
Học cách chữa lành tổn thương của “đứa trẻ” bên trong
Trong hình hài của người trưởng thành, mỗi chúng ta đều mang trong mình một "đứa trẻ" tổn thương cần được lắng nghe, quan tâm và chữa lành.
Trong hình hài của người trưởng thành, mỗi chúng ta đều mang trong mình một "đứa trẻ" tổn thương cần được lắng nghe, quan tâm và chữa lành.
Nỗi đau không tự đến cũng không tự mất đi, chỉ có cách đối mặt hoặc vượt qua nó, hoặc sống chung với nó và cho dù bằng cách nào, chữa lành những tổn thương là cả một hành trình dài đòi hỏi sự kiên nhẫn, bao dung, thấu hiểu và cảm thông.
“Hoa mi nước Anh” cảm thấy không có lý do gì để cô phải chia sẻ về quá trình giảm cân của mình, bởi xét cho cùng thì “Tôi giảm cân là vì bản thân tôi chứ chẳng vì ai khác. Tại sao tôi phải chia sẻ chứ? Đó là cơ thể của tôi mà”. Thay vào đó, Adele gợi nhắc chúng ta cần suy ngẫm và chăm sóc nhiều hơn cho sức khỏe tinh thần.
Thời gian dành cho bản thân càng hạn hẹp thì thời gian chăm sóc làn da càng ít. Lúc này, bạn cần tìm ra chế độ chăm sóc da phù hợp nhất giúp da khỏe mạnh, giữ gìn vẻ tươi sáng & làm chậm quá trình lão hóa.
Hãy cố gắng giành ít nhất hai tiếng rưỡi mỗi tuần để tập thể dục bởi điều này sẽ giúp tâm trạng của bạn được cải thiện rất nhiều.
Sang trọng, tinh tế nhưng không khoa trương, cầu kỳ, những gian bếp kiểu Pháp luôn gợi lên sự bình yên và những xúc cảm thân quen. Sự tương phản nhẹ nhàng giữa các tông màu cùng những vật dụng trang trí mang đậm tính thẩm mỹ tạo nên một không gian bếp ấm áp, vỗ về lòng người trong những bữa ăn gia đình thân mật.
Ngày nay, khi công nghệ làm đẹp ngày càng hiện đại thì phụ nữ cũng càng trở nên thông thái hơn trong sự lựa chọn của mình. Những sản phẩm chăm sóc sắc đẹp an toàn và đã được kiểm chứng lâm sàng mới là sự ưu tiên hàng đầu của các chị em.
Sự trẻ trung và cá tính vừa phải của những lớp makeup look tông cam khiến bạn trở thành tâm điểm của những buổi tiệc ngày Hè.
Lựa chọn chất liệu vải phù hợp cho trang phục thể thao sẽ giúp bạn tối đa hóa sự thoải mái trong suốt quá trình luyện tập.
Khi trưởng thành và có lối đi riêng, chúng ta ít nhiều sẽ có khoảng cách với người bạn của mình. Dù thế, khi đủ chân thành, ta luôn có thể tìm ra cách để dung hòa và tiếp tục viết nên câu chuyện tình bạn thật đẹp.
Được lăng xê trong BST Cruise 2021 của nhiều thương hiệu đình đám, 4 gam màu pastel dưới đây khơi dậy tinh thần lạc quan và hứng khởi khi bước sang mùa thời trang mới.
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Bạn đã lên kế hoạch giảm cân hoàn hảo và chi tiết với những bài tập công phu cùng thực đơn kiêng khem nhưng mãi vẫn không giảm cân? Cùng lắng nghe chia sẻ của HLV cá nhân chuyên nghiệp Dương Thanh để tìm ra Lý Do.
Chương trình trải nghiệm "Trẻ hóa da từ bên trong" đã diễn ra vào lúc 8:30am 22/11/2015 tại M Gallery Saigon.
Đã bao giờ bạn cảm thấy, khi trăng tròn, tâm trạng của bạn dễ thay đổi, bạn hay khó chịu, dễ nổi nóng và lo lắng nhiều hơn? Thật ra, đây là những hiện tượng hết sức bình thường. Từ xa xưa, con người đã phát hiện ra mối liên kết giữa chu kỳ của mặt trăng và tâm trạng, hành vi của con người.
Từ giày thể thao kinh điển đến các thiết kế vị lai hiện đại, đâu sẽ là "phép cộng" hoàn hảo cho một bản phối thời trang ngày Thu sành điệu mà bạn đang tìm kiếm?
Ngành công nghiệp mỹ phẩm đang dần "chuyển mình" dưới sự ảnh hưởng về xu hướng làm đẹp bền vững của thế hệ gen Z.
Đôi mắt luôn được xem là cửa sổ tâm hồn, là nét đẹp thu hút và quyến rũ của người phụ nữ, vậy nên việc trang điểm mắt, lựa chọn màu mắt để khiến chúng trở nên thu hút luôn là điều phái đẹp quan tâm.
Trong tình yêu, không phải ai cũng may mắn tìm được nhau. Nếu như có ai đó từng đi qua cuộc đời và khiến trái tim bạn bị tổn thương, xin bạn đừng mất niềm tin vào tình yêu. Bởi vì, để có được tình yêu đích thực, chúng ta cần rất nhiều thời gian để tìm hiểu và học cách yêu thương lẫn nhau.