Gợi ý các động tác yoga cơ bản giúp giảm căng thẳng
Hãy cùng ELLE dành một chút thời gian để thực hiện những bài tập giúp làm giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi trong cuộc sống ngay bên dưới.
11/09/2020
Kết quả tìm kiếm: savasana
Từ khóa liên quan:
dong vat hoang da
bai tap yoga tai nha
cai thien voc dang
bai tap yoga
hoang gia anh
bai tap yoga don gian
bai tap yoga hieu qua
con trai meghan markle
con trai hoang tu harry
bài viết liên quan
Mẹ khỏe, con an nhiên với những bài tập yoga nhẹ nhàng trong giai đoạn thai kỳ
Để "mẹ tròn con vuông", mẹ bầu nên chăm chỉ vận động cơ thể trong giai đoạn mang thai.
21/02/2019
Cardio Yoga – Phương pháp tập luyện cho thể chất và tinh thần
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
03/07/2021
Con trai Meghan Markle là thành viên thứ 9 mặc áo choàng rửa tội “phiên bản mới”
Như những thành viên khác trong hoàng gia Anh, con trai Meghan Markle - bé Archie đã diện bộ áo choàng theo truyền thống vào ngày lễ rửa tội.
08/07/2019
10 thói quen cho thấy bạn thông minh hơn bạn nghĩ
Chúng ta thường cho rằng biểu hiện của sự thông minh là vượt qua các bài kiểm tra, đạt điểm cao, hay leo lên những nấc thang thành công. Do vậy, nhiều người đã tự hạ thấp khả năng của họ, chỉ vì họ không phải những người thành đạt ở trường lớp hay trong công việc. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm, vì ngoài những biểu hiện trên, trí thông minh còn thể hiện qua những thói quen hằng ngày.
25/01/2024
Trang Nguyễn – Bảo vệ động vật hoang dã là bảo vệ sự sinh tồn của loài người
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Đối với Trang, bảo vệ động vật hoang dã cũng là đang bảo vệ lấy môi trường sống của nhân loại và đang tạo ra một thế giới tốt đẹp hơn.
04/06/2018
Yoga cho mọi người từ A đến Z
Là “thánh địa” cho tất cả - từ kẻ ngoại đạo chưa bao giờ động tay chân vào hoạt động thể chất cho đến người ngày đêm hùng hục tập luyện cơ bắp, yoga chính là sự cứu rỗi tuyệt vời cho những ai muốn tìm đến sự giao thoa của thể chất và tinh thần.
25/08/2015
Phong cách của sao tại Tuần lễ thời trang Haute Couture Thu-Đông 2017-18
Sau một tháng sôi động với hàng loạt bộ sưu tập thời trang nam Xuân-Hè và Resort, ánh đèn thời trang lại tiếp tục hướng về Paris với tuần lễ thời trang Haute Couture Thu-Đông 2017-18.
04/07/2017
Con đường đi đến “cái chết” của rừng Amazon
Ngọn lửa hoang dại của rừng Amazon hồi tháng 8 đã làm rực sáng những góc khuất của khu rừng, khiến cả thế giới không thể làm ngơ trước “thảm họa” toàn cầu. Nhưng đó không phải là ngọn lửa khơi mào, đó là đám cháy tiếp diễn của chuỗi hành động kéo dài hàng thế kỷ.
11/10/2019