
Tập thể dục với ballet: Chuyển động duyên dáng như thiên nga
Bạn đã nghe đến sự kết hợp giữa nghệ thuật múa ballet vào luyện tập thể dục chưa?
Bạn đã nghe đến sự kết hợp giữa nghệ thuật múa ballet vào luyện tập thể dục chưa?
Đã bao giờ bạn cảm thấy những deadline chồng chất, những mối quan hệ không lành mạnh hay áp lực cuộc sống đều dồn đến cùng lúc và không cho bạn thời gian ngơi nghỉ? Bạn đang cảm thấy mắc kẹt trong cuộc sống có quá nhiều nặng nề và mệt mỏi? Có thể cảm xúc khó khăn, phức tạp bạn đang trải qua là “hồi chuông” cảnh báo bạn đang gặp những vấn đề không nhỏ với sức khỏe tinh thần.
Bộ phim thu hút sự tò mò khi mở ra góc nhìn khái quát về ngành công nghiệp mỹ phẩm đứng nhất nhì Châu Á cùng thần thái sang chảnh của "nữ hoàng" phim gia đình Hàn Quốc - Lee Yoo Ri.
Việt Nam, ngày 4 tháng 12 năm 2023 – Dyson, công ty công nghệ toàn cầu, hôm nay đã công bố hình ảnh nữ ca sĩ JISOO sử dụng dòng máy tạo kiểu đa năng Dyson Airwrap™ phiên bản màu giới hạn Ceramic Pop. Xuất hiện với kiểu tóc tự nhiên, thanh lịch, JISOO đã sử dụng máy tạo kiểu Airwrap – thiết bị giúp người sử dụng đạt được kiểu tóc ‘chuẩn salon’ mà không gây hư tổn.
Ngoài kỹ năng trình diễn catwalk chuyên nghiệp, những thiên thần Victoria’s Secret còn chinh phục khán giả bởi thần thái cùng sắc sóc hoàn hảo đến. Chắc hẳn họ phải luôn tuân thủ quá trình luyện tập cùng chế độ dinh dưỡng đặc biệt để luôn giữ vững "vòng eo con kiến"/ vóc dáng lý tưởng.
Duy Hải thành công với đồ da bởi cô biết rằng mình vẫn liên tục phải cố gắng và liên tục đặt ra yêu cầu khắt khe với sản phẩm của mình.
Tiêm botox để có được bờ vai thẳng 90 độ trở thành trào lưu trên TikTok. Nhưng những nguy hại tiềm tàng đằng sau thì…
Sau một tuần, nếu bạn bắt tay vào chế độ tập luyện và ăn uống ít calories hơn, chắc chắn cơ thể bạn sẽ thon gọn được một chút, dần dần lộ ra những đường cong ẩn dấu.
Bạn có mong muốn giảm cân thật nhanh, lấy lại vòng eo thon gọn để kịp đón Hè này ?
Hầu hết chúng ta đều đề ra những mục tiêu quá khó hoặc không biết những bài tập thể dục phù hợp với cơ thể cũng như sức khỏe của mình. Phải chăng đó là lý do chúng ta nản chí ngay từ những buổi tập đầu tiên?
Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.
Hãy cùng ELLE du lịch Porto - thành phố cảnh nổi tiếng địa danh gắn liền với loại rượu vang đã nổi tiếng toàn cầu Portwine.
Tiếp bước những siêu mẫu như Adriana, Candice hay Miranda Kerr, 10 gương mặt thiên thần Victoria's Secret thế hệ mới lại đang trở thành tâm điểm của sự chú ý vì sắc đẹp quyến rũ cũng như thân hình hoàn hảo của họ cứ lúc ẩn lúc hiện dưới những bộ đồ lót gợi cảm đến "chết người".
Theo dõi những tài khoản này trên Instagram sẽ giúp bạn tìm được nguồn cảm hứng tập luyện. Hãy cùng ELLE tổng hợp lại một số tài khoản thú vị này.
Từng có lối sống kém lành mạnh, nghiện đồ ngọt và thức ăn nhanh, Victoria Flow đã thay đổi bản thân để trở thành một chuyên gia dinh dưỡng và HLV sức khỏe. Khi đã xây dựng cho mình một phong cách sống khoa học và hạnh phúc hơn, Victoria vẫn miệt mài với hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực với những cô gái khát khao làm mới chính mình thông qua Instagram cá nhân @vi.flowing.
Một số loại bệnh da liễu như khô da, sạm nám hay nổi mụn thịt quanh mắt rất phổ biến.
Thời trang trong phim "Chỉ là ta yêu nhau" (Just Between Lovers) giản dị với những items quen mặt giới trẻ của cô gái trẻ Ha Moon Soo hay phong cách quyến rũ đến ngạt thở của bà chủ Ma Ri đều là “bí quyết” làm trái tim phái mạnh lỗi nhịp từ cái nhìn đầu tiên.
Có thể bạn không biết, khi máy bay cất cánh độ ẩm sẽ giảm xuống 20%. Điều này có nghĩa làn da và cơ thể của bạn mất nước nghiêm trọng ngay cả khi bạn chỉ trải qua một chuyến bay ngắn.