You searched for dong tac yoga

Kết quả tìm kiếm: dong tac yoga

Từ khóa liên quan: dong tac yoga truong phai yoga dong tac yoga ngay den do tap yoga luyen tap yoga dong tac yoga giam dau lung bai tap yoga Goi tap Yoga yang yoga

bài viết liên quan

Những động tác yoga giúp bạn chiến đấu với “mùa dâu”

Làm thế nào để đẩy lùi chứng đau bụng, nhức mỏi vào “ngày đèn đỏ”?

17/02/2020

5 động tác Yoga giảm mỡ bụng sau khi sinh

Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ sau kì sinh nở. ''Muốn khỏe đẹp phải tập thể thao'', Yoga được xem là câu trả lời hoàn hảo cho bài toán mỡ bụng.

26/03/2016

Đi tìm bài tập yoga cơ bản phù hợp nhất cho bạn

Mỗi bài tập yoga cơ bản đều được thiết kế phù hợp với nhu cầu của những học viên khác nhau.

01/09/2018

Những bài tập yoga giúp bắt đầu ngày mới hiệu quả

Những động tác yoga giúp bạn bắt đầu một ngày mới hiệu quả

Chỉ vài phút tập thể dục mỗi sáng lại có thể mang đến sự biến đổi mạnh mẽ về sức khoẻ và năng lượng cho một ngày dài.

15/05/2021

Gợi ý 6 tư thế yoga trị rụng tóc bạn nên áp dụng ngay

Luyện tập các động tác yoga này sẽ kích thích quá trình mọc tóc diễn ra nhanh hơn.

20/12/2019

Tư thế Yoga nào phù hợp với cung Hoàng Đạo của bạn?

Nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi cung Hoàng Đạo đều phù hợp với những tư thế Yoga khác nhau.

10/02/2018

Giải nhiệt cơ thể trong mùa Hè với 7 động tác Yoga đơn giản ai cũng làm được

Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.

30/07/2019

5 tư thế Yoga giảm cân hiệu quả giúp sở hữu thân hình lý tưởng

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!

26/02/2024

yoga chữa đau lưng cô gái tập yoga ngoài biển

Mách bạn 7 động tác yoga chữa đau lưng hiệu quả

Các động tác yoga này sẽ chữa dứt điểm cơn đau lưng của bạn!

16/12/2019

Yin Yoga: hành trình chiêm nghiệm thân tâm trí

Yin yoga là hình thức tập luyện chậm, giữ các động tác với thời gian dài nhằm tác dụng sâu vào thân tâm trí người tập.

01/02/2024

15 tư thế tập yoga hiệu quả cho người mới bắt đầu

Với những động tác yoga cơ bản này, các nàng sẽ học được nền tảng của việc tập yoga giúp cải thiện vóc dáng và tránh được những cơn đau do việc tập sai tư thế mang lại.

07/02/2021

Trẻ hóa với những bài tập yoga dành riêng cho khuôn mặt

Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc và tâm trạng thoải mái. Hơn thế nữa, bạn có biết việc tập yoga cho khuôn mặt cũng sẽ mang đến những tác dụng tương tự không?

24/02/2021