Tùy thuộc vào lịch trình làm việc, tinh thần hay mức độ đói khác nhau mà chúng ta nảy sinh nhu cầu ăn uống. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể biến bữa ăn tối trở nên lành mạnh bằng một vài mẹo đơn giản.
Một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những người ăn đồ ăn vặt giảm cân hằng ngày có cân nặng thấp hơn những người không ăn.
Những kinh nghiệm mới nhất của năm 2011 được các chuyên gia mỹ tiết lộ trên tạp chí ELLE hẳn sẽ đem lại cảm hứng cho những ai đang trên con đường chinh phục hình thể hoàn hảo.
Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.
Con đường theo đuổi chế độ ăn thực vật sẽ trở nên dễ dàng hơn với những chia sẻ sau từ ELLE.
Các nhà thơ thường thi vị hóa đôi mắt, bảo rằng đó là “cửa sổ tâm hồn”. Vậy nhưng bạn có biết rằng dưới góc nhìn của các nhà khoa học, đôi mắt cũng là cửa sổ mở ra những bí mật về sức khỏe của chúng ta?
Ám ảnh lo âu chính là nhà tù của suy nghĩ. Nó khiến trí não của chúng ta bị ám ảnh bởi những nỗi lo vô hình thay vì tận hưởng niềm vui của hiện tại.
Thường xuyên bổ sung Omega-3 trong các bữa ăn hàng ngày nàng sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi tuyệt vời của làn da như hạn chế cháy nắng, giảm mụn, giảm kích ứng da,...
Gigi Hadid và Maybelline vừa bắt tay nhau cho ra một palettes tích hợp 7 sản phẩm trang điểm chuyên nghiệp, hứa hẹn là một sản phẩm đáng mong chờ.
Những thực phẩm nào nên có trong ngày Tết để hoàn thành sứ mệnh kiểm soát cân nặng của bạn và gia đình?
Hôi miệng khiến bạn mất đi sự tự tin trong sinh hoạt và giao tiếp hàng ngày? Cùng xem qua những sản phẩm nước súc miệng cho hơi thở thơm mát.
Những năm gần đây, phim ảnh Hàn Quốc liên tục lập ra những thành tích đáng ngưỡng mộ. Tiếp nối sự thành công của Hoa Của Quỷ, đài truyền hình tvN tiếp tục gây chú ý trên đường đua phim ảnh qua bộ phim Ký Sự Thanh Xuân.
Khi cơ thể xảy ra vấn đề bất thường, mái tóc sẽ "cảnh báo" cho bạn biết tình trạng sức khỏe của mình.
Nếu bạn đang cảm thấy mông lung với cuộc đời mình ngay lúc này và muốn biết điều gì sẽ xảy đến trong tương lai, các lá bài Tarot sẽ giúp bạn rất nhiều đấy!
Áp dụng thực đơn ăn uống sau đây để "đánh bay" các nốt mụn chỉ trong 1 tuần, bạn nên thử ngay!
Dựa theo số liệu được nền tảng mua sắm Lyst công bố và số lượt tìm kiếm trên Google, danh sách các thương hiệu "hot" nhất năm sau hàng loạt chiến dịch truyền thông bùng nổ đã được xác định.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những giấc mơ "lucid dream - mơ tỉnh" có thể phản ánh mức độ phiền muộn hay căng thẳng của cơ thể.
Chiếc lọ bạn chọn trong bài trắc nghiệm dưới đây sẽ cho biết tính cách nào tạo nên sức hút của bạn đối với mọi người xung quanh.
