
Nhật ký giảm cân: Những loại hoa quả bạn nên bổ sung vào thực đơn giảm cân
Không chỉ là món ăn vặt lành mạnh, một số loại hoa quả còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
Không chỉ là món ăn vặt lành mạnh, một số loại hoa quả còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
Không cần đến phòng tập gym, bạn có thể thực hiện ngay các bài tập bụng này ở mọi lúc, mọi chỗ.
Kỹ năng giao tiếp giữa các cặp đôi là điều vô cùng quan trọng và nên phải được trau dồi mỗi ngày. Dưới đây là 4 kỹ năng cần thiết giúp bạn nói không với những tình huống giao tiếp có thể giết chết tình yêu.
BST “Huê khôi xứ Nam Kỳ” của NTK Võ Việt Chung gồm 30 mẫu thiết kế lấy cảm hứng từ chiếc cổ áo dài, vạt áo bà ba, tà áo tứ thân và mấn đội đầu của phụ nữ xưa. Màu sắc chủ đạo là màu đen huyền bí của chất liệu mặc nưa - chất liệu dân gian thất truyền của xứ Nam Kỳ, nổi bật lên sắc trắng của hơn 20.000 viên ngọc trai được đính tỉ mỉ.
Dương Mịch duy trì bí quyết ăn uống như sau để bảo toàn vóc dáng cân đối của mình: ăn canh trước, sau đó đến các món chứa đạm và rau xanh, cuối cùng là tinh bột. Vậy còn những mỹ nhân Hoa ngữ khác, họ nắm giữ bí mật giữ dáng nào?
Khi tôi quyết định phân tích về chủ đề này, trong lòng cảm nhận sẽ có những luồng quan điểm trái chiều. Ranh giới giữa nhận xét và phán xét một ai đó hay một điều gì đó thật mong manh; bởi ranh giới giữa cái đúng và cái sai cũng thật khó để quy kết.
Chúng ta thường hay gặp khó khăn trong việc giải mã cảm xúc của đối phương khi cả hai đang nhắn tin với nhau. Để tránh hiểu lầm, bạn nên bỏ túi một số bí kíp giúp khắc phục vấn đề này.
Người ta gọi Hà là diva thứ 4 của nhạc Việt bởi tài năng và kỹ thuật xử lý ca khúc điêu luyện. Với Hà lúc này, sự giản dị và tinh tế mới là điều quan trọng nhất.
Cao Bằng được mệnh danh là “viên ngọc xanh” của vùng Đông Bắc, và là một trong những điểm đến không thể bỏ qua trên bản đồ du lịch Việt Nam. Đến với vùng đất này, bạn sẽ có cơ hội chiêm ngưỡng bức tranh thiên nhiên tươi đẹp, đa sắc màu, đồng thời khám phá những nét đặc sắc trong văn hóa và lịch sử của cư dân các dân tộc thiểu số.
Không cần những lời tán dương hoa mỹ, di sản địa chất trác tuyệt Cao Bằng lần lượt đánh thức giác quan lữ khách phương xa bằng những khung cảnh kiêu hùng mà vô cùng lãng mạn. Đó là thác Bản Giốc mùa nước đổ, những hang động kỳ lạ ở Ngườm Ngao, bản làng của những ngôi nhà bằng đá Khuổi Ky, Phia Oắc — nơi có cả một rừng rêu.... Hành trình ngược miền non nước còn là cơ hội để bạn trải nghiệm bản sắc văn hóa đậm đà trong từng nếp nhà homestay, những khách sạn luôn nỗ lực gói ghém tinh hoa đất trời Cao Bằng trong các dịch vụ.
Để sở hữu dáng người "mình hạc sương mai" như sao Việt, bạn đừng nên bỏ qua bài viết này.
Với những thành công đạt được khi tổ chức thành công ngày hội "Lạc trong men hoa" tại TP.HCM vừa qua, nay ELLE cùng Su:m37 tiếp tục mang trải nghiệm tuyệt vời này đến thủ đô Hà Nội với mong muốn được chăm sóc toàn diện cho tất cả các phái đẹp.
Trong bối cảnh môi trường ngày càng chịu nhiều áp lực từ rác thải nhựa và khí thải, việc lựa chọn "sống xanh" cùng các sản phẩm thân thiện với môi trường trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Xu hướng này không chỉ góp phần bảo vệ trái đất mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cuộc sống của con người.
Nhà thiết kế đến từ Việt Nam Bảo Phạm là một trong những cá nhân tài năng đã được Trường Cao đẳng Nghệ thuật và Thiết kế Savannah (SCAD) xướng tên trong danh sách nhận học bổng năm nay, đánh dấu một năm thật đặc biệt khi số lượng người nhận cao nhất trong lịch sử.
Vào ngày 14/1/2017, su:m37 kết hợp với ELLE mang đến ngày hội trải nghiệm “’Lạc trong men hoa” dành riêng cho các cô gái Hà thành tại khách sạn Nikko.
Những đánh giá khách quan đến từ Ban cố vấn sẽ giúp bạn có được cái nhìn toàn cảnh về địa hạt mỹ phẩm tại Việt Nam cũng như biết thêm nhiều thông tin thú vị về sản phẩm làm đẹp đang được phái nữ tin dùng.
Đến với ngày hội “Lạc trong men hoa”, phái đẹp không chỉ được “đắm chìm” trong những hoạt động thú vị cùng những ưu đãi hấp dẫn mà còn được giao lưu và nhận được cơ hội được tư vấn riêng cùng hai beauty blogger đình đám Yumi Dương và Liên Anh Nguyễn về những bí quyết làm đẹp đang rất được quan tâm hiện nay.
Khoảng cách giữa các thế hệ là thế, nhưng liệu việc hẹn hò và trao đổi yêu thương có khác nhau quá nhiều?