Axit béo Omega 3 là một trong những chất thiết yếu cần bổ sung cho cơ thể để hỗ trợ sức khỏe cho da, mắt, não và hệ miễn dịch. Thiếu Omega 3 khiến cơ thể mỏi mệt, trí nhớ giảm sút và nhiều hậu quả nghiêm trọng khác.
Một năm trở lại đây chúng ta chứng kiến sự phát triển của xu hướng làm đẹp gắn liền với chăm sóc cả thể chất lẫn tinh thần. Làm sao để người phụ nữ đẹp tự nhiên, viên mãn từ trong ra ngoài, chăm sóc cả những vấn đề thầm kín nhất? Hãy cùng ELLE tìm hiểu.
Biến hoá trong cả âm nhạc và thời trang, Taeyeon luôn biết làm mới bản thân mình bằng cách thử nghiệm nhiều aesthetics khác biệt. Lướt qua Instagram của cô nàng, biết đâu bạn có thể khám phá ra phong cách yêu thích của mình nhờ gợi ý của giọng ca tài năng?
Nếu bạn nhận thấy được những thay đổi ở cả thể chất và tinh thần vào khoảng thời gian cố định từ một đến hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, rất có thể bạn đã trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
Đột phá với công thức mới kết hợp Serum và xịt khoáng, First Spray Serum đến từ thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc D'Alba nhanh chóng trở thành sản phẩm được rất nhiều phụ nữ ưa chuộng.
Tưng bừng chào đón Ngày Quốc Tế Thiếu Nhi 01/06, Trung Tâm Thương Mại (TTTM) Crescent Mall (Q.7) sẽ tổ chức gian hàng ưu đãi giảm giá cực lớn dành riêng cho trẻ, kéo dài từ 17/05 đến 01/06/2014.
Trước thềm show diễn BST Xuân - Hè 2025 thuộc khuôn khổ New York Fashion Week, ELLE Việt Nam đã có dịp gặp gỡ và trò chuyện trực tiếp với Tommy Hilfiger, nhà sáng lập thương hiệu đã góp phần tạo nên dấu ấn mạnh mẽ của phong cách Preppy đậm chất Mỹ trong thế giới thời trang toàn cầu.
Gen Z là tương lai và tương lai đó cần được lắng nghe để phát triển tốt đẹp nhất.
Việc chuẩn bị kỹ lưỡng các vật dụng khi đi tập gym không chỉ giúp bạn tận hưởng một buổi tập hiệu quả mà còn đảm bảo an toàn và sự thoải mái trong quá trình tập luyện.
Kỷ niệm của bạn mang thanh âm gì? Với pianist Vân Anh Nguyễn, đó là những giai điệu rực rỡ của thập niên 90-2000 - thời kỳ mà âm nhạc còn thuần khiết và đong đầy những xúc cảm chân thật của tuổi trẻ. Trong album sắp ra mắt Throwback Lullabies, chị đã khéo léo dệt những khúc ca sôi động một thời thành những bản nhạc ru dịu dàng, gợi nhắc những người trưởng thành rằng họ cũng đã từng trải qua một thời thanh xuân vô tư và rạng rỡ như thế.
Theo dõi tình trạng giấc ngủ là một trong những phương pháp đơn giản giúp bạn dễ dàng nhận ra những vấn đề sức khỏe của bản thân.
Trên sân khấu hay ở đời thường, hàng loạt xu hướng thời trang được các ngôi sao Kpop lăng xê đã khiến người trẻ phát cuồng!
Là nhóm nữ thứ ba của tập đoàn HYBE, sau NewJeans và LE SSERAFIM, ILLIT đã thu hút sự chú ý của cộng đồng fan K-Pop từ trước khi chính thức ra mắt. Đâu là những điều bạn cần biết về nhóm nhạc tân binh 5 thành viên này?
Không còn những bản ballad quen thuộc, đường đua nhạc Việt tháng 3 đã trở nên sống động hơn bao giờ hết khi có sự góp mặt của những gương mặt tên tuổi được công chúng đón nhận nồng nhiệt với những ca khúc đa dạng thể loại, tạo nên một bữa tiệc âm nhạc đa dạng và phong phú.
Trước những câu hỏi bất định và ánh mắt tò mò, tinh thần của Jisoo vẫn vững chãi như một chiếc thuyền đã thả neo. Tâm hồn kiên định của Jisoo vẫn luôn duy trì hành trình mạnh mẽ, không nao núng.
Nhân dịp ra mắt album "Radical Optimism", ngôi sao nhạc pop Dua Lipa đã có buổi trò chuyện cùng host Zane Lowe trên radio Apple Music 1. Tại đây, nữ ca sĩ đã chia sẻ nhiều thông tin thú vị xoay quanh album mới, cũng như những quan điểm sâu sắc về âm nhạc và cuộc sống.
Thanh xuân rực rỡ của tuổi học trò luôn là một những nguồn cảm hứng bất tận để các nhà làm phim Hàn Quốc thỏa sức sáng tạo và mang đến những thông điệp sâu sắc dành cho khán giả. Mùa tựu trường lại đến, bạn có đang hồi hồi nhớ về những năm tháng học trò đầy mộng mơ của mình?
