Sức khoẻ tinh thần: bí quyết để có “healthier life”
Để đạt được một “Healthier life” thì ngoài việc chăm sóc sức khoẻ thể chất, chăm sóc cho sức khoẻ tinh thần cũng rất quan trọng.
17/08/2022
Kết quả tìm kiếm: an uong lanh manh
Từ khóa liên quan:
an uong tri mun
bi quyet song hanh phuc
che do an uong khoa hoc
sao thuy nghich hanh
an kieng giam can
suc khoe tinh than
nhan dinh chu quan
che do an uong
van hoa ung xu
bài viết liên quan
Những sản phẩm sẽ giúp bạn thoát khỏi nếp nhăn vùng trán
Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua càng nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó chịu” nhất là việc những nếp nhăn đang dần hiện lên rõ nét hơn trên vùng trán của bạn.
29/09/2021
7 loại mặt nạ giúp bạn sở hữu bờ môi mềm như cánh hồng nhung
Những loại mặt nạ giúp đôi môi căng mềm, ẩm mượt như đóa hồng mong manh.
20/08/2020
Làm thế nào để vượt qua kỳ Sao Thủy nghịch hành đầu tiên của 2024?
Năm 2024 hứa hẹn mang đến những khởi đầu đầy hứng khởi, cùng với đó là những thay đổi và biến động khó đoán. Các sự kiện chiêm tinh đặc biệt trong năm nay đồng thời sẽ mở ra cơ hội giúp mỗi người nắm bắt và lên kế hoạch cho những thử thách mới. Đây là thời điểm lý tưởng để bạn đặt ra những mục tiêu quan trọng và biến chúng thành hiện thực.
16/04/2024
4 nguyên tắc trong đạo Phật giúp cuộc sống của bạn an nhiên và hạnh phúc hơn
Có lẽ chúng ta đều luôn mong cầu một cuộc sống hạnh phúc, nhưng hạnh phúc lại không có một khuôn mẫu nhất định. Một số người tìm thấy hạnh phúc trong những khoảnh khắc giản dị, trong khi những người khác lại vui vẻ khi đạt được những thành công lớn lao. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể nuôi dưỡng những cảm xúc tích cực một cách lành mạnh và tìm ra hạnh phúc thật sự?
24/10/2024
[365 beauty tips] 7 tips chăm sóc da nhạy cảm
ELLE gợi ý cho bạn những bí quyết chăm sóc làn da nhạy cảm.
12/06/2015
Bật mí những bí quyết giảm cân của Sao
Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.
14/08/2017
Mách bạn 4 công thức chế biến yến mạch đầy sáng tạo
Những gợi ý chế biến yến mạch sau đây sẽ giúp bạn làm phong phú hơn thực đơn ăn uống lành mạnh của mình.
18/09/2023
Back to school: Gợi ý thực đơn ăn uống “tiêu diệt” mụn trong 7 ngày
Áp dụng thực đơn ăn uống sau đây để "đánh bay" các nốt mụn chỉ trong 1 tuần, bạn nên thử ngay!
16/08/2019
Bí quyết ăn thâm hụt calo giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn
Thâm hụt calo một cách khoa học chính là “chìa khóa vàng” giúp bạn giảm cân bền vững, đạt được vóc dáng mơ ước mà vẫn đảm bảo sức khỏe tối ưu.
28/10/2024
6 mục tiêu cần có để xây dựng cuộc sống hạnh phúc trong năm 2024
Khi chuyến tàu của năm 2024 bắt đầu khởi hành cũng là lúc nhiều kế hoạch mới được đề ra. Chắc hẳn, mỗi người chúng ta đều đã phác họa một bức tranh tổng thể về những điều bản thân muốn làm trong mười hai tháng sắp tới. Thế nhưng, liệu những kế hoạch ấy có được hiện thực hoá hay không lại là một vấn đề khác.
15/02/2024
Kích hoạt tiềm năng não phải để “đánh thức” khả năng sáng tạo trong bạn
Nếu như não trái chịu trách nhiệm cho những hoạt động phân tích, tính toán, tư duy... thì não phải lại có chức năng cảm thụ nghệ thuật, sáng tạo và phát triển trực giác.
24/09/2020
Nghệ thuật giao tiếp: 10 mẹo tâm lý giúp bạn giao tiếp hiệu quả và gây ấn tượng mạnh
Ông cha ta từng nói: “Học ăn học nói, học gói học mở”, tức là việc nói năng, giao tiếp không phải tự nhiên sinh ra đã có, mà đó là quá trình tích góp và học hỏi của mỗi người. Vậy làm thế nào để có thể giao tiếp hiệu quả? Và làm sao để trở thành người tinh tế trong giao tiếp?
30/10/2020
Khi nhận xét “tưởng” khách quan trở thành cái nhìn phiến diện!
Khi tôi quyết định phân tích về chủ đề này, trong lòng cảm nhận sẽ có những luồng quan điểm trái chiều. Ranh giới giữa nhận xét và phán xét một ai đó hay một điều gì đó thật mong manh; bởi ranh giới giữa cái đúng và cái sai cũng thật khó để quy kết.
27/11/2015
Chế độ ăn kiêng giữ dáng chuẩn của sao Hollywood (phần 1)
Nếu một dòng tin quảng cáo nói về chế độ ăn kiêng giúp các sao Hollywood giữ được vóc dáng nóng bỏng đáng mơ ước, tôi sẽ chẳng ngại ngần mà bấm vào xem ngay.
29/06/2018
Calvin Klein gây ấn tượng mạnh với giới chuyên môn khi ra mắt Bộ sưu tập mùa Thu năm 2018
Các nhà phê bình thời trang, các biên tập viên chuyên nghiệp lẫn nghiệp dư đều cho rằng BST lần này của Calvin Klein vô cùng độc đáo và ý nghĩa.
18/06/2018
Vũ Lê Thu Trang – Bí quyết làm đẹp tối giản
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Ấn tượng đầu tiên về Trang là một vẻ đẹp nhẹ nhàng theo đúng kiểu Minimalist – làn da căng mọng trong vắt, mắt môi rạng ngời không cần cố gắng nhưng cũng đủ khiến cô trở nên cuốn hút.
05/02/2016
6 quy tắc quan trọng giúp bạn bứt phá trong năm 2025
Nếu năm 2024 bạn vẫn chưa đạt được những bước tiến hoặc thay đổi đáng kể trong cuộc sống, hãy để năm 2025 là cột mốc để bạn làm mới chính mình. Đây là thời điểm lý tưởng cho bạn bước ra khỏi vùng an toàn, xây dựng thói quen tích cực và kiên trì theo đuổi những mục tiêu lớn lao.
30/01/2025