
Vấn đề da chảy xệ sau giảm cân và cách khắc phục
Mỗi một bước đi cẩn trọng trong quá trình giảm cân sẽ giúp bạn ngăn chặn được những hậu quả không đáng có về sau!
Mỗi một bước đi cẩn trọng trong quá trình giảm cân sẽ giúp bạn ngăn chặn được những hậu quả không đáng có về sau!
Làm thế nào để đẩy lùi chứng đau bụng, nhức mỏi vào “ngày đèn đỏ”?
Từ giờ các nàng sẽ không còn sợ việc tập thể dục sẽ chiếm quá nhiều thời gian trong ngày của mình với 4 động tác dưới đây.
Tốt nghiệp chuyên ngành Truyền thông, nghiên cứu Điện ảnh và Truyền hình tại Úc, có thể chơi được nhiều loại nhạc cụ, gương mặt góc cạnh, nam tính lại vừa tung ra bài hát debut được yêu thích, Rocker Nguyễn hứa hẹn sẽ là ngôi sao sáng giá trong tương lai
Hầu hết chúng ta đều đề ra những mục tiêu quá khó hoặc không biết những bài tập thể dục phù hợp với cơ thể cũng như sức khỏe của mình. Phải chăng đó là lý do chúng ta nản chí ngay từ những buổi tập đầu tiên?
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Sự khác biệt giữa giảm cân và giảm mỡ nằm ở việc tập luyện.
Bài tập toàn thân truyền thống của Nhật Bản chú trọng vào tính thiền.
Bộ sưu tập Haute Couture mùa Xuân 2018 của Chanel được trình diễn trong không gian lãng mạn của hoa hồng Anh.
Không còn nghi ngờ, corset chính là một trong những "must-have item" của mùa mốt mới. Nhưng bạn đã tìm được một cửa hàng bán corset vừa phải chăng vừa đảm bảo tính "độc nhất vô nhị" chưa?
Liên hoan phim Cannes lần thứ 76 đã bước sang ngày thứ ba. “Nữ thần thảm đỏ” Phạm Băng Băng tiếp tục khiến giới mộ điệu đi hết từ bất ngờ này tới bất ngờ khác bởi những bộ cánh vô cùng lộng lẫy.
BST bodysuits của Khloé Kardashian hứa hẹn sẽ trở thành những mẫu bodysuits nóng bỏng được săn đón nhất trong mùa hè năm nay.
Sự trở lại của những biểu tượng thời trang kinh điển như chất liệu denim, họa tiết nhiệt đới, áo gile với thiết kế táo bạo trên chất liệu da và sắc màu tươi mới mang đến những lựa chọn thú vị cho mùa Xuân - Hè 2020.
Cùng ELLE điểm qua danh sách những bài tập đốt nhiều calo nhất trong một giờ giúp bạn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng sở hữu thân hình lý tưởng.
Bệnh phụ khoa ảnh hưởng rất lớn đối với sức khoẻ, tuy nhiên, vì liên quan khu vực nhạy cảm nên chị em phụ nữ thường ngại ngùng khi nhắc đến vấn đề này.
Rất nhiều phụ nữ tiêu tốn nhiều giờ trong phòng tập mỗi ngày mà không thấy hiệu quả. Chìa khóa của sự thành công nằm ở việc chọn chế độ tập phù hợp với tâm hồn và suy nghĩ của chính bạn.
“Ngày xuân con én đưa thoi/Thiều quang chín chục đã ngoài sáu mươi"... Áo dài trở lại cùng chúng ta biết bao lần Xuân. Cho mùa tết Canh Tý 2020, ELLE Việt Nam thực hiện bộ ảnh đặc biệt tại Sa Đéc, với áo dài của các NTK Việt, bên ngôi chùa, cây cầu, bến nước...
Giấm táo có công dụng đặc biệt như thế nào mà được các sao quốc tế tin dùng mỗi ngày? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau đây.