
10 công thức đơn giản cho một bữa sáng giàu protein
Hãy bắt đầu yêu thương bản thân bằng một bữa sáng thật thơm ngon và giàu protein nhé.
Hãy bắt đầu yêu thương bản thân bằng một bữa sáng thật thơm ngon và giàu protein nhé.
Những động tác giãn cơ tốt nhất mà bạn có thể làm vào buổi sáng để hạn chế tình trạng đầy hơi là gì?
Lấy lại vóc dáng thanh mảnh không hề khó như bạn tưởng - dù đó là vùng mỡ thừa dưới cánh tay - khi bạn có đủ kiên nhẫn vào tập luyện.
Lần đầu một thương hiệu multi-brand lại kể chuyện bằng cộng đồng và phản chiếu vấn đề môi trường cùng nhiều ẩn ý mang tính xã hội qua BST collab giữa cộng đồng Buzz /+84/ và NTK Tom Trandt – founder thương hiệu Môi Điên.
Converse x Layzhang (EXO) sẽ chính thức "lên kệ" từ 14/12/2019 với 12 đôi cho mỗi phiên bản được phát hành tại Việt Nam.
Đây là thời đại mà nhà nhà quan tâm đến sức khỏe, người người mong muốn được khỏe đẹp hơn, đặc biệt là vấn đề cải thiện vóc dáng cơ thể.
Những đôi bốt cao gót với phần gót nhọn vừa quyến rũ, nổi bật lại giúp bạn tăng chiều cao và dễ kết hợp với nhiều kiểu trang phục. Cùng ELLE chọn bốt cho 12 cung hoàng đạo nhé!
Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì bị cuốn vào những lo âu, suy nghĩ tiêu cực, có lẽ đã đến lúc bạn cần học cách lắng nghe chính mình và chậm lại để nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Trong hành trình vượt qua các cảm xúc ấy, bạn có thể thực hành những điều đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.
Áo thun trắng, skinny jeans, áo khoác da… là những thiết kế có sức hút bền bỉ với thời gian.
Trải qua hàng thập kỷ, dòng Air Max được Nike giới thiệu vào năm 1987 không chỉ tạo ra cuộc cách mạng vĩ đại trong nền công nghiệp sản xuất giày mà còn trở thành một biểu tượng của làng thời thế giới. Air Max chiếm vị thế nhất định đối với các vận động viên và cả những người có niềm đam mê với giày thể thao, trong đó có tỉ lệ không nhỏ là phụ nữ.
Gucci đã khởi động chương 2 của dự án #24Sneakers Ace. Một nhóm các nghệ sĩ từ khắp nơi trên thế giới đã cùng tham gia tạo ra các tác phẩm nghệ thuật lấy cảm hứng từ giày mẫu giày kinh điển của nhà mốt này.
Không chỉ xuất hiện ngắn ngủi trong một mùa mưa, năm nay, boots da truyền thống có thể phải nhường lại "ngôi vương" cho những đôi ủng cao su tiện lợi và ngày càng sành điệu.
Ngày nay, tranh 3D không quá xa lạ với mọi người. Theo thời gian, bộ môn nghệ thuật này từng bước phát triển và chiếm được một vị trí quan trọng nhất định trong lòng những người đam mê nghệ thuật tranh không gian 3D.
Bước vào thời kỳ mưa bão, những món đồ mang chất liệu chống thấm lại được ưu ái bởi tính thời trang và độ tiện dụng cao.
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Với ngân sách dưới 4 triệu đồng, bạn hoàn toàn có thể sở hữu những đôi sneaker không chỉ hợp xu hướng mà còn mang tính biểu tượng. Hãy lựa chọn đầu tư thông minh và để những đôi giày này trở thành người bạn đồng hành đắc lực trên con đường định nghĩa phong cách cá nhân của bạn.
Bên cạnh viêc cập nhật xu hướng thời trang, biết cách thiết lập tủ đồ cơ bản hay tủ đồ con nhộng (capsule wardrobe) giúp vẻ ngoài bạn luôn hoàn chỉnh mà vẫn tiết kiệm thời gian phối đồ mỗi ngày.
Vượt gấp mười lần giá trị khởi điểm ban đầu, những người "săn" được 200 đôi giày The Louis Vuitton and Nike "Air Force 1" by Virgil Abloh đang sở hữu đôi sneakers đắt nhất lịch sử.