Nghệ thuật chọn quần yoga cho buổi tập thêm hiệu quả
Khi chọn quần yoga, đẹp thôi tất nhiên là chưa đủ. Bạn cần phải cân nhắc nhiều yếu khác như độ vừa vặn, chất liệu, màu sắc...
18/07/2019
Kết quả tìm kiếm: quan yoga
Từ khóa liên quan:
quan yoga
alo yoga
yoga
luyen tap yoga
tap luyen yoga
trung tam yoga
aerial yoga
tu the yoga
tap yoya
bài viết liên quan
6 bài tập yoga giúp tăng chiều cao hiệu quả
Ngoài những lợi ích cho sức khỏe tinh thần và kích thích hệ tiêu hóa, yoga còn giúp bạn tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng vô cùng hiệu quả.
16/08/2021
Mách bạn 7 động tác yoga chữa đau lưng hiệu quả
Các động tác yoga này sẽ chữa dứt điểm cơn đau lưng của bạn!
16/12/2019
Bài tập yoga giúp đốt cháy calo hiệu quả trong 15 phút
Những gợi ý vài tập yoga giảm cân nhanh sau đây chắc chắn sẽ là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo cho kế hoạch giảm cân mùa dịch của bạn
23/09/2021
5 thương hiệu đồ tập yoga được các yogi ưa chuộng
Dù bạn là một yogi chính hiệu hay chỉ đơn giản là một cô nàng yêu thích những bài tập nhẹ nhàng tại nhà, việc lựa chọn trang phục tập yoga phù hợp là điều vô cùng quan trọng.
22/02/2025
15 tư thế tập yoga hiệu quả cho người mới bắt đầu
Với những động tác yoga cơ bản này, các nàng sẽ học được nền tảng của việc tập yoga giúp cải thiện vóc dáng và tránh được những cơn đau do việc tập sai tư thế mang lại.
07/02/2021
10 phút cho bài tập Yoga chữa đau lưng hiệu quả nhất
Chỉ với 10 phút cho bài tập Yoga này, cơn đau lưng sẽ không còn làm bạn mệt mỏi.
29/04/2018
Những bài tập Yoga trị đau cổ, vai, gáy hiệu quả tức thì
Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.
15/03/2018
7 bài tập yoga vặn mình giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả
Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
14/11/2024
Phân biệt những loại yoga phổ biến, bạn đã biết chưa?
Yoga là bộ môn có lợi cho cả sức khoẻ thể chất, tinh thần. Bạn đã nghe qua rất nhiều các thể loại yoga, nhưng làm sao để phân biệt chúng?
02/03/2024
Yoga cho khuôn mặt – Thói quen làm đẹp mà bạn gái nên thử
Ngoài những mỹ phẩm chăm sóc da hoặc những biện pháp can thiệp thẩm mỹ để duy trì nét đẹp thanh xuân, hạn chế các dấu hiệu của lão hóa thì yoga cho khuôn mặt cũng được xem là một trong những phương pháp đơn giản và hiệu quả mà bạn gái nào cũng nên thử.
30/09/2017
5 bài tập yoga tăng chiều cao hiệu quả cho người trưởng thành
Các bài tập yoga tăng chiều cao hiệu quả dù bạn đã qua tuổi dậy thì.
20/10/2018
Xây dựng thói quen tập yoga 10 phút mỗi ngày trước khi ngủ
Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.
05/07/2022
Những động tác yoga giúp bạn bắt đầu một ngày mới hiệu quả
Chỉ vài phút tập thể dục mỗi sáng lại có thể mang đến sự biến đổi mạnh mẽ về sức khoẻ và năng lượng cho một ngày dài.
15/05/2021
5 tư thế Yoga giảm cân hiệu quả giúp sở hữu thân hình lý tưởng
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
26/02/2024
Trung tâm Yoga Plus – Thiên đường Yoga tại Việt Nam
Với nỗ lực cũng như hy vọng có thể mang những nét tinh túy nhất và phát triển bộ môn Yoga đi cùng với thế giới, vừa qua tập đoàn CMG.ASIA đã chính thức khai trương trung tâm Yoga Plus - trung tâm Yoga đầu tiên mang bộ hình tập Yoga với thảm nghiêng In-Trinity về Việt Nam.
15/10/2016
Jisoo và loạt đồ tập cộp mác “BLACKPINK” trong BST Xuân-Hè 2024 của Alo Yoga
Jisoo (BLACKPINK) đang tiến sâu hơn vào thế giới thời trang với vai trò hoàn toàn mới.
22/01/2024
Cách chọn đồ tập yoga cơ bản cho bạn thêm hứng khởi tập luyện
Đồ tập yoga tốt phải nhẹ nhàng và thấm mồ hôi, giúp bạn thoải mái thực hiện mọi động tác từ đơn giản đến phức tạp.
28/03/2021