
5 bữa ăn sáng lành mạnh yêu thích của sao
Các ngôi sao đều rất kỹ lưỡng về bữa ăn sáng, tuy không nhiều nhưng vẫn đảm bảo được năng lượng cho họ. Vậy hãy cùng ELLE tìm hiểu khẩu phần bữa sáng của họ thế nào nhé!
Các ngôi sao đều rất kỹ lưỡng về bữa ăn sáng, tuy không nhiều nhưng vẫn đảm bảo được năng lượng cho họ. Vậy hãy cùng ELLE tìm hiểu khẩu phần bữa sáng của họ thế nào nhé!
Một ly sinh tố trái cây - rau củ để thay thế bữa sáng thực sự là ý tưởng không thể tuyệt hơn với những người bận rộn!
Bơ là một loại trái cây rất tốt cho sức khoẻ. Còn chần chừ gì nữa, bạn hãy vào căn bếp và thực hiện một vài món ăn được làm từ bơ. ELLE sẽ gợi ý cho bạn một vài món để bạn thực hiện vào cuối tuần này nhé!
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày của bạn, nó sẽ cung cấp năng lượng cho một ngày mới của bạn, vì vậy đừng bỏ qua những bữa sáng. Hiểu được điều đó, ELLE xin gợi ý cho các bạn 5 món ăn sáng dễ làm không mất nhiều thời gian của bạn.
Ai cũng biết rằng bữa sáng rất quan trọng. Nhưng liệu bạn có biết thế nào là ăn sáng đúng cách?
Người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng Kelly Ripa cho biết món ăn đầu tiên trong ngày của cô thường là sữa chua và granola. Trong khi đó, nữ diễn viên Jennifer Garner lại vô cùng yêu thích món ăn nhẹ này khi hào hứng chia sẻ công thức granola tự làm của riêng mình. Vậy tại sao granola lại được ưa chuộng đến thế, hãy cùng ELLE tìm hiểu thông qua bài viết này nhé.
Gal Gadot tin rằng món burger phô mai rất tốt cho tâm hồn kể cả sức khỏe nữa, nó không hề gây béo chút nào.
Tạm biệt mỡ thừa "đáng ghét" vùng bụng với những món ăn quen thuộc ai cũng biết.
Với vẻ đẹp thanh thuần cùng kỹ năng diễn xuất ổn định, Song Kang dễ dàng chiếm trọn tình cảm của người hâm mộ phim Hàn khi hóa thân thành chàng trai thanh xuân trong những bộ phim lãng mạn. Kể từ khi xuất hiện lần đầu trong bộ phim The Liar and His Lover (2017), đến nay, nam diễn viên sinh năm 1994 đã chứng minh năng lực hóa thân đa dạng qua nhiều vai diễn, nhanh chóng trở thành một trong những ngôi sao được yêu thích nhất nhỉ xứ sở kim chi. Sức nóng của bộ phim Sweet Home 2 trong thời gian gần đây cũng chính là bảo chứng cho những nỗ lực không ngừng của Song Kang và một lần nữa mang tên tuổi của anh đến gần hơn với công chúng và những người mến mộ.
Muối ăn là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, thói quen nêm nếm đậm đà có thể khiến cơ thể hấp thụ một lượng muối vượt quá mức khuyến nghị, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.
Khi mùa hè – mùa của những bộ bikini đầy màu sắc đang trên đường tới, bạn chợt nhận ra dáng và làn da của bạn chưa sẵn sàng để khoe cùng nắng và gió?
Những món ăn ngập tràn năng lượng, những ngày nghỉ ngơi rong chơi trong dịp Tết có thể khiến bạn tăng cân chóng mặt. Bí quyết nào để giữ dáng đẹp đây?
Đâu là bữa sáng dinh dưỡng mà không cần phải chế biến cầu kỳ? Cùng ELLE điểm qua thực đơn từ những nguyên liệu gần gũi với người Việt Nam sau đây.
Nhiếp ảnh gia An Lê thực hiện bộ ảnh thời trang tuyệt đẹp cho tạp chí Noi.se số Thu Đông 2013, với bộ ba Hoàng Thùy, Lê Thúy và Thùy Trang trong trang phục của nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường.
Hưởng ứng “Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng ngừa ứng phó với bạo lực trên cơ sở giới” và “Chiến dịch toàn cầu 16 ngày hành động đoàn kết chấm dứt bạo lực đối với phụ nữ và trẻ em gái” do Tổng thư ký Liên Hợp Quốc phát động, TP.HCM lần đầu tiên tổ chức sự kiện “Bữa sáng Ruy băng Trắng” và ra quân “Hành trình xe buýt màu cam an toàn".
Nấu ăn tại nhà không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng cải thiện tâm trạng, xua tan mệt mỏi, áp lực, đem đến niềm vui khi thưởng thức những món ăn do chính tay mình làm ra.
Không dừng lại ở các thiết kế thời trang cao cấp, Chanel dưới thời Karl Lagerfeld nổi tiếng với những ý tưởng sàn diễn độc đáo vượt ngoài sức tưởng tượng.