
Giải mã các phương pháp nhịn ăn gián đoạn
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cùng chế độ tập luyện khoa học sẽ giúp bạn mau chóng đạt được cân nặng mong muốn.
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cùng chế độ tập luyện khoa học sẽ giúp bạn mau chóng đạt được cân nặng mong muốn.
Bạn có tò mò về thực hư chuyện mỡ bụng được loại bỏ trong 36 giờ đồng hồ.
Đối với các cô nàng công sở, áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn nghe như một nhiệm vụ bất khả thi. Thế nhưng, đó không phải là điều không thể nếu bạn biết cách chọn phương pháp phù hợp với lối sống và công việc của mình.
Moon Ga Young - nữ chính“True Beauty” ghi dấu trong lòng khán giả không chỉ với vẻ đẹp sắc sảo mà cô nàng còn sở hữu vóc dáng cân đối. Vậy bí quyết của cô nàng là gì?
Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn hay tập thể dục mới có vóc dáng đẹp, thì hẳn bạn đã bỏ qua những bí quyết vô cùng hiệu quả sau đây!
Bạn đã từng nghe các cô bạn gái bàn tán về Beauty Box? Hoặc bạn muốn tìm hiểu cách thức hoạt động của loại hình trải nghiệm mỹ phẩm này? Đây là bài viết hoàn toàn dành riêng cho bạn mang đến cái nhin tổng quát hơn về Chiếc hộp làm đẹp này.
Có người đã biến câu nói nổi tiếng “you are what you eat” (“bạn chính là những thứ mình ăn”) thành “you are what you see” (”bạn chính là những gì bạn thấy”).
Jennifer Aniston đã áp dụng những bí quyết nào để gìn giữ mãi nét xuân sắc của mình?
Cùng ELLE điểm lại những phương pháp ăn kiêng vừa xuất hiện thời gian qua và cả những xu hướng đã khẳng định được vị thế trong việc giảm cân, giữ dáng, duy trì sức khỏe.
Kỳ thực, rất nhiều khác biệt hay mâu thuẫn đều tích tụ dần dần trong quá trình hẹn hò và “bộc phát” khi bước vào hôn nhân. Vì vậy, khi yêu, bạn cần sáng suốt biết lúc nào nên nhìn lại mối quan hệ của mình.
(Phái đẹp ELLE) Giằng xé giữa con người thật - giả, giữa hạnh phúc - đau khổ, giữa trọn vẹn - mất mát, làm cho chúng ta quay quắt. Điều đó khiến cho cuộc đời vốn dĩ đã luôn không bằng phẳng này thêm vạn lần phức tạp.
Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nhận ra tình cảm của cả hai là tình yêu lâu dài hay chỉ là mối quan hệ chóng vánh.
Chế độ ăn kiêng quân đội (Military Diet) có thật sự hiệu quả như lời đồn thổi?
Cuộc đời là hành trình của sự học hỏi và phát triển không ngừng, có niềm vui, nước mắt, những bài học và cả những điều không thể đoán trước. Nếu đã đi qua nhiều chông gai nhưng vẫn còn loay hoay với câu hỏi đâu là mảnh ghép còn thiếu để đạt được hạnh phúc trọn vẹn, bài trắc nghiệm vui dưới đây có thể sẽ giúp bạn tìm ra lời giải đáp cho vấn đề này.
Bạn có tò mò những nàng hoa đán có đôi mắt tuyệt đẹp không? Hãy theo chân ELLE tìm kiếm những sao hoa ngữ có đôi mắt đẹp tựa nữ thần nhé.
Một số mẫu trong bộ sưu tập Darnell của Doris Darnell sẽ được trình diễn tại sự kiện thời trang Nhìn lại quá khứ nhân kỷ niệm 40 năm quan hệ thương mại Việt - Úc tại Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Hôn nhân hiện đại nay đã rất khác hôn nhân của ông bà, cha mẹ ngày xưa. Giá trị của tiệc cưới không còn được đo bằng độ hoành tráng hay số lượng người tham dự.
Trong mỗi chúng ta, ai mà không có nỗi sợ của riêng mình. Có những nỗi sợ ẩn nấp trong tiềm thức đến cả chính bạn cũng không nhận ra. Thông qua bài trắc nghiệm này, bạn sẽ nhìn thấu nỗi sợ tiềm ẩn bên trong bạn.