Kết quả tìm kiếm: con số chủ đạo

bài viết liên quan

Các sản phẩm chống lão hóa từ lựu đỏ

Giữ gìn nét thanh xuân cùng 10 sản phẩm chứa chiết xuất lựu đỏ

Lựu đỏ là loại trái cây thơm ngon, hơn nữa còn giàu các chất chống ô xy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do. Hoạt chất chống ôxy hóa tìm thấy trong loại quả này cao gấp ba lần so với “thần dược chống lão hóa” - trà xanh. Nhờ đó, thành phần này giúp đẩy lùi nếp nhăn và các dấu hiệu của tuổi tác khác vô cùng hiệu quả.

22/12/2021
cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024
cặp đôi xây dựng mối quan hệ khi yêu xa

Làm thế nào để giữ lửa mối quan hệ khi đang yêu xa?

Đối với nhiều người, yêu xa là thử thách khó khăn nhất trong tình yêu. Bởi vì dù bạn có giận, có hờn, hay cảm thấy bực bội thì điều duy nhất bạn có thể làm để giải tỏa nỗi lòng là gặp nhau qua màn hình điện thoại, máy tính. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách để biến yêu xa trở thành một trải nghiệm thú vị và mở ra nhiều điều mới mẻ mà khi yêu gần bạn chưa từng có.

09/11/2023
elle việt nam lo lắng 12

Lo lắng tác động đến phụ nữ như thế nào?

Bạn có phải là một người hay lo lắng? Bạn chán ghét chính mình vì lúc nào cũng cảm thấy lo âu và sợ hãi? Đừng vội trách bản thân, vì đó không phải điều bạn mong muốn và lo lắng không thực sự là điều xấu như mọi người vẫn nghĩ. 

12/11/2018

Michelle Phan – Khởi nghiệp, thất bại, tái khởi nghiệp

Bắt đầu với một video dạy trang điểm được đăng trên Youtube cách đây gần 10 năm, Michelle Phan đã, luôn và sẽ là nguồn cảm hứng bất tật cho giới yêu làm đẹp. Hãy cùng Elle nhìn lại hành trình Michelle Phan hồi sinh hãng mỹ phẩm EM Cosmetics của mình nhé!

25/04/2017

8 bí quyết dưỡng da đặc trưng của châu Á

Nếu nói về độ tinh tế và công phu trong việc dưỡng da, phụ nữ châu Âu, châu Mỹ chắc chắn sẽ học hỏi rất nhiều từ phụ nữ châu Á, đặc biệt là Hàn Quốc và Nhật Bản. ELLE chia sẻ cùng bạn 8 bí quyết làm đẹp đặc trưng của phụ nữ châu Á, những bí mật đằng sau làn da trắng như sứ, căng mịn đến hoàn hảo của những cô gái ở Seoul hay Tokyo.

20/01/2014