Kết quả tìm kiếm: cardio

bài viết liên quan

Bí quyết trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản

Bí quyết trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản

Chỉ với vài mẹo nhỏ về cách ăn uống, tập luyện, sinh hoạt,.. bạn sẽ có một cơ thể săn chắc và gương mặt trẻ trung, rạng rỡ. Cùng ELLE khám phá ''bí quyết trẻ lâu'' của phụ nữ Nhật Bản nhé.

21/06/2016

Bộ ảnh Pop Sugar Candy Crush

Những chiếc túi da mềm mại, những món phụ kiện lấp lánh và đôi giày thể thao đang rất thịnh hành như những viên kẹo ngọt ngào đủ sắc màu. Mỗi viên là một cảm xúc và vị ngọt riêng, mang đến trải nghiệm ngẫu hứng đầy thú vị cho những cuộc vui.

30/12/2014

Candice Swanepoel khỏa thân trên tạp chí Vogue Brazil

Hình ảnh Candice Swanepoel khỏa thân ngồi bên tấm màn rũ, với trang sức to bản và một chiếc khăn đầy màu sắc quấn trên đầu, đủ khiến người hâm mộ trông chờ Vogue Brazil số đầu tiên trong năm.

14/01/2014
bài tập thể dục cho phụ nữ 30

Chương trình luyện tập cho phụ nữ tuổi 30

Khi đạt đến 30, bạn chợt nhận ra gia đình và công việc đang trong giai đoạn chín muồi nhất trong cuộc đời, đẩy bạn vào thế “tiến thoái lưỡng nan” trước cửa phòng gym. Vậy cụ thể bạn nên làm gì?

20/10/2015

Emma Watson – Hoa hồng nước Anh

Emma Watson là một ví dụ điển hình của hình mẫu "tài sắc vẹn toàn". Người đẹp 22 tuổi vẫn từng bước trưởng thành, khẳng định tài năng và nhan sắc rạng ngời như một bông hồng nở rộ. Cùng ELLE tìm hiểu bí quyết làm nên vẻ đẹp hoàn hảo của nàng…

22/09/2014
Bí quyết làm đẹp & dưỡng da của Suboi

Bí quyết làm đẹp & dưỡng da của Suboi

Đây là ba từ Suboi tự miêu tả về bản thân, cũng là nét đẹp nổi bật nhất của cô rapper cá tính. Bí quyết làm đẹp của Suboi đơn giản là: “Tìm cách tôn lên những nét đẹp mình sẵn có, đừng đem chỗ chưa đẹp so sánh với người khác rồi về sửa cho giống họ”.

21/10/2017