Phụ nữ từ 25 rất dễ xuất hiện tình trạng đau lưng do biến đổi khí hậu, chấn thương vật lý hoặc tác động sinh lý tự nhiên của cơ thể. Vậy đâu là cách khắc phục triệu chứng khó chịu này?
Ngồi làm việc quá lâu không vận động là một tác nhân xấu gây ra "Hội chứng văn phòng". Thói quen này của dân văn phòng có thể gây hại đến các múi cơ và gân, dẫn đến đau vai, cánh tay và cổ tay. Hiểu được nỗi khổ này, Crystal Spa tổ chức những buổi tập huấn cho bạn cách tự chăm sóc bản thân mình để ngăn chặn "hội chứng văn phòng", để bạn có thể tiếp tục làm việc trong tâm thế thoải mái nhất.
Ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động… là những nguyên nhân khiến lưng “khóc thét”. Hãy ngăn ngừa tình trạng bằng những cách trị đau lưng hiệu quả chỉ với vài phút một ngày.
Làm thế nào để cải thiện vóc dáng? Câu trả lời của đa số phụ nữ sẽ là áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tập luyện với cường độ cao. Nhưng theo Khánh Thi thì quan niệm đó là sai lầm.
Mỗi cung hoàng đạo sẽ mang một nguồn năng lượng tích cực khác nhau đến với thế giới. Những đặc điểm độc đáo của họ trở thành nguồn cảm hứng cho những người xung quanh.
Hãy cùng tìm hiểu xem bản thân mình đã truyền cảm hứng cho mọi người bằng cách nào nhé!
"Đơn giản là bởi vì cho dù chúng ta đã bị đánh bại một trăm năm trước khi chúng ta bắt đầu thì đó cũng đâu phải là lý do khiến chúng ta không cố thắng" (Giết con chim nhại, Harper Lee).
Đã bao lâu bạn chưa "thay áo" mới cho những đầu ngón tay của mình? Cùng ELLE bắt nhịp với những xu hướng nail đẹp đáng thử trong những ngày đầu Hè này nhé.
Mỗi viên đá phong thủy ẩn chứa những nguồn năng lượng riêng biệt, thu hút vận may ở nhiều lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống cho người sở hữu. Đâu sẽ là viên đá phù hợp với nguồn năng lượng nội tại của bạn? Hãy cùng ELLE khám phá những viên đá phong thủy dành riêng cho 12 cung hoàng đạo nhé!
Dầu dừa không chỉ là liệu pháp dưỡng tóc tự nhiên mà còn là “thần dược” cho làn da, đặc biệt là với vùng da mặt nhạy cảm.
Trên màn ảnh, trừ việc sở hữu năng lực đặc biệt và sức mạnh phi thường, thật ra, các siêu anh hùng cũng không khác xa người bình thường như chúng ta là mấy. Họ cũng có lúc vấp ngã, lúc thất bại, lúc phải vực bản thân đứng lên và cứu thế giới theo cách thỉnh thoảng ta lại ao ước mình làm được. Mỗi siêu anh hùng đều có cá tính và cách hành động rất riêng, hãy xem thử ai sẽ là đại diện hoàn hảo cho cung hoàng đạo của bạn nhé!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Cùng tông màu pastel, các họa tiết như đục lỗ hay quần shorts cao quá gối sẽ là những set đồ cá tính và năng động cho cô nàng hiện đại.
Tình yêu là cuộc hành trình lãng mạn của những tâm hồn đồng điệu. Giữa muôn vạn người trên thế gian, thật khó để bạn tìm thấy một người phù hợp với trái tim mình. Nếu vẫn loay hoay với bài toán tìm kiếm tình yêu đích thực, bạn có thể cân nhắc đến lời khuyên của chiêm tinh học, những vì sao sẽ tiết lộ cho bạn đâu là nửa kia hoàn hảo dựa theo cung hoàng đạo của mình.
Xử Nữ và Song Ngư là cặp đôi phân tích xuất sắc nhưng cũng có thể dễ cãi vã vì một bên thì góp ý quá khắt khe còn một bên lại nhạy cảm và dễ tổn thương.
Các chàng trai luôn "để lại" những dấu hiệu thể hiện rằng họ có thích bạn hay không, dù vô tình hay cố ý. Phái đẹp chúng ta nên quan sát thật kỹ để nhận biết họ cũng phải lòng bạn hay bạn đã rơi vào vùng "friendzone".
Theo góc nhìn chiêm tinh học, mỗi sắc màu tương ứng với những vận may rủi khác nhau của các cung hoàng đạo. Do đó, dựa vào đặc điểm của 12 chòm sao, bạn có thể xác định đâu là màu sắc không phù hợp với cung hoàng đạo của mình để hạn chế những điều không may có thể xảy ra.
Album 1989 có thật sự xứng đáng được nhận giải Album của năm ở giải thưởng âm nhạc lớn nhất hành tinh Grammy 2016 hay không vẫn còn là một tranh cãi. Nhưng chẳng ai có thể phủ nhận sự thành công và sức hút của Taylor Swift trong nhiều năm qua.
Đã bao giờ bạn muốn tham khảo phong cách đồ đi biển của các kiều nữ Hollywood chưa?
