
Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Granola không đơn giản chỉ là ngũ cốc, mà còn được xem là một “bữa ăn thu nhỏ” hội tụ đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, mang lại sự cân bằng cho cơ thể trong một khẩu phần tiện lợi và bổ dưỡng.
Làm thế nào để đơn giản hoá thế giới làm đẹp bền vững mà bạn đang theo đuổi?
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Jennifer Lawrence, Sienna Miller và Léa Seydoux luôn biết cách đốt cháy thảm đỏ với mái tóc vàng óng, thân hình bốc lửa và những bộ cánh đẹp nhất của các thương hiệu hàng đầu.
Rời khỏi phòng ngủ quen thuộc, những chiếc quần boxer nữ và pajamas ngắn nay xuất hiện rầm rộ trên đường phố như một món đồ thời trang lý tưởng.
Việc đưa các hình ảnh và nhân vật từ trong các câu chuyện thần thoại vào thiết kế của những sản phẩm làm đẹp vốn dĩ là việc hết sức bình thường và quen thuộc. Tuy nhiên, từ xưa đến nay, các hình ảnh như nàng tiên cá hoặc kỳ lân thường được ưu ái hơn vì vẻ đẹp trong sáng mà chúng mang lại. Mới đây, dòng son mới với vẻ ngoài được thiết kế từ cảm hứng của bộ phim truyền hình dài tập ăn khách của HBO - "Trò chơi vương quyền" đã khiến fan hâm mộ của bộ phim và những tín đồ mỹ phẩm khác vô cùng hứng thú.
Liên hoan phim Venice đã khai mạc trong sự khoe sắc của những sắc đẹp hàng đầu Hollywood. Hãy cùng ELLE điểm lại những đóa hoa ấn tượng này nhé.
Cùng ELLE điểm qua gu thời trang thảm đỏ ấn tượng của các ngôi sao tại sự kiện thời trang được mong chờ nhất trong năm, Met Gala 2017.
Xu hướng giày sneaker năm 2025 hứa hẹn sẽ làm say lòng các tín đồ thời trang với những thiết kế độc đáo, đầy sáng tạo và không ngừng biến hóa, mang đến những bất ngờ thú vị trên từng bước chân.
Nổi mụn trên mặt vốn đã là một chuyện bực mình, vậy nếu mụn nổi đầy lưng chắc việc điều trị mụn lưng sẽ khiến chúng ta sẽ nổi điên mất.
Từ sự ngọt ngào của Jennie với váy chiffon, vẻ cá tính của Lisa trong bikini táo bạo, đến phong cách năng động của Hyeri và nét quyến rũ tinh tế của Sunmi, mỗi người đẹp đều mang đến những gợi ý phối đồ đi biển độc đáo.
Khi tình yêu đến và gõ cửa, bạn có nhận ra?
Trang phục không rườm rà, có điểm nhấn từ hoạ tiết, phụ kiện là gợi ý thú vị cho buổi dạo phố cuối tuần.
Phụ nữ chọn loại rượu vang nào không đơn giản chỉ là sở thích, nó nói lên rất nhiều điều về con người và tính cách của họ - giống như cách họ chọn giày và chọn bạn bè vậy.
Lễ trao giải Emmys 2017 lần thứ 69 quy tụ hàng loạt sao nổi tiếng với những bộ cánh lộng lẫy nhất. Hãy cùng ELLE điểm qua những bộ cánh ấn tượng nhất.
Dưỡng da hiệu quả không nhất thiết phải tốn kém. Với bột đậu đỏ - nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm mà công dụng làm đẹp tuyệt vời, bạn hoàn toàn có thể tự tin chăm sóc làn da hiệu quả tại nhà.
Bạn sẽ thực sự nuối tiếc khi bỏ qua BST của mỹ phẩm MAC và ngôi sao bạc mệnh Selena Quintanilla-Pérez lên kệ ngày 6/10/2016.
Áo len đỏ trở thành món trang phục chủ đạo trong các bản phối nổi cộm giữa xu hướng thời trang mùa lạnh cuối năm.