Mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa một lợi ích dinh dưỡng chuyên biệt gắn liền với cái tên “Dưỡng chất thực vật”. Bạn hoàn toàn có thể là một chuyên gia thẩm định dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe qua việc nhận diện sắc màu rau củ quả.
Những loại thực phẩm không calo sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn được hiệu quả hơn!
Thanh lọc cơ thể là một trong những phương pháp giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể được rất nhiều người áp dụng.
Trong danh sách đề cử Quả cầu vàng (Golden Globes) năm nay, 12 Years a Slave, American Hustle, Nebraska dẫn đầu đề cử phim. White Queen, Breaking Bad, Downton Abbey dẫn đầu các đề cử truyền hình.
Củ dền là loại rau củ rất phổ biến ở Việt Nam, với giá thành tuy rẻ nhưng hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào.Nước ép từ loại củ này rất được Best Body Of The Year của ELLE Beauty Awards 2022 - Á hậu Mâu Thủy yêu thích. Hãy cùng ELLE tìm hiểu lợi ích của nước ép củ dền là gì mà khiến nàng á hậu Mâu Thủy mê mẩn đến thế nhé!
Hồng Châu - nữ diễn viên gốc Việt đầu tiên được đề cử giải Quả Cầu Vàng tại liên hoan phim diễn ra vào tháng 1 vừa qua đã trở thành một trong những người mẫu trong bộ ảnh thời trang của nhà mốt Rodarte.
Các đề cử Quả Cầu Vàng lần thứ 77 cho thấy nhiều bộ phim Netflix đang thống trị mùa giải năm nay. Đâu là nguyên nhân dẫn đến thành tích “khủng” của dịch vụ xem video trực tuyến này?
"Carol" dẫn đầu trong danh sách đề cử cùng với "The Big Short" , "The Revenant" và "Steve Jobs" theo sát phía sau, và trong năm nay nhiều series truyền hình cũng có mặt trong danh sách cuộc đua đến giải thưởng Quả Cầu vàng 2016.
Không chỉ gây ấn tượng bằng kỹ năng tuyệt vời, những nữ vận động viên thể dục dụng cụ Olympic Rio còn ghi dấu với trang phục biểu diễn vô cùng bắt mắt và ấn tượng.
Bridgerton sắp chính thức trở lại, một mùa vũ hội nữa đã tới gần trước mắt cùng hàng loạt "drama" về giới quý tộc và tất nhiên là rất nhiều những bộ váy dạ hội lộng lẫy hút hồn.
Anh Vũ, sinh năm 1988, là cây bút của trang "Bếp Thực Dưỡng" với slogan "ăn có ý thức, nấu có trách nhiệm", thường xuyên chia sẻ về thực dưỡng hiện đại và những món ăn thuần thực vật (plant-based). Từ một phương pháp ăn uống bình dị, Anh Vũ đã mở ra nhiều suy ngẫm về môi trường, thiên nhiên quanh mình.
Làm một người tốt bụng và tử tế chắc chắn không phải là một điều xấu. Dù thế, nếu bạn cư xử quá tốt với mọi người, lòng tốt của bạn đôi khi lại mang đến những rắc rối không ngờ.
Sau tuổi 30, phụ nữ nên chú ý những gì trong chế độ ăn uống để khỏe đẹp về sau?
Nữ hoàng truyền hình Oprah Winfrey đã đáp trả lại những nghi vấn xoay quanh việc tranh cử tổng thống trong tương lai của bà.
Thị trấn Bành Đức, thành phố Thành Đô tỉnh Tứ Xuyên là một trong ít nơi còn lưu giữ những giá trị văn hoá cổ kính nhất của Trung Quốc.
Dù mê mẩn những đồ gia dụng đẹp đẽ, những người phụ nữ hiện đại cũng không quên việc phải “hiểu bếp” để yêu mình, yêu sức khỏe của cả nhà. Chẳng hạn như món đồ gắn liền với việc “ăn Tết” như chiếc tủ lạnh, điều đầu tiên chị em quan tâm là công nghệ chăm sóc sức khỏe.
Hai năm liên tiếp được bình chọn là mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản, vẻ đẹp của Ishihara Satomi luôn ghi dấu trong lòng người hâm mộ xứ hoa anh đào. Các tips chăm sóc da giúp cô gìn giữ diện mạo mỹ miều sẽ được "bật mí" ngay trong bài viết dưới đây.
Mùa xuân là mùa các loại rau củ tốt tươi nhất, đặc biệt những loại củ quả hấp thụ tinh hoa của đất trời mà lớn lên như cà rốt. Trong cà rốt chứa rất nhiều Vitamin A, khoáng chất giúp làm giảm chất nhờn, cho làn da hồng hào không bị nổi mụn. Hãy thử tự làm mặt nạ cà rốt tại nhà để dưỡng da cho mình và người thân nhé.
