
Giảm cân nhanh hơn bằng cách xây dựng những thói quen này
Bài toán giảm cân dù khó đến đâu cũng sẽ có cách giải. Hãy cùng ELLE chinh phục hành trình giảm cân nhanh với cách đốt calo từ hoạt động thường ngày.
Bài toán giảm cân dù khó đến đâu cũng sẽ có cách giải. Hãy cùng ELLE chinh phục hành trình giảm cân nhanh với cách đốt calo từ hoạt động thường ngày.
Cuộc sống không chỉ ngày càng trở nên bất an trong mỗi cá nhân vì quá nhiều đòi hỏi đến từ việc bạn đang lớn lên và cần phải lớn lên. Mà ngay cả môi trường sống tự nhiên, xã hội, con người chung quanh cũng đang chuyển biến vô cùng phức tạp, rất dễ khiến chúng ta một cách vô hình rơi vào những va chạm nặng nề, cảm giác u uất, dễ buông xuôi.
Tài năng và xinh đẹp chính là cụm từ dành cho nữ diễn viên đầy tiềm năng Go Min Si trong Sweet Home 3, vậy đằng sau lịch trình bận rộn hằng ngày, đâu là bí quyết để cô có được thân hình thanh thoát như mơ?
Chứng trở ngại xã hội ngày càng được xem trọng hơn do khả năng giao tiếp tốt sẽ là nền tảng giúp con người nâng cao năng lực làm việc, phát triển các mối quan hệ xã hội.
Một bản nhạc như nét vẽ còn thiếu của bức tranh điện ảnh. Không có nét vẽ ấy, bộ phim vẫn được hoàn thành nhưng sẽ thiếu đi những nốt trầm bổng. Có thể nói, ca khúc trong phim góp phần rất quan trọng trong việc bắt mạch cảm xúc nhân vật.
Sẽ là giả tạo và yếu ớt nếu tự nhận mình chưa bao giờ vấp ngã, thất bại hay mất mát. Ai dám khẳng định mình chưa bao giờ bị một cánh cửa đóng sập lại trước mặt? Những đớn đau, thất vọng, giận dữ… nảy sinh và trói chặt ta với cánh cửa im ỉm đó. Có người mất hàng năm để vượt qua. Trong khi, chỉ cần quay sang một hướng khác, gõ một cánh cửa khác, bước tới, phía trước là bầu trời.
Người ta thường nói: Im lặng là vàng. Nhưng liệu im lặng có là vàng khi im lặng chính là một thứ vũ khí có thể hủy hoại nhiều mối quan hệ. Im lặng có thể là một sự đáng sợ.
Đau cơ lưng từ khi nào không còn là vấn đề sức khoẻ nhỏ nhặt, mà giờ đây tác động đến sinh hoạt và cuộc sống của nhiều người trẻ. Cùng ELLE tìm cách "phá gỡ" rào cản này cho cơ thể khoẻ mạnh hơn nhé!
Nếu tình yêu không có sự tôn trọng lẫn nhau, tình yêu ấy sẽ không thể nào tiến xa. Nhưng làm thế nào để có được sự tôn trọng lẫn nhau trong tình yêu?
Mỗi cung hoàng đạo mang một nét tính cách riêng biệt, như những mảnh ghép đầy màu sắc trong bức tranh chiêm tinh rực rỡ. Để chinh phục trái tim của 12 cung hoàng đạo, bạn cần hiểu rõ những khía cạnh đặc trưng của họ, từ đó từng bước xây dựng những kết nối sâu sắc và bền lâu trong tương lai.
Những bộ phim kinh dị sau không chỉ được lòng các nhà phê bình mà còn là lựa chọn yêu thích của giới mộ điệu khi nhắc đến những tác phẩm điện ảnh có thời trang nổi bật.
Hồ Ngọc Hà đã cùng gia đình mình luyện tập rất nghiêm túc để sẵn sàng cho thử thách #108Challenge ("108 Vòng Chào Mặt Trời"), nhằm tôn vinh ngày hội Quốc tế Yoga.
Sở hữu bản tình ca độc quyền đánh dấu chặng đường của hai bạn trong ngày hôn lễ liệu có phải là điều “không tưởng”? Chúng hoàn toàn có thể xảy ra nếu như bạn đến với InterContinental Saigon.
Không có cách nào là đúng nhất trong việc tập luyện thể dục thể thao.
Rõ ràng là không ai hoàn hảo. Nhưng bạn có phải là người luôn muốn hoàn thiện bản thân để trưởng thành hơn theo thời gian?
Trước chuyến hành trình đi tìm một nửa cuộc đời, bạn đã có những kiến thức gì trong việc học và hiểu cách yêu một người?
Sống lạc quan là một hình thức sống vui sống khỏe. Ai đó có một cuộc sống bi quan và nghèo nàn về mặt tinh thần thì đó là bởi họ chưa được chỉ cho con đường đúng đắn.
Không mang dáng dấp điệu đà như những chiếc túi xách thông thường nhưng ba lô vẫn luôn được phái đẹp yêu thích bởi tính tiện dụng và vẻ đẹp năng động.