Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
30/08/2024
Kết quả tìm kiếm: casting
Từ khóa liên quan:
an kieng
chanel
ELLE Decoration
trai nghiem
tang co
thuc pham tang co
thuc don an kieng
giai tri
che do an uong
bài viết liên quan
Những bộ phim Hàn mới đáng chú ý trong tháng 7/2023
Tháng 7/2023 đánh dấu sự trở lại của những bộ phim Hàn đình đám như "Nghệ thuật nấu mì và săn quỷ phần 2" (The Uncanny Counter 2: Counter Punch), "Truy bắt lính đào ngũ" (D.P. 2)... và sự tái xuất của những nghệ sĩ K-pop với vai trò diễn viên thực lực.
11/07/2023
Chế độ ăn uống tập gym giúp Alicia Vikander tỏa sáng trong Tomb Raider
Alica Vikander đã có chế độ ăn uống tập gym thế nào để có được hình thể săn chắc, quyến rũ trong Tomb Raider?
27/03/2018
Vertu ra mắt điện thoại thông minh Aster
Vertu, nhà sản xuất điện thoại di động siêu sang, vừa tung ra mẫu sản phẩm mới mang tên Aster. Vertu Aster là sản phẩm kết tinh từ tay nghề thủ công đỉnh cao, nguyên vật liệu tinh tuyển, các dịch vụ độc nhất vô nhị cùng công nghệ hiện đại. Tất cả làm nên một chiếc điện thoại thông minh đầy phong cách với dịch vụ tuỳ biến cá nhân theo yêu cầu.
27/11/2014
6 nguyên tắc lựa chọn & bố trí bàn ghế phòng khách
Dù thiết kế theo phong cách nào thì vẫn luôn có những nguyên tắc cần đảm bảo để nội thất phòng khách luôn hài hòa và tiện dụng. ELLE giới thiệu 6 gợi ý lựa chọn và sắp xếp bàn ghế phòng khách cho ngôi nhà của bạn.
15/07/2015
Những tông màu sơn móng tay mùa Thu cho phụ nữ thanh lịch
Khác với những màu sắc được lấy cảm hứng từ hoa như mùa Xuân hay sắc thái rực rỡ của mùa Hè, màu sơn móng tay mùa Thu sẽ mang đến một cảm giác ấm áp, nhẹ nhàng và tao nhã.
15/09/2023
Phong cách trang điểm nào sẽ tỏa sáng tại ELLE Fashion Journey 2018?
ELLE Fashion Journey sẽ diễn ra vào tối mai 11/12. Bên cạnh những thiết kế đẳng cấp, xu hướng làm đẹp trên sàn diễn cũng là yếu tố gây tò mò.
10/12/2018
Những địa điểm thú vị cho mùa lễ hội trong tháng 12/2023
Trong không khí hân hoan của mùa lễ hội cuối năm, đâu sẽ là những địa điểm bạn lựa chọn để cùng gia đình và bè bạn trải qua những phút giây đầm ấm? Hãy cùng ELLE khám phá những địa điểm bạn không nên bỏ lỡ trong tháng 12 này nhé!
12/12/2023
Những loại bánh mì dành cho tín đồ ăn kiêng
Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu các loại bánh mì ăn kiêng giúp bạn thoải mái ăn uống mà vẫn có thể kiểm soát cân nặng.
19/07/2024
Cosmopolite – Nàng thơ văn hóa, nghệ thuật trong làng thời trang
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] “Cosmopolite” biểu trưng cho phong thái sống THƯỞNG NGOẠN văn hóa nho nhã tại Paris thập kỷ 20, 30.
06/08/2017
Tương lai của ngành công nghiệp giải trí sẽ hoàn toàn thay đổi bởi những điều sau đây
Sự phát triển nhanh chóng của công nghệ đã hoàn toàn thay đổi cách chúng ta sống, tiếp thu và tiêu thụ thông tin. Ngành công nghiệp giải trí cũng không phải là ngoại lệ của quá trình chuyển đổi này.
30/04/2019
Lý giải sức hút của bộ phim Hàn Quốc Big Mouth
“Bất ngờ”, “lôi cuốn” và “xoắn não” có lẽ là những tính từ dành cho bộ phim Hàn mới nhất của “bạn trai quốc dân” Lee Jong Suk và ngọc nữ Yoona (SNSD) - "Big Mouth".
20/08/2022
“Đố Anh Còng Được Tôi” – Siêu phẩm hài hành động của Hwang Jung Min và Jung Hae In xác nhận ngày khởi chiếu tại Việt Nam
Đố Anh Còng Được Tôi (tên tiếng Anh: I, The Executioner) - siêu phẩm điện ảnh hài hành động của Hàn Quốc với sự góp mặt của Hwang Jung Min, Jung Hae In chính thức đổ bộ rạp Việt vào ngày 27/9/2024.
30/08/2024
Trắc nghiệm: Biểu tượng bạn chọn cho thấy nhược điểm lớn nhất trong tính cách của bạn?
Có ai trên đời dám tự tin cho rằng mình là một người hoàn hảo? Dù những người bạn cho là xinh đẹp nhất, tốt bụng nhất, họ vẫn sở hữu những khuyết điểm mà chính bản thân họ cũng không vừa ý. Ai cũng có khiếm khuyết của riêng mình, đặc biệt là trong tính cách. Hiểu được những mặt chưa tốt của bản thân và từng ngày học cách cải thiện, chúng ta sẽ dần trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
04/01/2023
Giải mã sức hút “hắc ám” trong Vincenzo
Vincenzo là cái tên vừa mới gia nhập đường đua phim truyền hình Hàn Quốc và trở thành ứng cử viên sáng giá nhất hiện nay. Từ những điều trái ngược với hình ảnh thông thường, bộ phim đã tạo nên nét hấp dẫn của riêng mình.
24/03/2021
Điểm lại 8 xu hướng phim truyền hình Hàn thống trị màn ảnh nhỏ năm 2017
Dù không phải là một năm thành công của làng phim truyền hình Hàn Quốc nhưng năm 2017 vẫn có những tác phẩm nổi bật ở đủ các thể loại, từ lãng mạn, kinh dị đến viễn tưởng, huyền bí. Cùng ELLE điểm lại 8 xu hướng phim truyền hình Hàn nổi bật trong năm vừa qua nhé!
15/01/2018
5 bộ phim Hàn xuất sắc nhất nửa đầu năm 2024
Trong vài năm trở lại đây, phim truyền hình Hàn Quốc bùng nổ trên thị trường giải trí toàn cầu và thu hút lượng khán giả đông đảo trên thế giới. Thành công tiếp nối thành công, những nhà làm phim liên tục mang đến cho người xem nhiều tác phẩm thuộc nhiều thể loại với nội dung và cốt truyện lôi cuốn.
05/07/2024
7 bộ phim Trung Quốc chuyển thể từ tiểu thuyết ngôn tình
Phim chuyển thể là đề tài vô tận được các nhà làm phim không ngừng khai thác, khán giả rộng lòng đón nhận. Từng có một thời, những bộ phim Trung Quốc được chuyển thể từ tiểu thuyết ngôn tình "làm mưa làm gió" ở khắp mọi nơi như: Hoa Thiên Cốt, Tam sinh tam thế thập lý đào hoa, Sở Kiều truyện...
20/10/2020