàn có thể đa dạng và ngon miệng nếu biết cách chọn nguyên liệu giàu đạm. Những món quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn duy trì chế độ ăn chay bền vững mà vẫn đầy đủ dưỡng chất.

Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.

Chỉ sử dụng mỹ phẩm và kem chống nắng liệu đã đủ để quý cô công sở chăm sóc làn da của mình, đặc biệt trong tiết trời hè nóng bức? Những bí quyết dưới đây sẽ giúp các cô gái hoàn thiện một cách hoàn hảo việc chăm sóc da của mình.

Ở tuổi 32, Selena Gomez là một trong những nữ ca sĩ nổi tiếng nhất toàn cầu, khi sở hữu loạt bản hit đình đám, thương hiệu mỹ phẩm Rare Beauty gây sốt trong cộng đồng làm đẹp, cùng kênh Instagram với hơn 424 triệu người theo dõi, giúp cô trở thành người phụ nữ được theo dõi nhiều nhất trên Instagram tính đến thời điểm hiện tại. Để đạt được thành công ở hiện tại, cô nàng đã vượt qua không ít những khó khăn, chông gai. Selena Gomez không ngại chia sẻ với cộng đồng người hâm mộ những khoảnh khắc yếu đuối, những giây phút cô đã từng muốn buông xuôi tất cả.

Dù chỉ là một phần nhỏ trong cây ổi quen thuộc, nhưng lá ổi lại ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề liên quan đến công việc, các mối quan hệ, hãy để ELLE Việt Nam giúp bạn tìm ra những lời giải phù hợp thông qua câu chuyện của những độc giả sau đây nhé.

Vượt qua các đối thủ nặng ký, Thang Duy đã trở thành Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất Rồng Xanh (Blue Dragon Awards) lần thứ 43 với vai diễn Seo Rae trong Quyết tâm chia tay (Decision to Leave). Đây là sự tái sinh đầy ngoạn mục của nàng phượng hoàng Thang Duy sau 15 năm truân chuyên.

Sải bước trên sàn diễn thời trang thuộc khuôn khổ Paris Fashion Week, Đường Yên khiến khán giả trầm trồ với vóc dáng thon gọn và nhan sắc tươi trẻ dù đã chạm ngưỡng tuổi 41.

Không khó để nhận ra một Cung Mọc Song điển hình: khó hiểu, nhạy cảm, giàu trí tưởng tượng và hay giúp đỡ mọi người.

Nếu công việc bộn bề và cuộc sống tẻ nhạt đang khiến bạn buồn chán thì hãy dành thời gian thưởng thức 10 bộ phim Hàn Quốc này nhé! Những thước phim lung linh, lãng mạn pha lẫn khoảnh khắc hài hước sẽ khiến trái tim bạn khẽ khàng rung động thêm một lần nữa đấy!

Một buổi chiều muộn khi hoàng hôn buông, ta bỗng muốn dẹp đi bao áp lực muộn phiền tích tụ sau một ngày dài, tạm ngưng tất tả ngược xuôi để tìm về chốn nghỉ chân bình yên, dù chỉ là trong vài giờ thôi… Đó là lúc tôi tìm thấy Mon Ami Spa.

Nhà nghiên cứu tâm thần nổi tiếng David Hawkins (Hoa Kỳ) cho rằng, tùy theo cảnh giới tinh thần mà mỗi người có một tần số rung động khác nhau, từ 1-1000. Sự đau khổ, tuyệt vọng và oán thán mang tần số rung động thấp, khiến con người dễ mắc bệnh, và ngược lại, lòng hòa ái từ bi có tần số cao khiến mọi người sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Giải quần vợt Wimbledon không chỉ nức tiếng với những pha giao bóng uy lực, những cú đánh bóng đẹp mắt mà còn thu hút giới mộ điệu bởi phong cách thời trang ấn tượng của các vận động viên và những người nổi tiếng đến xem thi đấu.

Giáo sư, Tiến sĩ Tâm lý Trần Thị Minh Đức - Phó chủ tịch Hội Tâm lý học Việt Nam, cố vấn của dự án Hopeful Horizon - đã có cuộc trò chuyện chuyên sâu với ELLE Việt Nam về các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, cũng như cung cấp rất nhiều thông tin bổ ích để nâng cao nhận thức và hiểu biết dành cho nhóm đối tượng rất cần được quan tâm này.

[Tạp chí ELLE - 2/2016] Nhiệt huyết căng tràn, những lời tâm sự và những cử chỉ thân tình của bà Thái Hương - Chủ tịch thương hiệu TH True Milk, đã khiến tôi cuốn ngay vào câu chuyện của người phụ nữ hành động vì cộng đồng với thông điệp “Hãy làm một ly sữa tốt nhất bằng tấm lòng và trái tim của người mẹ”.

Mặc cho những quảng cáo trên mạng xã hội cho rằng chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc khi mua sắm những món thời trang thời thượng, nghỉ dưỡng tại những khách sạn sang trọng hay đạt thành tựu lớn trong công việc, một quý cô biết tận hưởng cuộc sống lại cho rằng: sống hạnh phúc không khó như bạn nghĩ và ai cũng có thể tự tạo ra hạnh phúc cho chính mình.

DeeplyRooted của Hush & Hush gồm năm sản phẩm dành cho tóc yếu, dễ gãy rụng: Dầu gội, dầu xả, tinh chất và viên uống dinh dưỡng. Không chỉ có chiết xuất từ thiên nhiên, bộ sản phẩm còn được ứng dụng độc quyền tiên tiến nhất để cải thiện vấn đề rụng tóc.