You searched for giam can dung cach

Kết quả tìm kiếm: giam can dung cach

Từ khóa liên quan: giam can dung cach an dung cach giam can an toan giam can tu cach tang can giam can hieu qua giam cang thang giam can cach giam can hieu qua bi quyet giam can hieu qua

bài viết liên quan

Bạn đã biết giảm cân đúng cách?

Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.

25/09/2013

Bạn có đang ăn salad để giảm cân đúng cách?

Nếu như bạn nghĩ rằng mình có thể đánh lừa bản thân với món salad cho buổi trưa để giảm cân một cách hiệu quả? Không hẳn vậy đâu.

01/11/2017

Detox thanh lọc cơ thể, giảm cân đúng cách

Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau về những "bí kíp" thanh lọc cơ thể gọn gàng, thanh thoát... nhưng một số bí kíp đó lại là phản khoa học. Vậy thanh lọc cơ thể thế nào cho đúng?

10/05/2014

5 mẹo giảm cân có hại cho sức khoẻ

ELLE Việt Nam điểm ra những mẹo giảm cân hoàn toàn sai lầm và có thể nguy hại cho sức khoẻ của chị em phụ nữ.

12/12/2017

Học cách giảm cân từ các bí quyết tăng cân

Giảm cân có rất nhiều cách và phương pháp khác nhau, nhưng có cách nào đơn giản và dễ hiểu cho việc này không?

21/07/2015

Làm sao để giảm cân, bạn đừng mắc 4 sai lầm sau nhé !

Thức khuya và bỏ bữa ăn có thật sự giúp bạn gầy đi? ELLE mách bạn 4 sai lầm thường mắc phải khi giảm cân.

13/07/2014

8 thói quen giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể

Thúc dẩy trao đổi chất sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, vận hành trơn tru hơn.

15/10/2018

Danh sách 20 loại thực phẩm hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả

Danh sách 20 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Tập thể dục không thôi liệu có đủ cho việc giảm cân?

29/12/2017

Nguyên nhân tăng cân từ 8 hormone mà bạn nên biết

Nguyên nhân tăng cân từ 8 loại hormone thường gặp

Hormone ảnh hưởng lớn đến cân nặng và quá trình giảm cân của bạn. Nếu muốn duy trì thân hình thon thả thì bạn nên biết 8 hormone là nguyên nhân tăng cân.

20/05/2019

5 chế độ giảm cân cấp tốc mà các sao Hàn thường áp dụng

5 chế độ giảm cân cấp tốc các sao Hàn thường áp dụng

Bí quyết để có vóc dáng “mình hạc xương mai” của idol Hàn.

05/03/2019

101 những điều bạn cần biết về các chế độ ăn kiêng

Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.

24/04/2014

Bí quyết giúp Jennifer Aniston vẫn quyến rũ chết người dù đã bước sang tuổi 50

Bí quyết nào giúp nàng Jennifer sở hữu vẻ đẹp quyến rũ vượt thời gian?

13/02/2019

Bạn có đang dùng mặt nạ giấy đúng cách?

Với những công dụng dưỡng da tuyệt vời và tính tiện dụng, mặt nạ giấy từ lâu đã trở thành một cái tên nổi bật trong cộng đồng làm đẹp.

08/02/2020

Đạo Phật hướng dẫn cách giảm cân, giữ dáng

ELLE mời bạn đọc tham khảo một số lời khuyên hữu ích và hiệu quả của Đạo Phật để giữ gìn thân thể khỏe đẹp.

05/01/2017

10 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho các nàng văn phòng

Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.

21/10/2022