Mách bạn 7 động tác yoga chữa đau lưng hiệu quả
Các động tác yoga này sẽ chữa dứt điểm cơn đau lưng của bạn!
16/12/2019
Kết quả tìm kiếm: supine twist
Từ khóa liên quan:
supine twist
sphinx pose
triangle pose
sach thoi trang
phong cach thoi trang
pigeon pose
kinh nguyet
gioi thieu sach hay
fire log pose
bài viết liên quan
Bí quyết để tuổi 39 vẫn trẻ trung như Seo Hyun Jin trong The Trunk
Tái xuất với bộ phim The Trunk (2024), Seo Hyun Jin khiến các "mọt phim" Hàn không ngừng trầm trồ trước vẻ đẹp trẻ trung, vẹn nguyên như thuở hóa thân thành cô nàng Oh Hae Young cách đây 8 năm.
06/12/2024
7 bài tập yoga vặn mình giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả
Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
14/11/2024
Con dâu Victoria Beckham diện váy cưới Valentino đắt giá như một tác phẩm nghệ thuật
Happy Ending cho chuyện tình lộng lẫy như một bộ phim điện ảnh của ngôi sao Hollywood và con trai gia đình nổi tiếng hàng đầu nước Anh là một hôn lễ xa hoa bậc nhất thập kỷ.
11/04/2022
Đau bụng trong kỳ kinh nguyệt: nỗi lo của phái đẹp vào “ngày đèn đỏ”
Khi những cơn đau bụng kéo dài suốt chu kỳ kinh nguyệt không có dấu hiệu thuyên giảm, đâu mới là giải pháp “cứu cánh” cho phái đẹp?
10/07/2024
11 quyển sách thời trang đầy cảm hứng mà bạn nên nghiền ngẫm
Các độc giả hãy cùng ELLE nhìn qua những cuốn sách thời trang đầy cảm hứng đã và đang gây sốt trong làng thời trang thế giới.
05/03/2017
Thời trang trong “The White Lotus” mùa 3: Đỉnh cao xa xỉ của hội siêu giàu
Mỗi mùa "The White Lotus" trở lại, chúng ta không chỉ đón chờ những vị khách thượng lưu lắm chiêu mà còn háo hức với loạt trang phục nghỉ dưỡng xa xỉ. Mùa 3 cũng không ngoại lệ - mới chỉ một tập lên sóng, nhưng tủ đồ của các nhân vật đã chứng minh đẳng cấp thời trang đã được nâng lên một tầm cao mới.
20/02/2025
Từ sân khấu đến đường phố: Cảm hứng thời trang ma mị từ Lana Del Rey
Lana Del Rey, một ngôi sao luôn biết cách khiến người hâm mộ ngạc nhiên không chỉ bởi âm nhạc mà còn qua thẩm mỹ thời trang đầy cảm hứng của mình.
28/08/2024
11 bộ phim Âu Mỹ chủ đề tội phạm bạn không thể bỏ qua nếu là fan của Money Heist
Chắc hẳn ai đã từng theo dõi series đình đám Money Heist của Netflix đều đang nóng lòng đón chờ phần cuối cùng được lên sóng vào tháng 9 này, khép lại cuộc hành trình của băng cướp triệu đô. Thế nhưng bên cạnh đó, có rất nhiều bộ phim Âu Mỹ nổi tiếng khác với nội dung kịch tính, gay cấn và hack não không kém gì Money Heist.
26/08/2021
21 bộ phim đoạt giải Oscar đề tài tình yêu phù hợp cho mùa Valentine
Dưới đây là những bộ phim đoạt giải Oscar về đề tài tình yêu tuyệt vời nhất bạn không nên bỏ qua trong ngày Valentine.
13/02/2017