
Những bài tập yoga tại nhà dành riêng cho người bận rộn
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
Các động tác yoga này sẽ chữa dứt điểm cơn đau lưng của bạn!
Những kiến thức bảo vệ sức khỏe và tăng sức đề kháng cơ thể là cẩm nang sống không thể thiếu cho mọi người.
Phú Quốc, thiên đường biển đảo, một viên ngọc bích tuyệt sắc nằm giữa non nước trong xanh của vịnh Thái Lan. Trong khi phân nửa diện tích hòn đảo nằm trong Khu dự trữ sinh quyển UNESCO, nửa còn lại là nơi các làng chài, vườn tiêu và trang trại nuôi cấy ngọc trai mang vẻ đẹp thấm nhuần nét văn hóa địa phương nồng hậu đến du khách phương xa.
"Gyeongseong Creature 2" được định hình là một bộ phim diễn ra trong thời kỳ Nhật chiếm đóng Hàn, và được hưởng lợi từ bối cảnh lịch sử. Thế nên, bước nhảy thời gian gần tám thập kỷ có ý nghĩa như thế nào đối với tương lai của thương hiệu "Gyeongseong Creature"?
Năm vừa qua, xứ sở kim chi tiếp tục chinh phục trái tim khán giả bằng hàng loạt tác phẩm phim Hàn ấn tượng, từ những câu chuyện tình yêu lãng mạn, hài hước cho đến các màn đấu trí căng thẳng, kịch tính.
Âm - Thanh Sắc - Màu, dự án nghệ thuật đầu tiên do huyền thoại graffiti gốc Việt Cyril Kongo bảo trợ và đồng hành cùng các nghệ sĩ trẻ tại Việt Nam, là sự kết nối giữa văn hóa bản địa và các loại hình nghệ thuật thịnh hành như nhạc điện tử hay Hip hop.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu về Mars Sign nhé!
Ghi nhớ không đơn thuần là một chức năng của não bộ mà còn là một thành tố quan trọng góp phần định hình bản sắc, khả năng thích nghi và sự tiến bộ của con người. Việc áp dụng các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện khả năng lưu trữ thông tin, đồng thời kích thích hoạt động của não bộ, giúp tăng cường tư duy logic, khả năng sáng tạo và sự tập trung.
“Khó Dỗ Dành” được chuyển thể từ tiểu thuyết nổi tiếng của tác giả Trúc Dĩ, quy tụ hai diễn viên chính Bạch Kính Đình và Chương Nhược Nam. Bộ phim mang đến một câu chuyện đầy cảm xúc về tình yêu và sự trưởng thành.
Khi những cơn đau bụng kéo dài suốt chu kỳ kinh nguyệt không có dấu hiệu thuyên giảm, đâu mới là giải pháp “cứu cánh” cho phái đẹp?
Thời gian vừa qua, làng giải trí xứ kim chi đã chứng kiến vô số sự kiện lớn, đước người hâm mộ trong nước và quốc tế quan tâm. Trong số đó, đáng chú ý là loạt tin tức kết hôn và có con của các ngôi sao Hàn Quốc nổi tiếng như Honey Lee, Park Shin Hye, Taeyang (BIGBANG)...
Khi được bộc lộ đúng mức, cái tôi có thể trở thành nguồn động lực thúc đẩy bạn vươn tới thành công. Trái lại, nếu cái tôi trở nên quá lớn và chi phối bạn, nó sẽ dễ khiến bạn mất đi khả năng đánh giá toàn diện và bỏ lỡ nhiều cơ hội quý giá để phát triển bản thân.
Có bao giờ bạn bị xao xuyến bởi những chuyện tình oái oăm nhưng cũng đầy lãng mạn trong phim Hàn? Vậy thì những bộ phim Hàn dưới đây chắc chắn sẽ chinh phục trái tim bạn.
Nếu bạn là một tín đồ ăn uống, 8 bộ phim Hàn đặc sắc về ẩm thực sau đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Cùng tìm hiểu nhé!
Sở hữu vị trí mặt biển trung tâm Bãi Trường, cách sân bay Phú Quốc tầm 7km với khoảng 5-7 phút di chuyển, Novotel Phu Quoc Resort trở thành địa điểm lý tưởng cho những ai yêu thích loại hình du lịch nghỉ dưỡng.
Bạn đã bao giờ cảm thấy trì trệ, mất động lực khi làm việc, dù biết rằng còn hàng tá nhiệm vụ đang chờ? Lười biếng không chỉ làm giảm năng suất mà còn khiến bạn bỏ lỡ những cơ hội quan trọng. Nhưng chỉ cần một vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen sinh hoạt, bạn sẽ có thể lấy lại tinh thần nhanh chóng và làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày.
Với 5 ngày nghỉ, kỳ nghỉ lễ 30/4 — 1/5 chỉ chỉ ngắn hơn Tết Nguyên Đán. Làm gì để tận dụng khoảng thời gian này nạp lại năng lượng hiệu quả sau những tháng đầu năm tất bật ngược xuôi?