Với những ai đang cố gắng kiểm soát cân nặng, ăn đêm gần như là điều cấm kỵ. Thế nhưng, việc nhịn ăn sau 6 giờ tối không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn, đặc biệt khi cơ thể vẫn cần năng lượng để phục hồi và nghỉ ngơi. Bí quyết nằm ở sự lựa chọn những món ăn vặt thông minh có thể giúp bạn yên tâm nạp năng lượng mà không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.
Kem chống nắng luôn vật bất ly thân đối với các bạn gái, song bảo vệ từ bên ngoài vẫn chưa đủ để chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Hãy cùng ELLE tìm hiểu về các loại thực phẩm chống nắng, giúp bảo vệ làn da của bạn từ cả bên trong.
Những món ăn Trung Quốc vốn nổi tiếng giàu dinh dưỡng và cũng chứa nhiều calo, tuy ngon miệng nhưng lại không "thân thiện" lắm với những cô nàng đang muốn giảm cân. Biết ăn gì không béo bây giờ?
Bên cạnh các bộ cánh lộng lẫy, phong cách làm đẹp cũng được công chúng quan tâm ở bữa tiệc thời trang lớn nhất hành tinh Met Gala 2024. Chủ đề sự kiện “Người đẹp ngủ trong rừng: Thời trang thức tỉnh” đã chứng kiến sự xuất hiện tráng lệ của những minh tinh hàng đầu thế giới.
Từ vẻ đẹp ngọt ngào của "Strawberry Girl" đến sự tinh tế của "Latte Makeup" và nét mộng mơ của "Sugar Plum Fairy", Hailey Bieber luôn biết cách tạo nên sự khác biệt trong những lần xuất hiện. Dưới đây là 6 phong cách trang điểm ấn tượng nhất của nàng mẫu mà bạn không thể bỏ lỡ.
Nhóm nhạc XG được viết tắt từ "Xtraordinary Girls" - đúng như tên gọi, bảy cô gái “phi thường” không chỉ ghi dấu ấn trong lòng khán giả qua giai điệu âm nhạc nổi bật hay vũ đạo bắt mắt, còn đem đến làn gió mới trong làn sóng Kpop với phong cách làm đẹp sáng tạo mang thương hiệu cá nhân.
Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
Làm đẹp, với tuổi trẻ, chính là cách để thể hiện những lát cắt khác nhau của tính cách, tâm trạng và xúc cảm. Từng chi tiết nhỏ nhất đều diễn tả một nội tâm cần được lắng nghe.
Bạn có biết rằng mình đang tự hủy hoại bản thân bằng thực đơn ăn uống độc hại? Đây là những thực phẩm cần hạn chế tiêu thụ để bạn sống vui và xinh đẹp hơn.
Thay vì lo lắng ép cân sau khi nạp lượng lớn bánh trung thu trong mùa đoàn viên, những thói quen nhỏ mỗi khi thưởng thức chiếc bánh này sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng tăng cân.
Thoát khỏi hình ảnh tối giản quen thuộc, Park So Dam “F5” phong cách với những bộ trang phục đậm chất cổ điển và mang màu sắc vị lai của Louis Vuitton.
Phụ nữ Pháp lấy sự mảnh dẻ làm một tiêu chí của vẻ đẹp chuẩn mực. Bạn gầy, bạn có bộ ngực nhỏ, bạn để mặt mộc. Vậy là đủ đẹp.
Ở mỗi sự kiện lớn của ngành giải trí, công chúng đều được mãn nhãn với những phong cách trang điểm dẫn đầu xu hướng.
Có vô số cách để thể hiện sự đồng cảm và an ủi với mọi người. Thế nhưng, sử dụng cách thức truyền tải nào mới hợp lý lại là bài toán khó. Có thể cách an ủi này khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn nhưng đối với mọi người thì không phải vậy.
Thời gian đã chứng minh Vương Gia Vệ hoàn toàn xứng đáng với danh xưng "một trong những đạo diễn xuất sắc nhất châu Á". Kể từ bộ phim đầu tay của ông - “As Tears Go By” (tựa Việt: "Vượn Giác Ca Môn") vào năm 1988 - cho tới những tác phẩm kinh điển trong loạt phim Hồng Kông thịnh hành vào thế kỷ trước, đến nay, khi nhắc đến Vương Gia Vệ, người ta vẫn còn nghĩ đến những gam màu vàng-xanh-đỏ tượng trưng cho tư duy làm phim duy mỹ đi trước thời đại của ông.
Bạn có biết bùng phát mụn cũng có thể là một dấu hiệu của bệnh trầm cảm?
Cùng nhìn lại các địa điểm tổ chức Cruise độc đáo nhất của các nhà mốt trong những năm gần đây.
Thưởng thức những món ăn đường phố là một phần không thể thiếu khi đi đến một miền đất nào đó. Nếu bạn đang lên kế hoạch ghé thăm Thượng Hải thì đừng bỏ lỡ 6 món ăn đường phố sau đây.
