Kết quả tìm kiếm: pilates toan than

bài viết liên quan

sức khỏe theo năm tháng

Những bí quyết giúp bạn khỏe đẹp theo năm tháng

Nhắc đến bánh xe thời gian, nhiều người nghĩ ngay đến vấn đề nhan sắc. Làm sao để mờ nếp nhăn, chống da chảy xệ, tóc đỡ bạc? Chúng ta quên mất một yếu tố quan trọng trong quá trình lão hóa. Nền tảng của sắc đẹp là sự khỏe mạnh. Do đó, phái đẹp nên bắt đầu nhìn nhận việc chăm sóc sức khỏe là một phần không thể thiếu của phương pháp chống lão hóa Pro-Aging.

03/04/2023
Những bài tập yoga giúp giảm mỡ đùi

Những bài tập yoga giúp giảm mỡ đùi

Không phải ai cũng có đủ thời gian cho những bài tập chuyên nghiệp. Do đó, bạn có thể tự mình tập những động tác yoga nhẹ nhàng giúp giảm mỡ đùi hiệu quả.

09/07/2016
sản phẩm garmin

Garmin ra mắt dòng đồng hồ thông minh GPS Venu 3: Cố vấn sức khỏe toàn diện giúp bạn tận hưởng trọn vẹn cuộc sống

Dòng đồng hồ thông minh GPS Venu 3 thế hệ mới được thiết kế như cố vấn toàn diện nằm gọn trên cổ tay, hỗ trợ người dùng hiện đại thiết lập và duy trì lối sống cân bằng nhờ trang bị bộ tính năng “cá nhân hóa” sức khỏe chi tiết, tích hợp cùng công nghệ mạnh mẽ và thiết kế vượt trội.

17/09/2023
Nu than khong tuoi Song Hye Kyo

Nữ thần không tuổi Song Hye Kyo

[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Được người Hàn Quốc xem là biểu tượng nhan sắc tự nhiên không dao kéo, Song Hye Kyo chia sẻ những bí quyết không thể bình dị hơn để giữ mãi dung nhan tươi trẻ với những nguyên liệu có sẵn trong bếp.

07/08/2017

10 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho các nàng văn phòng

Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.

21/10/2022
luyen tap the duc co giup ban tang luong

Luyện tập thể dục có được tăng lương

Nhiều người sẵn sàng làm việc vất vả để thăng tiến, họ thường làm cật lực và rời văn phòng rất muộn rồi hi sinh thời gian luyện tập thể dục. Nhưng bạn có nghĩ việc rời văn phòng và đến phòng tập thể dục có thể cho bạn cơ hội thăng tiến nhanh hơn?

11/04/2015
citigym - tap gym phong cach song moi - elle vietnam feature

Tập gym – Sự tận hưởng của phong cách sống thời đại mới

Đã qua rồi cái thời tập gym chỉ là “hùng hục tập luyện ở bất cứ đâu” mà giờ đây, gym trở thành một phần của phong cách sống mới, là sự hưởng thụ quá trình rèn luyện và thay đổi tích cực của cơ thể tại những không gian chuyên nghiệp.

21/08/2019
Cô gái cười tươi, răng miệng trắng sáng

Những bí quyết bảo vệ răng miệng cho bạn nụ cười rạng rỡ

Hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ không chỉ giúp thêm tự tin mà còn là dấu hiệu cho thấy sức khỏe tổng thể của bạn đang ở trạng thái ổn định. Cùng khám phá một số bí quyết bảo vệ răng miệng, ăn uống khoa học và những thực phẩm lành mạnh theo gợi ý của các chuyên gia để sở hữu nụ cười tỏa sáng.

02/07/2024
tao va nuoi duong thoi quen tap the hinh

5 cách tạo & nuôi dưỡng thói quen tập thể hình

Thói quen tập Fitness thường xuyên sẽ mang đến thể lực tốt, vóc dáng đẹp và giải tỏa stress hiệu quả. Sau đây là bài viết tâm sự của một nhân vật trên tạp chí Vogue do ELLE biên dịch lại, chia sẻ cách tạo & nuôi dưỡng thói quen tập luyện thể thao của cô.

27/01/2016

Thời kỳ đen tối nhất của diễn viên Johnny Depp

Điều gì khiến cho một gã đàn ông với vẻ ngoài gai góc và hoang dã như Johnny Depp phải chìm trong tuyệt vọng? Đó là khi con tim của người cha ngày đêm hướng về con gái Lily đang nằm trên giường bệnh.

02/12/2015