You searched for bai tap yoga

10 phút cho bài tập Yoga chữa đau lưng hiệu quả nhất

Chỉ với 10 phút cho bài tập Yoga này, cơn đau lưng sẽ không còn làm bạn mệt mỏi.

29/04/2018

5 bài tập Yoga giảm cân cho mùa Hè khỏe khoắn

Nhiều ngôi sao quốc tế và trong nước đều tin tưởng các bài tập yoga giảm cân, giữ gìn vóc dáng khỏe đẹp.

15/05/2018

7 bài tập yoga đơn giản tốt cho hệ tiêu hóa mà bạn nên biết

Gợi ý các bài tập yoga giúp bạn hạn chế tình trạng đầy bụng, kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa.

22/11/2018

tập yoga tại nhà cô gái mặc đồ đen kế bên chậu cây feature ngang

Những bài tập yoga tại nhà dành riêng cho người bận rộn

Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.

11/11/2019

Các bài tập yoga nhẹ nhàng tốt cho sức khỏe của mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ

Mẹ khỏe, con an nhiên với những bài tập yoga nhẹ nhàng trong giai đoạn thai kỳ

Để "mẹ tròn con vuông", mẹ bầu nên chăm chỉ vận động cơ thể trong giai đoạn mang thai.

21/02/2019

Bỏ túi những bài tập yoga giúp thanh lọc cơ thể

Cuộc sống tấp nập và vấn đề ô nhiễm đang không ngừng “tấn công” những quý cô thời hiện đại. Phải làm sao khi cả tâm trí và cơ thể đều cảm thấy nặng nề?

13/03/2020

Bài tập yoga giúp đánh thức cơ thể vào buổi sáng

Khoan vội uống ly cà phê, hãy bắt đầu ngày mới của bạn bằng những bài tập yoga này nhé!

16/08/2018

bài tập yoga - người phụ nữ ngửa mặt ft01

Da đẹp rạng ngời với các bài tập yoga đơn giản tại nhà

Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày để làn da khỏe đẹp từ bên trong. Hãy thử ngay!

16/05/2019

Đi tìm bài tập yoga cơ bản phù hợp nhất cho bạn

Mỗi bài tập yoga cơ bản đều được thiết kế phù hợp với nhu cầu của những học viên khác nhau.

01/09/2018

Chinh phục vóc dáng mơ ước với những bài tập yoga cường độ cao

Một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn vẫn đang chờ đợi bạn đến chinh phục. Liệu bạn có sẵn sàng chấp nhận thử thách?

05/03/2020

Những bài tập yoga giúp giảm mỡ đùi

Không phải ai cũng có đủ thời gian cho những bài tập chuyên nghiệp. Do đó, bạn có thể tự mình tập những động tác yoga nhẹ nhàng giúp giảm mỡ đùi hiệu quả.

09/07/2016

Những bài tập Yoga trị đau cổ, vai, gáy hiệu quả tức thì

Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.

15/03/2018

Giải nhiệt cơ thể trong mùa Hè với 7 động tác Yoga đơn giản ai cũng làm được

Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.

30/07/2019

List nhạc tuyệt vời cho bài tập Yoga và thiền định

Tại Việt Nam, Yoga không còn là một khái niệm xa lạ, nhưng bạn đã bao giờ thử kết hợp âm nhạc khi thực hành Yoga? Trong không khí sự kiện Ngày Quốc tế Yoga năm nay (21/6/2018), hãy đắm chìm trong những giai điệu âm nhạc bạn yêu thích trên Spotify để “xúc tác” cho hành trình trải nghiệm và khám phá Yoga của chính mình.

24/06/2018

Giải toả những áp lực cho cơ thể bằng các bài tập yoga đơn giản

Kết quả tìm kiếm: bai tap yoga

bài viết liên quan