
Gợi ý các động tác yoga cơ bản giúp giảm căng thẳng
Hãy cùng ELLE dành một chút thời gian để thực hiện những bài tập giúp làm giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi trong cuộc sống ngay bên dưới.
Hãy cùng ELLE dành một chút thời gian để thực hiện những bài tập giúp làm giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi trong cuộc sống ngay bên dưới.
Văn phòng là nơi chúng ta dành nhiều thời gian nhất trong ngày. Một chiếc bàn làm việc phù hợp với chiều cao của bạn và đa năng sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
Khác với mụn trứng cá dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, mụn ẩn là loại mụn có nhân chìm sâu trong nang lông da khó để tự đào thải ra ngoài.
Thay cho kiểu "dad sneakers" (giày thể thao của bố) cồng kềnh, sandal nữ đế thô là lựa chọn thoải mái hơn trong mùa Hè. Kiểu giày này còn có thể "cân" mọi phong cách trang phục, từ dạo phố đến công sở.
Không cần đến phòng tập gym, bạn có thể thực hiện ngay các bài tập bụng này ở mọi lúc, mọi chỗ.
Nếu bạn đang đối mặt với vấn đề tăng cân mùa dịch, hãy yên tâm nhé vì ELLE sẽ mang đến những bí quyết giảm cân hiệu quả đến cho bạn.
Chiếm trọn spotlight từ đường phố đến những cuộc hẹn với các gợi ý bản phối với tông màu be đầy tinh tế.
Với cốt truyện và bối cảnh mang màu sắc giống với hai bộ phim về đề tài tình cảm nơi văn phòng là "Thư Ký Kim Sao Thế?" và "Hẹn Hò Chốn Công Sở", bộ phim "Xin Gọi Tôi Là Tổng Giám" nhận được rất nhiều kỳ vọng và sự chú ý nơi khán giả yêu thích phim Trung Quốc.
Nếu bạn từng bối rối và hoảng sợ khi đối diện với cơn giận của người khác, bài viết dưới đây là giải pháp dành cho bạn.
Chuyện giày dép là một trong những gu thời trang không thể thiếu. Không chỉ về mặt thẩm mỹ, cách chọn giày còn có thể “tiết lộ ngầm” về đặc trưng tính cách của bạn.
Để đẹp hơn, giới nghệ sỹ thường mang giày cao gót để dự tiệc hoặc tham dự lễ trao giải. Bí mật nào khiến họ có thể đứng tạo dáng hàng giờ liền hoặc trò chuyện, selfie lâu với các fan hâm mộ trên những mẫu giày lênh khênh?
Trong tháng 01, Khách sạn JW Marriott Hanoi vinh dự đón nhận Giải thưởng Khách sạn Quốc tế (International Hotel Awards), với số điểm cao nhất tại cả hai hạng mục: Khách sạn tốt nhất Việt Nam (Best Hotel in Vietnam) và Khách sạn có dịch vụ Hội nghị, Hội thảo tốt nhất Việt Nam (Best Convention Hotel in Vietnam).
Biển cả có thể rất ồn ào, dữ dội nhưng cũng rất lặng lẽ và dịu êm, như trong lời thơ của biết bao thi sĩ. Dù như thế nào, những miền biển xanh luôn là chất liệu quen thuộc trong nghệ thuật, từ thơ văn, hội họa cho đến điện ảnh - truyền hình. Hãy cùng ELLE khám phá vẻ đẹp thanh bình, êm dịu của vùng biển qua 7 bộ phim Hàn nổi bật.
Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.
Không chỉ riêng chúng ta, các sao Việt cũng đã dần thay đổi những thói quen và sở thích của mình để thích nghi với tình hình hiện tại.
Để lựa chọn cho mình một đôi giày đẹp và thoải mái luôn là điều gì mà mỗi một cô gái đều mong muốn. Nhưng mỗi một kiểu giày khác nhau lại phù hợp với từng kiểu dáng bàn chân khác nhau.
Dán mi giả luôn là nỗi phiền muộn của các cô gái trong những lần trang điểm mắt bởi dù tốn nhiều thời gian nhưng đôi khi, kết quả lại không như mong muốn. Chính vì thế mi dán nam châm ra đời như một giải pháp hiệu quả để giải quyết nỗi bận tâm của các nàng.