Thiền định – cách giảm stress cho 12 cung hoàng đạo
Bạn muốn tìm sự thanh thản trong thiền định nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Thông qua 12 cung hoàng đạo, hãy để ELLE giúp bạn tìm lấy phương pháp thích hợp nhất!
02/12/2017
Kết quả tìm kiếm: bai tap ftness
Từ khóa liên quan:
bai tap the duc cho ba bau
bai tap the duc cho cap doi
giai toa cang thang
tap the duc
cach giam stress
luyen tap the duc
dau hieu da stress
quang tham mat
Kim tea ri
bài viết liên quan
Gợi ý các động tác yoga cơ bản giúp giảm căng thẳng
Hãy cùng ELLE dành một chút thời gian để thực hiện những bài tập giúp làm giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi trong cuộc sống ngay bên dưới.
11/09/2020
9 câu chuyện ‘tam giác tình yêu’ của các ngôi sao Hollywood
"Tam giác tình yêu" không còn xa lạ đối với các ngôi sao Hollywood. Cùng ELLE lục lại hồ sơ tình ái của các cặp đôi nổi tiếng.
10/08/2017
“Tình đầu quốc dân” dưỡng da xứ Hàn
Có thể nói mỗi ngày ở xứ sở kim chi có vài chục vài trăm phát minh mới về làm đẹp. Thế nhưng chỉ có một tinh chất được ví như “tình đầu quốc dân” – món mỹ phẩm “đầu tiên” mà mỗi cô gái đều mong ước sở hữu ngay khi vừa đôi mươi. Dưỡng da đầu tiên, tình yêu đầu đời thanh thuần, trong sáng: The First của bạn là ai?
18/03/2023
Tâm lý phụ nữ tuổi 30 từ Thứ 2 đến Chủ Nhật
Phụ nữ tuổi 30 suy nghĩ khác với những cô nàng mới lớn. Chắc chắn rồi. Những "thiếu nữ" tuổi 30 được nhận định là vừa trưởng thành vừa quyến rũ.
30/07/2015
[365 Beauty Tips] 7 thói quen giúp ngăn ngừa nếp nhăn
Áp dụng 7 thói quen này ngay từ hôm nay sẽ giúp làn da bạn trẻ mãi ngày sau.
01/09/2014
Chill Skybar – Viên kim cương hoàn mỹ của Sài Thành hoa lệ
“Đến Sài Gòn mà không khám phá Sky Bar - xem như bạn đã bỏ lỡ một nửa sự hấp dẫn của thành phố hoa lệ, xinh đẹp và lộng lẫy bậc nhất Việt Nam”.
09/12/2022
Squat, duỗi cơ bụng, lunge – Tập thể dục trên “mặt trận” 4m2
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe đẹp hơn, tập thể dục còn biến cuộc yêu tưởng chừng “bớt lửa” lâu nay bỗng nhiên bừng lên cuồng nhiệt.
12/03/2016
9 mẹo xếp vali của người nổi tiếng để chuyến du lịch thong thả hơn
Trước khi bắt đầu chuyến vi vu mùa Hè của mình, hãy cùng khám phá vài tuyệt chiêu đóng gói hành lý của dàn sao Hollywood để kỳ nghỉ bớt hối hả và nhẹ nhàng hơn.
08/07/2022
[365 Beauty Tips] 7 bí quyết giúp xóa nếp nhăn hiệu quả
Nếp nhăn chính là dấu hiệu báo động quá trình lão hóa đang “ghé thăm” làn da của bạn. Đừng vôi hốt hoảng, hãy bình tĩnh chăm sóc kỹ làn da của mình để chống lại những nếp nhăn đáng ghét ấy cùng 7 bí quyết đơn giản sau đây.
30/10/2015
Ngủ chung với cún cưng có khả năng tăng cường chất lượng giấc ngủ của bạn
Không chỉ là một người bạn thân thiết và trung thành với con người, chú cún cưng của bạn còn có khả năng tăng cường chất lượng giấc ngủ của bạn nữa đấy.
04/09/2018
[365 Beauty tips] 7 nhu cầu dưỡng da thiết yếu nhất
ELLE tổng hợp lại 7 nhu cầu dưỡng da quan trọng nhất của phái đẹp trong suốt năm qua, để các bạn có thể lên kế hoạch chăm sóc da hoàn hảo nhất cho năm mới!
22/12/2014
“Xõa stress” cho làn da mệt mỏi trong những ngày giãn cách
“Work from home” tưởng chừng sẽ giúp làn da tránh tiếp xúc với ánh nắng, tia UV độc hại, ô nhiễm từ môi trường. Nhưng ngược lại vì sao da lại trở nên xấu đi?
18/08/2021
Gợi ý cách xả stress hiệu quả cho 12 cung hoàng đạo
Chạy bộ giúp cung hoàng đạo Bạch Dương giải phóng năng lực tiêu cực hỗ trợ họ đánh bay stress. Trong khi đó, tinh dầu thơm giúp Kim Ngưu thư giãn tuyệt đối.
30/09/2018
Hiểu đúng và tìm cách điều trị hiệu quả bệnh Eczema da đầu
Sự khó chịu và bất tiện do những căn bệnh về tóc có thể khiến bạn rơi vào cơn stress nghiêm trọng!
14/05/2019
3 công dụng vui của việc ăn mặc đẹp
Phụ nữ hiện đại luôn đam mê thời trang vì thời trang mang đến cho họ một diện mạo tự tin và nổi bật. Phụ nữ nào mà không yêu thời trang chắc hẳn họ không biết làm đẹp.
11/09/2015
Những bài tập thể dục cho bà bầu giúp bạn “bầu khỏe, bầu đẹp” như Coco Rocha
Luyện tập các bài tập thể dục cho bà bầu hiệu quả sẽ giúp bạn không phải đối diện với nỗi lo giảm cân sau sinh. Cùng ELLE khám phá những bài tập đó nhé!
19/01/2018
[ELLE Women in Society 8/2018] Làm bạn với căng thẳng
Vào chiều Chủ Nhật ngày 26/08, sự kiện thường niên ELLE Women in Society với chủ đề KIỂM SOÁT CĂNG THẲNG & GIẢI TỎA ÁP LỰC đã diễn ra thành công trong không gian sang trọng của khách sạn Hotel des Arts Saigon MGallery Collection.
28/08/2018