
12 loại thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất tốt nhất
Sở hữu vóc dáng như ý muốn bằng cách cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bạn đã biết chưa?
Sở hữu vóc dáng như ý muốn bằng cách cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bạn đã biết chưa?
Có thể nói, những trò chơi board game dần trở thành một phần quen thuộc trong những cuộc hội ngộ bạn bè, gia đình của giới trẻ hiện nay. Vì thế, nếu bạn vẫn chưa có kế hoạch cụ thể cho những ngày nghỉ ngơi cuối tuần, đây sẽ là dấu hiệu cho thấy bạn hãy thử dành cho mình những giây phút cuối tuần trọn vẹn cùng những trò chơi board game mới lạ để cuối tuần thú vị hơn.
Nhắc đến Sydney, người ta không thể thôi nghĩ về Cầu cảng Harbour, nhà hát Con Sò cùng những bãi biển xanh lam ngọc dài hút mắt.
Trong số những "người tình màn ảnh" của Park Min Young, đâu là cặp đôi bạn muốn được thấy màn tái hợp của họ một lần nữa?
Những ngày nắng oi ả dường như là một “đặc sản” của những quốc gia có khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa như Việt Nam. Vào những ngày này, việc trang bị những vật dụng giúp cấp nước, làm dịu cơn nóng và bảo vệ làn da khi ra ngoài là vô cùng cần thiết.
Từ những khu nghỉ dưỡng sang trọng đến các bờ biển đẹp ngất ngây, Phú Quốc luôn là lựa chọn hàng đầu để mang đến cho bạn trải nghiệm nghỉ dưỡng đích thực vào mùa Hè năm nay
Adele trở thành hiện tượng đặc biệt khi trình làng album 25 sau 4 năm vắng bóng, một khoảng thời gian cách biệt tương đối mạo hiểm vì quyết định ở ẩn vào thời điểm mà Someone like you và Rolling in the deep của 21 đang là cơn bão lộng hành thế giới âm nhạc. Nhưng với tất cả những gì đang xảy ra, khán giả có thể an tâm nhận thấy cách Adele lựa chọn thời gian để ủ vị cho đứa con âm nhạc của mình là xứng đáng.
Không chỉ phục vụ cho việc vận động, đồ tập gym còn là công cụ thể hiện phong cách của những người yêu bản thân và chăm chút từng khoảnh khắc sống khỏe. Chọn đúng outfit sẽ giúp bạn thoải mái trong từng chuyển động, tự tin khoe dáng và nâng tầm cá tính.
Dù thể hiện cảm xúc không phải là thế mạnh của Cung Mọc Bảo Bình nhưng bạn luôn chân thành và cởi mở. Bạn khó lòng nói dối bởi dấu hiệu hoàng đạo này sẽ khiến bạn tự vấn: “Sao phải làm thế?”
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Lee Da Hee là hình mẫu của phụ nữ hiện đại: tài năng, tự tin và luôn ý thức rõ phong cách cá nhân. Từ những bộ vest quyền lực trong "Bảo Hiểm Ly Hôn" đến những gam màu rực rỡ ngoài đời thường, cô đã chứng minh thời trang không chỉ là vẻ ngoài, mà còn là một phần của bản sắc thời trang cá nhân.
Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của các chị em phụ nữ. Và vì thế, chạy theo nhu cầu này, có rất nhiều các loại sản phẩm hỗ trợ. Dựa hơi theo thực tế này, thuật ngữ, công nghệ hiện đại còn đang ở giai đoạn nghiên cứu gây nhiều tranh cãi là “mỹ phẩm tế bào gốc” đang được quảng cáo tràn lan tại Việt Nam.
Đôi khi, vì mải mê chạy theo những hoài bão và đam mê của bản thân, bạn lại vô tình bỏ qua sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của mình. Những lúc ấy, bạn nên dành thời gian lắng nghe cơ thể và tìm lại sự kết nối với tâm hồn bởi điều này sẽ giúp bạn khôi phục năng lượng, tiếp tục hành trình đầy hứa hẹn của mình.
Dù ở nhà hay ngoài trời, bạn cũng nhất định phải dùng kem chống nắng. Thoa (và thoa lại sau vài giờ) kem chống nắng giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV, giảm thiểu nguy cơ bị cháy nắng, ung thư da và các dấu hiệu lão hóa sớm, chẳng hạn như đốm đen và nếp nhăn.
Tác phẩm cổ trang mới nhất của Hàn Quốc - "Queen Woo" - liên tục được nhắc đến với những cụm từ như “cảnh nóng”, “cảnh nóng phản cảm"... Bên cạnh đó, những phân cảnh bạo lực đến mức bạo liệt cũng được đặt vào vòng tranh cãi. Vậy, ngoài hai yếu tố “giật gân” thu hút truyền thông hiệu quả kể trên, "Queen Woo" còn lại gì, và liệu đây là một tác phẩm đáng theo dõi?
“Bây giờ hoặc không bao giờ” là câu thần chú trong suốt năm nay của Dương Cưu. Một năm rất may mắn về tài chính đang chờ đón Xử Nữ. Tuần lễ chuyển giao giữa năm mới và năm cũ đã đến. Cùng ELLE khám phá những chiếc móc chìa khóa xinh xắn, là món đồ ý nghĩa và mang lại may mắn cho 12 cung.
Đã bao lâu rồi bạn không đi biển? Tạm quên đi bao khó khăn ngoài kia, đã đến lúc ta cùng nhau đến những thiên đường cát trắng để tận hưởng một mùa Thu trong veo. Hoang sơ và quyến rũ, vẫn còn đó vô vàn "những hòn ngọc ẩn giấu" xinh đẹp đang chờ bạn đến khám phá và say mê.
Nhìn vào những hình ảnh của các vị phu nhân hoàng gia, từ Nữ hoàng Diana cho đến công nương Kate Middleton, có thể thấy họ luôn luôn đội mũ ở mọi sự kiện. Liệu điều này có bao giờ khiến bạn thấy tò mò hay không? Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân của việc này nhé!