Sự bùng nổ của công nghệ thông tin và mạng xã hội đã biến FOMO, hay nỗi sợ bỏ lỡ, trở thành một trong những trạng thái tâm lý phổ biến mà nhiều người đang phải đối mặt. Nếu không được nhận diện và khắc phục kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.
Năm mới là thời điểm hoàn hảo để chúng ta mở ra một chương mới đầy hứa hẹn. Thay vì tiếp tục theo đuổi những mục tiêu lặp lại nhàm chán, hãy để các vì sao dẫn lối, giúp bạn khám phá những dự định độc đáo, phù hợp với bản thân.
Có lúc, cảm giác bế tắc chỉ len lỏi khẽ khàng trong tâm trí và khiến bạn rùng mình đôi chút. Lúc khác, bạn lại thấy chúng lao ầm xuống đè bẹp mình trong tích tắc, như thể sao chổi vừa rụng trúng đầu. Nằm bẹp dưới gánh nặng ngàn tấn vô hình, tiến chẳng được mà lùi cũng không xong, nỗi bế tắc trong công việc khiến bạn mất động lực và bi quan về sự nghiệp của mình.
Thành công không chỉ phụ thuộc vào hành động của bạn mà còn nằm ở những sự lựa chọn thông minh. Học cách sắp xếp và sử dụng quỹ thời gian tối ưu giữa những công việc bộn bề trong một ngày sẽ quyết định độ dài quãng đường chinh phục những giấc mơ của bạn.
Những món ăn mang lại niềm vui và cải thiện tâm trạng là điều cần thiết cho gia đình trong những ngày Sở Y Tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường nhằm ứng phó với dịch Covid-19. Hãy ăn những gì có lợi cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần, đồng thời luôn duy trì một tâm lý ổn định trước những biến đổi trong thời gian này.
Hạnh phúc là một khái niệm có thể được định nghĩa bằng vô vàn lý thuyết và quan điểm khác nhau. Nhưng tựu trung, để đạt được hạnh phúc trọn vẹn và lâu bền, mỗi chúng ta thường có thể cải thiện qua ba yếu tố chính: sức khỏe, mối quan hệ và mục đích sống.
Từ chối là một trong những cử chỉ giao tiếp khó nhất trong giao tiếp cổ kim bởi việc từ chối thường gây ra cảm giác thất vọng, buồn bã, thậm chí là giận dữ và đau khổ cho người nhận.
Bạn có thể không phải là fan của các rapper, tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng văn hóa Hip-hop đang ảnh hưởng mạnh mẽ đến thẩm mỹ và tinh thần của chúng ta mỗi ngày. Trỗi dậy và vươn tầm ảnh hưởng từ Tây sang Đông, Hip-hop không chỉ dừng ở khuôn khổ một thể loại âm nhạc mà đã trở thành một “cuộc cách mạng” văn hóa đặc sắc.
Bạn đã bao giờ tức giận rồi hối hận vì phản ứng quá mức và ước mình xử lý tình huống khéo léo, điềm tĩnh hơn? Để cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc của mình, bạn nên bắt đầu bằng việc rèn luyện trí tuệ cảm xúc (EI - Emotional Intelligence), một kỹ năng quan trọng giúp bạn quản lý bản thân trong mọi tình huống.
Đàn ông nếu chưa hoàn hảo, đàn bà sẽ e ngại hoặc khước từ, nhưng ngay cả khi đàn ông nỗ lực trở nên hoàn hảo, đàn bà vẫn không thiếu lý do để rời bỏ họ. Có khi để làm hài lòng phụ nữ, đàn ông đừng bao giờ chăm chỉ một cách thái quá.
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 5/2022 này nhé!
Nữ ca sĩ đã thăng trầm với âm nhạc Việt Nam suốt nhiều năm và nam ca sĩ vừa quyết định rời châu Úc trở về Việt Nam đã gặp nhau ở đam mê, ước mơ chung để đi tới việc cùng cho ra những nhạc phẩm tuyệt vời. Trong cuộc trò chuyện với ELLE vào số đầu tiên của năm 2014, cả hai đã bộc bạch rất nhiều điều xung quanh sự kết hợp cùng nhau và cả những tương đồng đầy thú vị ở vai trò người thắp lửa cho thế hệ đi sau.
Kathy Uyên tin rằng, chìa khóa cho một thế giới tốt đẹp hơn nằm ở việc mở ra tiềm năng và trí tuệ của các bé gái. Trở thành một trong những nhân vật đồng hành trong chương trình “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” của thương hiệu Clé de Peau Beauté, nữ diễn viên Kathy Uyên đã giúp lan tỏa mạnh mẽ thông điệp đầy ý nghĩa của chương trình, bởi đối với cô, những cô gái tỏa sáng tri thức sẽ nắm giữ vận mệnh trong tay mình.
Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao cơ thể lại luôn trong trạng thái uể oải dù chẳng làm gì quá sức? Có thể, đó không chỉ là vấn đề liên quan đến thể chất.
Các cung hoàng đạo sẽ có nhiều thay đổi trong 5 năm tới. Họ sẽ là một quý cô độc thân hay đang chìm đắm trong hôn nhân hạnh phúc? Cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!
Sở hữu Ascendant (AC/Cung Mọc) Nhân Mã, cuộc đời bạn sẽ là chuyến phiêu lưu kỳ thú trong mắt cả thế giới ngoài kia. Bạn sẽ khiến người người phải ngưỡng mộ hoặc ghen tị.
Trong thời đại ngày nay, việc trở thành một cô nàng hiện đại, độc thân vui tính cũng là một sự lựa chọn hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu bắt gặp một chàng trai với những dấu hiệu tích cực, bạn nên nắm lấy cơ hội ngay lập tức, bởi chàng chính là người yêu lý tưởng trong mơ của nhiều cô gái đấy.
Cuộc sống liên tục vận động và đổi thay. Để tồn tại, mỗi người đều phải nỗ lực hết mình để phát triển và thúc đẩy bản thân tiến về phía trước. Vì thế, sẽ có những khoảnh khắc, bạn cảm thấy chán chường, bế tắc và dường như lạc lối trong những suy nghĩ và áp lực xung quanh. Những lúc như thế, một bộ phim hay với những thông điệp đầy tính nhân văn và tích cực chắc hẳn sẽ là liều thuốc chữa lành tuyệt vời cho tâm hồn bạn.
