Làm thế nào để hài lòng với cơ thể của mình? Đến phòng tập mỗi ngày! Nhưng bạn đừng quên rằng, mọi liệu trình tập luyện đều chưa trọn vẹn nếu thiếu chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Rụng tóc dẫn đến hói đầu là cơn ác mộc của tất cả phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết rằng có những nguyên nhân bắt nguồn từ thói quen chăm sóc tóc chưa hợp lý, bạn hoàn toàn có thể tự cải thiện tình trạng này tại nhà, cũng như tham khảo một số cách điều trị được gợi ý trong bài viết này.
Sữa chua men sống nguồn gốc thiên nhiên TH true YOGURT, với 1 tỉ lợi khuẩn (TH.paracasei hoặc TH.acidophilus), không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn tăng cường tiêu hóa và miễn dịch…là món quà tinh túy mùa xuân giúp bạn bày tỏ tình cảm và sự quan tâm đến sức khỏe người thân và bạn bè trong dịp Tết năm nay.
Sương mù não bộ không quá nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rõ dấu hiệu này để có được chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Không chỉ xinh đẹp và tài năng, chính khả năng tạo nên những điều phi thường đã đưa Sasha Mai và Nhung Yoona trở thành Bloomer Icon theo bình chọn từ ứng dụng mobile Bloomer.
Tháng 2 đã gõ cửa thị trường làm đẹp với những tin tức làm đẹp nổi bật và ấn tượng nhất. Hãy cùng ELLE khám phá trong bài viết này nhé.
Trong cuộc sống, công thức quan trọng nhất để tạo nên sự hạnh phúc chính là sức khỏe. Trong những ngày cuối năm bận rộn, hãy chăm sóc sức khoẻ mình nhiều hơn, bạn nhé.
Để giảm triệu chứng mệt mỏi, khó chịu hay đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, nàng nên lưu ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mình.
Bản hit đình đám của rapper Binz năm 2020 “BigCityBoi” sẽ được sử dụng trong bom tấn hành động đáng chú ý nhất phòng vé toàn cầu tháng 9 - "Expend4bles" (tựa Việt: Biệt Đội Đánh Thuê 4).
Có thể nói, chính những nữ vận động viên này đã thành công trong việc thay đổi vận mệnh của nữ giới trong ngành công nghiệp thể thao.
"Bông hồng thép" Tiểu Phương là một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng chạy bộ bán chuyên nghiệp Việt Nam, đồng thời chị cũng là master trainer tại một trung tâm fitness nổi tiếng với bề dày 15 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình.
Nữ ca sĩ Mariah Carey vừa cho biết cô đã chi 70 triệu đô (khoảng 1,5 tỉ VNĐ) mua bảo hiểm cho thanh quản và đôi chân.
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
Miễn cưỡng không níu kéo được hạnh phúc. Điều đó không chỉ đúng trong tình yêu mà còn đúng cả khi bạn áp dụng các phương pháp giảm cân.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Vì sao glass skin lại là đỉnh điểm của vẻ đẹp làn da?
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Trong top 10 vòng 2 cuộc thi “Nước Pháp Tôi Yêu” do Đại sứ Quán Pháp tổ chức và ELLE Việt Nam bảo trợ truyền thông, tôi vô cùng ấn tượng với một bài thi có lời tựa tự nhiên mà sâu sắc. Trò chuyện với Nguyễn Mỹ Trà, tôi hiểu hơn về tình yêu chị dành cho nước Pháp, cho tiếng Pháp cũng như cho vẻ đẹp dung dị của phố phường Hà Nội xưa.
Nhờ vào những quyết định thông minh và sự nỗ lực hết mình ở độ tuổi 20 và 30, bạn đã vượt qua nhiều khó khăn và đạt được nhiều thành công trong cuộc sống. Ở độ tuổi 40, đâu là bí quyết để bạn có một cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn?
Để đạt được một “Healthier life” thì ngoài việc chăm sóc sức khoẻ thể chất, chăm sóc cho sức khoẻ tinh thần cũng rất quan trọng.
