Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
12/05/2024
Kết quả tìm kiếm: back kick squat
Từ khóa liên quan:
giac ngu sau
bi quyet
vai suong
may rua mat
ban chai dien
giac ngu
clinique
skincare
kim kardashian
bài viết liên quan
10 sản phẩm tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả và an toàn
Sở hữu nụ cười xinh chưa bao giờ dễ dàng đến vậy cùng 10 sản phẩm tẩy trắng răng đơn giản tại nhà dưới đây.
21/03/2024
Tiếp nối thành công của Parasite, Minari nhận được 6 đề cử Oscars
Sau thành công vang dội của Parasite, Manari là bộ phim mới nhất nhận được 6 đề cử Oscar với 70% lời thoại bằng tiếng Hàn, xoay quanh một câu chuyện mạnh mẽ đến choáng váng về “giấc mơ Mỹ”.
17/03/2021
Làm thế nào để dưỡng da “đa nhiệm” cùng máy rửa mặt tại nhà?
Trong những năm gần đây, khoa học đã viết nên trang lịch sử mới dành cho địa hạt làm đẹp khi trình làng máy rửa mặt - một thiết bị nhỏ gọn, tiện dụng nhưng mang nhiều lợi ích cho làn da.
24/08/2022
Danh sách những bộ phim lấy nước mắt của người xem (Phần 2)
Chúng ta xem những bộ phim tâm lý không chỉ để cảm nhận được thông điệp nhân văn mà còn để được khơi gợi những cảm xúc đẹp đẽ về con người và cuộc sống. Những bộ phim tâm lý lấy nước mắt người xem sau đây chắc chắn sẽ đưa bạn đi qua một hành trình cảm xúc khó quên.
27/05/2019
Làm thế nào để có giấc ngủ ngon và trọn vẹn suốt đêm?
Đối với phụ nữ, không có gì tốt cho sức khỏe và sắc đẹp bằng một giấc ngủ ngon.
29/08/2019
Phim rạp Việt Nam mùa Hè 2016
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Khác với năm trước, phim rạp Việt Nam Hè năm nay đa dạng về đề tài, nội dung đầu tư bài bản hơn. Cùng chờ xem bộ phim nào sẽ lập kỷ lục doanh thu phòng vé!
10/07/2016
Lilian Trần và nghề hóa trang nhân vật
Nghề hóa trang cho phim không còn mới mẻ nhưng không phải ai cũng đạt đến độ tinh xảo và được các đạo diễn tin tưởng giao cho những “ca” khó. Lilian Trần là một nghệ sĩ hóa trang phim dám đương đầu với thử thách bằng tài năng và sự không ngừng khám phá, tìm tòi của mình. Cô đã góp phần không nhỏ cùng với đoàn phim để đem đến những thước phim mãn nhãn người xem. ELLE đã có cuộc trò chuyện cùng Lilian khi cô đang làm công việc hóa trang cho một bộ phim mới.
13/05/2015
7 thành phần dưỡng da bạn nhất định phải biết để sở hữu làn da đẹp
Để đạt được làn da mịn màng và rạng rỡ, việc hiểu rõ về các thành phần quan trọng và công dụng của chúng trong sản phẩm dưỡng da là điều bạn không thể bỏ qua.
01/04/2024
Barbie Botox: Lăng kính không phải màu hồng của trào lưu chiếc “vai mắc áo”
Tiêm botox để có được bờ vai thẳng 90 độ trở thành trào lưu trên TikTok. Nhưng những nguy hại tiềm tàng đằng sau thì…
27/12/2023
Khám phá đất nước phù hợp với 12 cung hoàng đạo
Mỗi cung hoàng đạo đều sở hữu những đặc điểm tính cách, sở thích và nhu cầu sống riêng biệt. Điều này có thể bật mí về quốc gia phù hợp nhất với tinh thần và lối sống của riêng từng cung hoàng đạo.
14/03/2025
Đi đâu, làm gì thú vị nhân Ngày Quốc Khánh 2/9?
Những bộ phim bom tấn, các show trình diễn ấn tượng, chương trình siêu khuyến mãi tại các TTTM lớn nhất, các khu vui chơi giải trí trong nhà dành cho giới trẻ hay các gia đình có trẻ nhỏ... là những điểm đến không thể bỏ qua dịp nghỉ lễ 02.09 này.
01/09/2015
Diễn viên Minh Trang: “Da hoàn hảo từ chu trình dưỡng trắng tối giản”
Minh Trang thường được người hâm mộ ưu ái với những tên gọi như “thần tiên tỷ tỷ” hoặc “Baifern Pimchanok phiên bản Việt”. Nhan sắc thanh thuần cùng làn da trắng ngần của cô khiến nam giới phải mềm lòng, và nữ giới thì tò mò tự hỏi:“Bí quyết nào giúp Minh Trang bảo toàn được làn da trắng tựa sương mai như thế?”
17/03/2022
Làm đẹp thời COVID: Hạn chế trang điểm và trị mụn
Năm 2020 đã bước dần tới những tháng cuối cùng đầy thử thách. Đại dịch Covid-19 đã tạo nên sự thay đổi mạnh mẽ trong cuộc sống, thói quen cũng như xu hướng tiêu dùng. Hãy cùng ELLE điểm qua những làn sóng làm đẹp nổi lên trong thời gian biến động vừa qua.
17/09/2020
10 cách đơn giản giúp đôi môi nàng luôn mềm mại vào mùa Thu
Làn môi mướt mát, căng mọng là vũ khí hớp hồn người đối diện của mọi phụ nữ.
25/09/2020
Những cách giúp tống khứ mụn cám để vùng mũi luôn láng mịn & sạch sẽ
Mụn cám hay còn gọi là sợi bã nhờn là tình trạng da thường thấy ở người da dầu và khó có thể điều trị dứt điểm.
04/07/2023
Những cách chống say xe hiệu quả mà cô nàng mê dịch chuyển cần biết
Những phương pháp giúp cắt đứt triệu chứng say xe đến những phương pháp tự nhiên đầy hiệu quả… đều được chia sẻ.
18/12/2023
6 mẹo trồng cây trong nhà và cách chăm sóc hiệu quả nhất
Trồng cây trong nhà là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn không có điều kiện cho một khu vườn ngoài trời hoặc chỉ đơn giản là muốn mang vẻ đẹp thiên nhiên vào trong không gian sống. Tuy nhiên, cây trồng trong nhà thường khó sống và không phải ai cũng biết cách chăm sóc.
25/05/2021